Contraindicaciones de la espirulina
Efectos secundarios de la espirulina
La espirulina es un alga que tiene muchos beneficios para el organismo pero que cuenta con algunas contraindicaciones para quienes la consumen. Así es como debes tener en cuenta ciertas precauciones a la hora de tomarla, en cualquiera de sus formatos. En este artículo podrás conocer alguno de sus efectos secundarios.
El alga espirulina puede llegar a aportar muchas (y buenas propiedades), pero también es cierto que su consumo cuenta con algunos efectos secundarios. Está claro que no siempre se dan esas condiciones, pero son casos que se han reportado de una u otra forma referentes a su consumo.Uno de los más comunes efectos adversos de este alga es el dolor de cabeza, acompañado a veces por el dolor muscular, la sudoración excesiva, problemas en la concentración y también enrojecimiento. De todas formas, esto no necesariamente tiene por qué suceder. Se aconseja que no bien se sientan síntomas extraños a partir de su consumo, se suspenda el mismo.
Aquellas personas que padezcan de gota o fenilcetonuria no deben consumir alga espirulina. Es que contiene un aminoácido que puede llegar a causar una reacción adversa en tales casos.
También hay que tener precaución con el origen de las mismas, tratando de asegurarse que sean de buena calidad y de procedencia no dudosa. Es que algunos cultivos no (o mal) controlados pueden tener contaminaciones con metales y causar diarreas, vómitos, náuseas y problemas hepáticos.
Por su parte, si bien se estima que no existen conflictos entre una persona que está embarazada o en la lactancia y el consumo de espirulina, se aconseja consultar con el médico antes de consumirla.
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61 Comentarios en "Contraindicaciones de la espirulina"
¡Cargando los comentarios!
La espirulina la pueden tomar los hipertensos?
queria saber si pueden tomar las personas que son hiperteroidimos o hipo desde ya gracias
soy paciente con l.e.s sindrome de shogren y fibromialgia por lo tanto mi presion arterial siempre es alta llegaba a tener 200sobre100 ahora gracias a la spirulina cereal de DXN puedo manejarla y tenerla normal, conclucion .los hipertensos si podemos tomar spirulina, en mi caso he dejado la ingesta de nefidpino de 30mg. si tuvieran alguna pregunta ,favor escribanme a mi correo conoceran a travez de mi persona la empresa que tiene la mejor calidad de spirulina
me gustaría de saber de la marca el granero,es de buena calidad... gracias .
Tengo la Glucosa un poco alta seria beneficioso o no tomar Spirulina.Me podrian señalar que marcas o laboratorio pueden ofrecer mas garantias de calidad de la Spirulina?
claro que es beneficioso la marca que le puedo recomendar es de dxn si estas en peru te puedo ayudar a conseguirla estos producto tienen isos de calidad
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
tengo mas informacion de las pastillas que consumo
Es muy importante para nuestra salud conocer si el producto (suplemento alimenticio en el caso de las algas marinas)no solo aporta beneficios,que varios,sino que también presenta otros efectos secundarios adversos.Si las ingerimos estar atentos por si es el caso de presentarse estos sintomas.
hola quiero tomar pero al ver los comentarios no me decido otros dicen que si otros que no tengo mis dudas y en cuanto tiempo puedo bajar otra cosa si lo tomara en el almuerzo y luego ya en la noche ceno me haria efecto es mi pre4gunta gracias marisa.
claro que si hay personas que han bajado 4 kilos en un mes la cosa es bajar progresivamente para que no se de elrebote ni una descompensacion de el organismo si reemplazas en la noche es ideal ya que en la noche es cuando comemos y engordamos ya que no quemamos las calorias que consumimos si estas en peru,mexico o eeuu escribe a marpi_30@hotmail.com
excelente
Hola, alguien sabe si puedo dar spirulina a mis niñas de 1 año 1/2, y de 4 años, porque según en las indicaciones se puede dar a niños pero no dice las edades, y cuanta y cada cuando les puedo dar, únicamente para completar las vitaminas y minerales que les hagan falta por aquello de que no consuman las cantidades que a su edad deberían.
sabemos k la spirulina es un alga de origen vegetal por lo tanto es un alimento que nos provee la naturaleza tal como la espinaca,brocoli zanahorias,colesetc,etc,etc. te comento,apartede la leche materna la spirulina es el unico alimento completo k contiene acidos gamma-linoleico, muy importante en el desarrollode las funciones cerebrales del recien nacido , por lo tanto x k no darle como el mejor alimento na tus niñas ,conosco la empresa k cultiva la mejor calidad de spirulina x favor escribeme si estas de acuerdo y kedamos para conocerla ok gracias.
