Propiedades de las algas marinas

Importancia de las algas y sus beneficios en la dieta. Cocinar con algas. Algas para adelgazar. Recetas.


Propiedades y beneficios del alga hijiki

algas hijiki

Las algas son alimentos que cada vez más se incluyen en la dieta, por ello es interesante conocer las propiedades de cada una. En este artículo encontrarás información sobre los beneficios del alga hijiki, un vegetal rico en oligoelementos que cuidan tu salud. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 0

La espirulina, buena hasta para los niños

Polvo de spirulina

La espirulina es un alga que está muy bien reputada en todo el mundo. Y bien ganada se tiene dicho fundamento, ya que son muchas las propiedades que tiene a su favor. También es considerada buena para los niños, para el estudio y la concentración. Entérate más en esta nota. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

5 Beneficios terapéuticos de las algas fucus

algas fucus

Las algas fucus son mucho más que una planta acuática. Estas presentan beneficios terapéuticos que puedes aprovechar ante ciertas circunstancias. Por ello, si deseas conocer más acerca de ellas en este artículo encontrarás 5 de los beneficios más importantes e interesantes. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 3

Cómo usar el cochayuyo

Dieta del cochayuyo

El alga cochayuyo es una de las más beneficiosas para el organismo, ya que es muy rica en yodo y fibra, entre otras cosas. Pero, ¿cómo se emplea este vegetal marítimo tan común en algunas zonas del océano pacífico? Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

El alga nori para adelgazar

algas nori

Las algas nori son vegetales que viven naturalmente en el agua. Estas tienen propiedades que pueden ayudarte a tratar diferentes afecciones, como por ejemplo el sobrepeso. A partir del consumo de dichas algas, puedes reducir tu apetito y tu abdomen. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 8

3 efectos de la spirulina para adelgazar

Spirulina

Como bien sabes, la spirulina concentra poderosos efectos adelgazantes, que ayudan a perder peso. Sin embargo, quizás ignores cuáles son exactamente los efectos de la espirulina para adelgazar. Entérate y saca provecho para quitarte esos kilos de más. Leer más...

| Hebe Bravo | 103

Para que es buena la espirulina

Spirulina

En la medida que está compuesta por nutrientes de primera calidad, tales como proteínas, vitaminas y minerales, indispensables en la dieta diaria, la spirulina sirve para mantener la salud de todo tu organismo. Entérate para qué es buena la espirulina. Leer más...

| Hebe Bravo | 34

Dosis de la espirulina

Espirulina

El consumo de spirulina, en sus diferentes presentaciones, puede ser muy beneficioso. Sin embargo, una dosis inapropiada de espirulina, quizás te ocasione efectos adversos. Por eso, antes de consumirla, informate cómo tomar la espirulina de manera segura. Leer más...

| Hebe Bravo | 67

6 clases de algas comestibles

Algas marinas

Las algas marinas son alimentos muy ricos en vitaminas y minerales, que aportan nutrientes esenciales para una alimentación saludable. Moritz Langgasse enumera las características de 6 clases de algas comestibles que puedes incluir en tu dieta diaria. Leer más...

| Moritz Langgasse | 6

Fucus para quemar grasas

fucus

Si quieres adelgazar naturalmente, puedes encontrar en el fucus un aliado para lograr tu objetivo. Esta alga posee propiedades que te ayudan a perder grasa, gracias a que logra quemarlas más rápidamente. ¿Cómo? En esta nota encontrarás la respuesta. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 15


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