Propiedades del ñangapirí

Beneficios de la fruta del ñangapirí

Juanita nos preguntaba acerca de las propiedades de un fruto conocido como ñangapirí. Éste es oriundo de Latinoamérica y su cultivo actual se extiende desde las Guyanas hasta países como Argentina o Paraguay, donde es muy empleado tanto por su sabor como propiedades.

¿Qué es el ñangapiri?

Es probable que no conozcas el ñangapiri, un fruto tradicional de Sudamérica, especialmente de la zona sur. Quizás te interese saber que está muy difundido en Paraguay y Argentina.

Ahora bien, el ñangapiri o ñangapiry, cuyo nombre científico es Eugenia uniflora, es conocido en Brasil y Uruguay como pitanga y como guinda en Perú. En cualquier caso, se trata de una planta silvestre que crece en las selvas tropicales y subtropicales.

Propiedades del ñangapiri

Te diré cuáles son los principales beneficios y propiedades del fruto de ñangapirí. El ñangapirí es un fruto similar a una cereza pero con otra forma.

Es muy rico en vitamina A, fósforo, calcio y hierro, componentes de los que se derivan sus beneficios y propiedades nutricionales. Por otra parte, el uso del ñangapiry es variado y va desde la alimentación, hasta la jardinería y las propiedades medicinales.

Planta de ñangapiri: usos

En efecto, la planta de ñangapiry tiene muchas aplicaciones que te interesará conocer:

  • En Argentina se produce caña de ñangapirí, infusionando los frutos con aguardiente. Con sus zumos también puede producirse una especie de vino o vinagre. La fruta puede comerse fresca, prepararse en dulce o jalea.
  • Es muy común que su arbusto se emplee en la jardinería. Y sus hojas pueden aportar una propiedad curiosa: al ser muy resinosas, son geniales para ahuyentar moscas e insectos.
  • Las hojas del ñangapirí pueden emplearse también para diferentes preparados medicinales. Sus infusiones son diuréticas, digestivas y buenas para combatir la diarrea. La decocción de la corteza del árbol, por otra parte, suele utilizarse para anginas, resfriados y otros problemas respiratorios.

¿Para qué sirve el ñangapiri?

Pues bien, más allá de los usos que te detallé en el apartado anterior, quizás te interese saber cómo usar el ñangapiri para algunas cuestiones específicas.

ñangapiry para la presión

Las infusiones de ñangapiri son excelentes para bajar la presión arterial, por tal razón, si padeces de hipertensión puedes beneficiarte con su consumo. Para ello, añade 20 grs de hojas frescas o 5 grs de hojas secas por cada litro de agua y bebe a lo largo del día.

ñangapiry para bajar de peso

Del mismo modo, puedes emplear el ñangapiri como agua de día para bajar de peso, ya que no sólo tiene propiedades diuréticas, sino también digestivas, que te ayudarán a desintoxicar tu organismo.

Otros frutos con propiedades

Además del ñangapiri o pitanga, existen otros frutos tropicales con muchas propiedades para tu salud. ¿Te gustaría conocer algunos de ellos? Pues, si es así, aquí tienes información sobre tres más.

  • El mango, un buen depurativo. Las propiedades detox del mango hacen de este rico fruto, un auxiliar ideal de dietas adelgazantes, desintoxicantes y de mantenimiento. ¡No dejes de probarlo!
  • Noni, un suplemento multipropósito. Que decir del noni, otro fruto que se ha popularizado a través de sus suplementos, muy utilizados para adelgazar pero que también prometen otros importantes beneficios para una gran variedad de enfermedades propias del envejecimiento.
  • Nopal, un cactus curativo. Por último, el nopal es un cactus cuyo fruto constituye prácticamente una panacea para la salud. No sólo es adelgazante y digestivo, sino que también baja el colesterol, controla la diabetes y hasta se le atribuyen efectos antibióticos.

¿Qué uso del ñangapiri has probado?

Gráfico de la encuesta: ¿Qué uso del ñangapiri has probado?

como fruto

83/12

como vinagre o vino

12/24

como dulce o jalea

19/28

como insecticida

5/25

como diurético

22/18

como digestivo

19/17

como antihipertensivo

51/15

como adelgazante

9/17

otros usos medicinales

16/12

¿Qué otros usos de la pitanga conoces?
IMPORTANTE: La misión de "Propiedades del ñangapirí" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

33 Comentarios en "Propiedades del ñangapirí"

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Julio Romero ...

