Propiedades de los alimentos

Conoce los beneficios y propiedades nutricionales de los alimentos que consumes a diario.


La acerola, una fruta anticancerígena

fruta

¿Eres amante de las frutas? Haces bien, porque estos vegetales son una fuente inagotable de nutrientes y propiedades medicinales. En el caso de las acerolas, uno de los beneficios que más repercusión ha tenido, es su poder anticancerígeno. Descubre en este artículo de que se trata. Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Beneficios del camu camu para la salud

frutas

¿Te gusta conocer nuevas frutas? Si este es tu caso, seguramente te va a encantar el camu camu, que además. de poseer un sabor delicioso también contiene un gran valor nutritivo. Especialmente de antioxidantes, famosos por retardar el envejecimiento. ¡Descubre todos sus beneficios en este artículo! Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Cómo darte cuenta si estás consumiendo miel pura o adulterada

Miel de abejas

La miel es un alimento muy saludable. Pero siempre que sea pura y no adulterada. ¿Qué diferencia hay entre una y otra? Aprende a compararlas para no caer en el engaño de estar comprando almíbar con un poco de miel. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Beneficios de las bayas de aronia para prevenir enfermedades

frutas

¿Te gusta conocer frutas exóticas? las bayas de aronia están comenzando a cobrar popularidad debido a que un grupo de científicos han decidido estudiarlas y han encontrado que poseen un gran contenido en nutrientes y muchas propiedades medicinales. ¡Descubre todo lo que esta fruta puede ofrecerte! Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

La verdolaga, un poderoso tónico revitalizante para el cuerpo

verduras

¿Has consumido en alguna ocasión la verdolaga? en algunos países es común incluir las hojas de esta pequeña planta en ensaladas, pero pocas veces se conocen las grandes propiedades medicinales que contiene. Una de ellas es su capacidad para revitalizar el cuerpo. ¡Descubre cómo puede ayudarte! Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

Por qué comer alimentos integrales ayuda a combatir el vitiligo

Panes

El vitiligo es un problema de la piel para el cual, de momento, no se conoce cura. Pero también es cierto que se puede tratar de formas muy diversas y con resultados variables. Si tienes vitiligo, comer alimentos integrales y eliminar los procesados te puede resultar de gran ayuda. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

La pitanga, una fruta con propiedades antiinflamatorias

pitanga

La naturaleza nos provee de infinidad de remedios y soluciones naturales para tratar diferentes dolencias. Tal es el caso de la pitanga, que posee un gran poder desinflamante. descubre cómo pueden ayudarte los componentes de esta exótica planta, en este artículo. Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Los mejores tipos de miel y para qué sirven

miel

La miel es uno de los alimentos más completos a nivel nutritivo, lo cual lo convierte en fuente de propiedades y beneficios para la salud humana. Es uno de los ingredientes más utilizados en la elaboración de remedios caseros. Descubre cuáles son los tipos de miel más comunes y sus usos... Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Contraindicaciones del noni

fruto de noni

Las excelentes propiedades del noni y los beneficios que su consumo reportan a la salud, son indudables. Sin embargo, debes saber que como todo principio activo, no está exento de efectos secundarios y de contraindicaciones precisas, en determinadas circunstancias. Conócelas para preservar tu salud. Leer más...

| Hebe Bravo | 95

El centeno ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares

centeno

Si bien no es de los cereales más conocidos, el centeno suele estar presente en la dieta a través del pan. Su gran contenido en nutrientes, en especial de potasio, lo hace un alimento indispensable a la hora de prevenir enfermedades cardiovasculares. Descubre cómo puedes beneficiarte con su consumo. Leer más...

| Monserrat Sosa | 0


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