Martha, me interesa saber cual es el mejor proveedor de espirulia - quiero incorporar en mi carpeta de productos naturales a esta alga.
En la página web podrás ver que hacemos.
Quedo atenta a tus informaciones.
Gracias,
Yanett
me ha sido muy util gracias!
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
hola juanme alegra te sirva mi testimonio y para k sea mas real te parece bien conocer la empresa k tiene la mejor calidad de spirulina a la vez conocer a mas personas k consumen con buenos resultados. si stas de acuerdo escribeme y quedamos en la direccion de lima ok.
Me ha parecido interesantísima su explicación. Puede una persona con hipertiroidismo tomarla? pues creo que tiene yodo.
Saludos
tengo 16 semanas de embarazo y quiero saber si puedo consumir la spirulina???
cuando enpese atomar la espirulina mesentia bien pero despues de dos semanas me en peso dolor de cavesa, en el pecho y nauseas y mareos
¿esto es normal?
mela puedo seguir tomando
al poco tiempo de haberlas tomado, tuve los sintomas que aqui mencionan , ademas tengo hipotiroidismo, no se si tiene algo que ver.
la sudoracion pero para mi es normal la misma
Saludos y muchas gracias
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
YO EMPECE A TOMAR HOY LA SPIRULINA .. QUERIA SABER SI PERSONAS CON HIPOTIROIDISMO PUEDEN CONSUMIRLA.. ??
gracias
muchas gracias por la informacion, nos puede evitar muchos problemas.
Para estar mas informadas sobre el elga.
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
hola qeria comentarles ayer me tome una pastilla de espirulina...y tuve dolor de cabeza..pense qe era normal por el calor ,a la noche me tome otra y senti mareos y dolor de cuerpo..hoy mas temprano me tome una y ya me duele la cabeza...que hago no tomo mas?
eso que te ha dado se llama crisis curativo algunos cuerpo lo sienten porque su cuerpo esta muy intoxicado pero te recomiendo algo mas suave
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
Yo la tome para bajar 3 kilos , la tome un mes no baje nada de peso y eso que comia menos que antes, me empezo a doler la cabeza, luego a los dias el estomago y por ultimo se me puso la cara roja hasta el cuello la suspendi .
Consulté con mi médico para saber si las puedo tomar ya que tengo antecedentes de cáncer de mama. Me dijo que estas cosas no están estudiadas con respecto al cáncer pero que las tome y si me va bien que le avise pero no quedé muy conforme con esa respuesta. ¿Me podrían ayudar? Las tomo más que nada para que me ayuden a bajar de peso y toma una, media hora antes de las comidas, tengo la de la caja verde. De todos modos siento que me está ayudando con el estreñimiento crónico que padezco pero la verdad tomo poca agua por que como no me gusta me olvido ¿pueden afectar a los riñones talvez?... Gracias por su respuesta y sonsejos.
claro que la spirulina es buena para el cancer ya que es un producto alcalino reemplaza todos los vegetales verdes mire celulas cancerigenas todos las tenemos dormidas y se activan por el consumo excesivo de alimentos acidos ejemplo carbohidratos,alchol,dulces,et eso es su alimento y por la falta de oxigenacion la spirulina es alcalina al igual que verduras y frutas crudas ello va alcalinizar tu ph y no sera acido y ayudara en el caso del cancer a no seguir avanzandotambien hay otro producto alcalino y que oxigena l cuerpo llamado ganoderma teinvito a revizar www.ganandosaludentuvida.mex.tl o escribeme a marpi_30@hotmail.com
muchas gracias
Me ha informado de los riesgos que existen, cuando se consume ésta alga, sin la debida precaución, es decir cuidando su procedencia y calidad.
me interesa conocer las propiedades de los productos nutritivos que venden para saber las precauciones que se deben tener al elegir los productos, ya que los adquirimos con la intención de cuidar nuestra salud y en ocaciones por ignorancia solamente la empeoramos.....gracias por compartir la información...
inflamacion severa de los intestinos
hasta hace un año consumi la spirulina que vende la revista dupree...y me aprovecho mucho.. luego volvi a usarla por Dioscasi me mata..el dolor de cabeza fue impresionante tanto asi que me hospitalizaron por paralisis facial y principio de derrame cerebral y eso que cuando la compre solo me tome y no 2 como lo recomienda la revista.