Soy de un pueblito de Corrientes y cuando eramos chicos y la comida escasa, íbamos junto a mis hermanos a llenarnos con este frutito milagroso.

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28 de oct, 2011 - 19:25:30

Lucio Caballero ...

Julio Romero: Que bella tu historia amigo. Yo crecí en el campo y te cuento que también acá tenemos mucha planta de estas y recuerdo que también comiamos entre otras frutas, muchas veces también para complementar la alimentación de nuestro humilde hogar. Te saludo desde Asunción (Paraguay)

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4 de jul, 2012 - 03:17:14

Jorge Rabey ...

soy de la ciudad de Santa Fe. Hoy decubrí esta planta en una vereda cerca de mi casa, pues sus frutos están maduros y había dos personas juntando. Son deliciosos y lo increíble es que por su tamaño va perfectamente en la vereda, en un pequeño jardín o incluso en un macetón. Cuántos alimentos naturales que disponemos, aún en plena ciudad y los intereses de las corporaciones que manipulan los alimentos hacen que cada vez los vayamos perdiendo!!! Ahora por supuesto los pondré a germinar, aprovechando también que hago mi compost, y tendré plantas para mí y para regalar.

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10 de nov, 2011 - 17:17:09

Hugo Cappelari ...

Realmente es uno de los frutos silvestre que mas me gusta,ademàs estoy ansioso de esperar su maduraciòn,que para Monte Caseros (Ctes)se produce alla por mediados de noviembre.Muy buena fruta y sabrosa,a casi todos mis amigos y conocidos les he regalado plantitas y estan encantados con su morfologìa como asi tambien del sabor de sus frutas,Suerte

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7 de ago, 2012 - 01:11:29

María Luisa ...

Vivo en Paraná (E.Ríos).Tengo una planta y su fruto es muy sabroso. Hago una mermelada:100 gr de Ñangapiri- 50 gr de azúcar. Los coloco en una olla a fuego lento un "raatito".
Casi no lleva agua para cocinarla. Dejar enfriar y comer.
Tiene el sabor de una fruta "salvaje".
Respecto de vuestros comentarios son muy tiernos.
Creo que debemos estimular su conocimiento para que la gente pueda tener una plantita y deleitarse con esta beldad.
Abrazos de María Luisa

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14 de oct, 2012 - 01:56:02

CARLOS ...

ME GUSTARIA SABER SI LA SEMILLA VA TAMBIEN EN LA MERMELADA, TENGO UN ARBOL Y COMO MUCHAS FRUTAS,SALUDOSS

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11 de nov, 2015 - 01:19:51

Mario "Gringo" ...

Soy Chaqueño, pero desde hace muchos años vivo en Córdoba. Les comento que el Ñangapiri lo tengo muy pero muy adentro de mis recuerso y formación. Soy de un pueblito Predidencia de la Plaza. con mi hermano mayor el "Negro" saliamos a mariscar con hondas y balines de greda que nosostros mismos preparabamos, llevamos al monte la bolsa con los balines , una botella de aceite, una cebolla y una tapa del Cafe La Virginia (Grande) que nos servia de sarten , cazabamos Torcaza, Yeruti, Picui etc. y las comiamos. Postre no llevabamos, porque lo teniamos al alcance de la mano, el Ñangapiri no haciamos una panzada cada vez que saliamos a Mariscar, tocavia conservo su inovidable y espectacula sabor. La fecha en que esto ocurria, era para el día de todos los Santos y el día de los Muertos que era la epoca de la fruta, mejor que madura el Ñangapiri. Hace unos años atras me traje de mi pueblo una plantita que una tia me regalo y la trasplante de la maceta en una chacrita que tengo en Rio Segundo Córodba, les cuentos que me da frutos espectaculares y gracias a Dios, en este momento tengo en la heladera una fuente con ´ma de un Kilo de frutas. ya no estraño aquel sabor lo tengo incorporado todos los noviembre a mi dieta a las de mis señora, hijo, nieta y amigos, se puede plantar siempre bajo otro arbosl ya que es una planta que crece en el monte bajo otras especies.- Bueno espero que le sirva mi pequeña experiencia.- Gringo Obligado

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25 de nov, 2014 - 23:28:04

sixto ramires ...

el ñangapiry tiene unas frutas muy sabrosas y las hojas se frota fuerta y se toma con agua fria o en el terere para vajar la presion, soy de San Lorenzo , Paraguay

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31 de ago, 2012 - 23:07:02

Aldo miguel sanchez ...

