Spirulina
Qué es la espirulina, cuáles son sus propiedades, ...
Dosis de la espirulina
El consumo de spirulina, en sus diferentes presentaciones, puede ser muy beneficioso. Sin embargo, una dosis inapropiada de espirulina, quizás te ocasione efectos adversos. Por eso, antes de consumirla, informate cómo tomar la espirulina de manera segura. Leer más...
Alga espirulina, propiedades para adelgazar
Si quieres adelgazar comiendo, el alga espirulina es uno de los alimentos que por sus propiedades, ayuda a adelgazar. Las algas en general y la spirulina en particular, son alimentos ideales en dietas para bajar de peso, por sus efectos adelgazantes. Leer más...
Contraindicaciones de la espirulina
La espirulina es un alga que tiene muchos beneficios para el organismo pero que cuenta con algunas contraindicaciones para quienes la consumen. Así es como debes tener en cuenta ciertas precauciones a la hora de tomarla, en cualquiera de sus formatos. En este artículo podrás conocer alguno de sus efectos secundarios. Leer más...
Propiedades de la espirulina
El alga espirulina (o spirulina) es un organismo unicelular que es considerado uno de los primeros seres vivos de la historia de la tierra. Lo cierto es que tiene un interesante aporte proteico, además de minerales y vitaminas y también es bueno como desintoxicante y para el sistema digestivo, entre otras propiedades que se le adjudican. Leer más...
Dónde comprar la espirulina
La espirulina es un alga que se puede cultivar en el propio hogar, que aporta calorías casi nulas, pero a su vez es muy nutriente en diversos aspectos. Es por esto que se ha incorporado en la dieta de muchas personas en el mundo entero, sobre todo porque se buscan sus propiedades adelgazantes. Si te cuesta encontrarla, aquí te facilitamos algunas maneras de conseguirla. Leer más...
Recetas con espirulina
El alga espirulina es una especie unicelular que, a la postre, es uno de los organismos vivos más viejos de la historia. Lo cierto es que se puede usar para tu alimentación, ya que tiene muchas propiedades saciantes y adelgazantes. Aquí te brindamos dos sencillas recetas que puedes aplicar en tu vida cotidiana. Leer más...
Spirulina: como consumirla según su uso
La spirulina posee distintas propiedades terapéuticas, que exigen un tipo de consumo específico en cada caso. Leer más...
Spirulina y obesidad
Miles de dietas y productos se disputan el mercado y nos ofrecen curas mágicas contra la obesidad. La spirulina es una posibilidad natural y simple para lograr bajar de peso. Leer más...
Como cultivar spirulina
La spirulina puede vivir en agua a la vez salada y alcalina, contenida en un recipiente resistente a la corrosión. Vemos aquí algunas indicaciones para poder cultivarla en casa. Leer más...
Spirulina: sus beneficios
Este alga posee efectos beneficiosos para la salud humana, al utilizarse como complejo multivitamínico natural. Leer más...
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