practico consejo y bastante bien explicado...gracias...
si todos los articulos son interesantes, simples sus expliucaciones y con mucho contenido. gracias
Como informacion requerida porque la estoy consumiendo,soy hipertenso gracias
Hola.. yo la he tomado anteriormente, y hace algunos días volví a hacerlo y como "efectos secundarios" lo único que he percibido es transpiración de mal olor. sin embargo es por la desintoxicación de mi cuerpo debido a que comienzo a tomarlas, pues ya después de varios días estos desaparecen al grado de que ya ni desodorante me es necesario usar.
Puedo recomendarlas, pro que realmente me han funcionado como desintoxicante y en cuanto a la digestión.
Tomo unas de la marca dxn, me perece que sus productos son confiables. (:
He conocido mas las contraindiaciones de la espirulina, soy terapeuta en la nutricion, trabajo en un consultorio de reduccion de peso, y muchas pacientes preguntan si la pueden tomar sin prescripcion medica, gracias por los datos , cariños ,silvia
PARA SABER QUE SÍ TIENE CONTRAINDICACIONES, EN TODO LO QUE HABIA LEÍDO NO HABÍA ENCONTRADO SUS CONTAIENDIACIONES.
¿CÓMO SABER SI EL PRODUCTO ES DE BUENA PROCEDENCIA?
me ha sido util porque voy a enpesar atomar la spirulina y si me da algun sitoma de los que usted dise lo suspendo de imediato y se lo consulto al medico.
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme
la verdad es que yo la he tomado y no veo ningún efecto ni positivo ni negativo, más bien creo que es una tomada de pelo, como tantos productos que venden ahora en el mercado, sólo que este con más rollo
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
al contener trigo lo hace mas suave y ala vez actua como fibra que ayuda al peritaltismo viene en sobres y reemplaza una comida al dia .da la sensacin de llenura.cualquier duda o pedido escribirme ah u deben verificar la calidad de la spirulina no compara por comparar.
nada relevante...no me gusto???????????????
hoy recien empece demen algun comentario que sea practico y me ayude necesito saber q no me equiboque por fis
Es cierto que la espirulina, esta contraindicada en pacientes con trombosis ?
yo lo estoy tomando hace una semana, y e bajado un kilo en una semana al menos yo no e tenido efectos negativos espero que les sirva ............
Tengo hipertiroidismo puedo tomar spirulina. Tomo levotiroxina soidca 100 mg.Gracias
Tengo un familiar que después de una intervención quirúrgica tuvo desprendimiento de la retina, lleva casi un año con este problema,¿ podría consumir la espirulina cereal?, quisiera una respuesta urgente. y cómo ayudaría si es que consume.
CHICAS, NO SE DEJEN CONVENCER X VENDEDORAS!
ESTA GENTE LAS CONVENCE PORQUE LA VENDEN
CONFIEEN EN SUS MEDICOS Y EN SUS DIETOLOGAS, NO EN LO Q LEEN EN UN FORO DE INTERNET, Q PUEDE PONER SU VIDA Y SU SALUD EN RIESGO!
POR FAVOR, SEAN CONCIENTES... CON LA SALUD NO SE COMERCIA!!!!
ANTE LA DUDA, NO LO TOMEN!
NO DIGO Q NO SIRVA, PERO NO ME VENGAN CON Q ES LA PANACEA UNIVERSAL, CUANDO TIENE TANTAS CONTRAINDICACIONES.
NO SE TOMA NI CON HIPERTIROIDISMO, NI CON PRESION ALTA NI BAJA, NI EN NIÑOS, NI EN EMBARAZO.... Y en muchos otros casos, TAMPOCO!!!!
Los síntomas negativos aparecen a las dos semanas de uso, o después del mes!!!!
QUE SE LA ACONCEJE SU MEDICO. Y QUE LAS CONTROLE PERIODICAMENTE CON ANALISIS!!!
tenia ganas de tomar pero voy a consultar a un nutricionista muchas gracias
Conocer los pros y contras de los medicamentos nos da mayor confianza para decidirse a tomarlo o no, eso debían mencionar todos los médicos.
¡Felicidades por su honestidad!
Bueno para el control de peso si hay algo mejor agradeceria el comentario
bueno existe en el mercado peruano la spirulina en cereal en una dosis que no afecta al organismo con ningun sintoma
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