Aqui en esta zona del chaco, muchas personas, las usan las hojas como infusión para la presión arterial, y según leo las propiedades de esta planta, observo que es diurético, asi que ahi radicaría el uso para esta enfermedad

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16 de nov, 2011 - 15:39:53

ALFREDO ...

ME ENCANTO ESTA INFORMACION, ESTABA TOTALMENTE DESINFORMADO SOBRE ESTE FRUTO, MUCHICIMAS GRACIAS.

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23 de oct, 2012 - 23:20:14

Raul ...

Viví muchos años en Corrientes...lo más era tomar unos pomelos recién sacados del árbol,y después algo de ñangapiry...par luego hacer una super "siesta"!!!
Que buen recuerdo!!
Gracias por la pagina!!
Saludo.
Raul.-

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12 de nov, 2013 - 14:24:25

AGUSTINA ...

Lo invitaria a conocer a mi esposo e hijos en alguna oportunidad,somos buena familia,honesta y sincera.Le deceo buen viaje,señor.

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28 de nov, 2014 - 16:20:12

María Luisa ...

En este momento el Ñangapirí, nuevamente está con frutos.Generalmente en primavera se cubre de frutas rojas. Espero que hagan dulce.
Sería interesante hacer una "plaza de Ñangapirí" y difundir sus propiedades.
Me contó una persona que cuando se pasa de "comer y/o beber"- esta última sobremanera se coloca una hojita de Ñangapiri en la boca y mágicamente se le pasa todo.
Abrazos a todos. María Luisa -Pná.

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14 de mar, 2013 - 22:01:22

olga ...

muy bueno el articvulo

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3 de dic, 2013 - 11:21:43

Mario \ ...

Gracias por sus comentarios, si Dios quiere la semana que viene andare por mi chaco querido, pero desde ya le mando saludos de esta Córdoba hermosa.

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28 de nov, 2014 - 14:31:12

ronald ...

realmente según yo se es muy recomendado para tratar los problemas de presión baja. Saludos :)

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1 de ene, 2013 - 16:35:07

NIDIA ANTONIA ...

vivo en Pergamino (Bs.As).soy del norte de Santa Fe,cuando era chica lo comía,así que hace unos años me traje una plantita y crecio muy bien ya regale varios hijitos,ahora estoy haciendo dulce espero me salga rico.

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3 de nov, 2014 - 13:37:05

ramona ...

hla soy ramona valenzuela y soy nacida en SAN LUIS DEL PALMAR un pueblito de CORRIENTE y me acuerdo cuando era muy pequeña siempre le pedia mi abuelita q me lleve a comer ÑANGAPIRI para mi era lo mas rico q avia y hasta hot lo sigo comiendo ahora vivo en el CHOROTIS CHACO y cada q voy a corriente lo primero q hago es ver si ahy el futo del ñangapiri

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16 de abr, 2015 - 22:57:24

María Esther ...

Recuerdo cuando con mi hermano íbamos al monte (bosque chaqueño) y comíamos las frutas. Después mi abuelo utilizaba las hojas para preparar una infusión para equilibrar la presión arterial alta. Actualmente pongo sus hojas en el termo matero, y realmente es efectivo para bajar la presión.

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13 de mar, 2013 - 02:09:45

rubby66 ...

En Venezuela aun está en el libro rojo de plantas vulnerables (corren riesgo debido a su disminución poblacional). Tengo entendido que hierven las hojas para bajar la fiebre pero nunca lo he probado. Una cosa si funciona. Agarra varias hojas, las aplastas con las manos y las frotas en los brazos. Los mosquitos dejan de molestar un buen rato.

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10 de jul, 2013 - 14:59:53

María Luisa ...

Me encanta el Libro de plantas vulnerables. Muy buena idea.
Los frutos del Ñangapirí caen con facilidad y luego de un tiempo prudencial, nacen nuevas plantas.
Estoy tratando de colocarlos en tarritos y llevarlos a una escuela, a una plaza, para que la gente lo plante.
Abrazos a todos. María Luisa

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13 de jul, 2013 - 20:24:27

Yacare ...

Hay que tener cuidado si se toma el te y a la vez medicamentos para bajar la presion, porque en algunos organismos el efecto es rapido y efectivo que baja la presion inmediatamente. Funciona como tranquilizante, tomando una infusion antes de acostarse para dormir.

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9 de oct, 2013 - 23:23:09

beneria ...

que me dicen de guapo raity e yva puru mas o menos son parecidos sus frutos son pequeño de color negro y muy dulce , había muchas plantas junto con ñangapiri hacia la zona baja de San Juan Nepomuceno de Paraguay, las plantas comienza a tener frutas a mediado de octubre, noviembre hasta diciembre.Era nuestra frutas preferida cuando eramos niños solo teníamos que tener cuidado por que siempre encontrábamos una víbora por la planta.

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6 de nov, 2013 - 17:36:49

AGUSTINA ...

Señora,NIDIA ANTONIA, me llego a mi correo tu comentario.y te digo ..Gracias.-Hoy dia le estoy haciendo te a mi esposo,que el doctor le dijo,que tiene la precion alta,le doy 1 tazita,en el dia si mejora,comentare aqui.SALUDOS.

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4 de nov, 2014 - 15:01:38

AGUSTINA ...

Señor Mario Gringo-me llego a mi correo su comentario.Es lindo su recuerdo,yo tambien tengo lindos recuerdos cuando me hiba en el campo a la casa de mis abuelos,asi que me imagino lo bien que uno siente,cuando se ama la naturaleza.las plantas con sus frutos ricos.desde mi Corrientes le mando saludos.

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27 de nov, 2014 - 00:50:57

AGUSTINA ...

RAMONA VALENZUELA [Chaco} Recibi su comentario a mi correo, a la ñanga piri,tambien le llaman pitanga,es agradable el sabor ,no hay que poner demasiadas hojas para hacer un te.equilibra la precion alta.saludos,....

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17 de abr, 2015 - 18:32:06

alex gonzalez ...

Soy de Guatemala, centroamerica. Esas frutillas las comiamos por montones con mis hermanos, hace más de 25 años. Teniamos varios arbustos en el jardín. Solo que le llamamos "acerola", aún hay en casa de mis abuelos :)

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2 de jul, 2016 - 23:38:43

Rubby Limones ...

Hola amigo Alex Gonzalez. Acá llamamos acerola, cerecita o semeruca al fruto de la Malpighia glabra. Aunque el fruto se parece mucho, la acerola cuando verde es ácida y el Ñangapirí tiende a ser astringente. Eso es un dato para reconocerlo por su sabor cuando están verdes. El ñangapirí es una Eugénia y la planta con hojas y todo se parece bastante a la semeruca que es una Malpighia aunque en el ñangapirí, los colores de sus hojas son mucho mas vivos y brillantes, mas acorazonadas y un poquito mas agudas en las puntas mientras que la otra es mas alargada y menos estilizada (ese es un detalle visual). Este dato te lo transmito solo a modo informativo pues como los nombres locales tienden a ser inexactos, es posible que en tu región la acerola sea efectivamente el mismo ñangapirí a diferencia de los nombres locales que en esta región le damos. Un gran saludo desde este lado del mundo.

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3 de jul, 2016 - 03:06:40

Horacio Alberto ...

Aca en Beccar tengo una planta de ñangapiri que me trajo una familia de Formosa. el inconveniente que los pajaritos se comen los frutos verdes .voy a probarla para bajar la precion.

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10 de jul, 2016 - 15:40:55

marito ...

Tengo una planta que ya es un árbol ..me costo mucho que prenda de gajo..pero desde el año pasado que da sus frutos muy deliciosos y tambien crecen las plantitas de las semillas que caen en la base del arbolito

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1 de oct, 2016 - 01:43:11

lucho ...

encotre respuesta responsable, gracias!!

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1 de nov, 2016 - 03:19:56

carlos ...

Hola, soy de Uruguay y aqui hay desde siempre este arbusto casi arbol, yo tengo varias y les cuento que la fruta aparece en dias proximos al dia delos difuntos en esos dias comemos mucho de esa fruta, a veces la ponemos en algun licor para darle gusto, donde hay uno los pajaros se encargan de que se reproduzcan por el patio, saludossss

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9 de mar, 2017 - 20:56:14

AGUSTINA ...

VIVO EN CORRIENTES CAPITAL,Y TENGO RECUERDOS DE UNA TIA QUE ME JUNTABA UNA TAZA DE ÑANGA PIRI CUANDO LE DECIA QUE ME HIBA A IR A VICITARLA CON MI MAMA,ELLAS TOMABAN MATE Y YO COMIA ESA FRUTITA QUE ME GUSTA MUCHO HASTA HOY QUE TENGO 54 AÑOS.SALUDOS A TODOS.

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28 de ago, 2014 - 00:29:03

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