Componentes nutricionales

Composición nutricional de los alimentos. Principios nutritivos y su función en el organismo. Importancia de los carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales en la dieta.


Por qué se generan los ataques de ansiedad por lo dulce

Azúcar moreno

Los ataques de ansiedad por comer algo dulce encuentran una base simple: esta sustancia es adictiva. Además, también puede estar hablando de las deficiencias nutricionales que puede llegar a tener tu organismo. ¡No te pierdas esta nota! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

El cloruro de magnesio ayuda a evitar la infertilidad

Mujer de 40

Al parecer, nunca dejará de sorprender las propiedades nutritivas que posee el cloruro de magnesio. Su mayor virtud estriba en que es la forma más fácil de asimilar el magnesio. Dada la importancia de este mineral para el organismo, no es un hecho menor. Descubre cómo ayuda en la infertilidad... Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

¿Puede el cloruro de magnesio ayudar a prevenir el autismo en la niñez?

niños en clase

Está totalmente comprobada la esencialidad del magnesio para el buen funcionamiento del organismo. Su deficiencia puede traer aparejadas afecciones graves como el autismo en la niñez. Conoce cómo puede evitar el desarrollo de la misma en este artículo... Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Cloruro de magnesio para ayudar en la diabetes

Diabetes

La deficiencia de magnesio en el organismo puede traer aparejadas numerosas dolencias. Con el paso del tiempo pueden convertirse en enfermedades crónicas como la diabetes. Descubre cómo se relaciona el magnesio y la diabetes y cómo el cloruro de magnesio puede ayudarte a prevenirla... Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

Si quieres mejorar tu hígado graso, vitamina E

Cápsulas de vitamina E

La vitamina E siempre ha sido reconocida como una gran aliada para retrasar el envejecimiento y mejorar la piel. Pero también ahora, según un estudio japonés, podría llegar a ser positiva para el hígado graso. ¡Lee la nota y descubre un poco más sobre este tema! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

Cloruro de magnesio para la preeclampsia

embarazo

La importancia del magnesio en la salud es un hecho conocido, pero cobra mayor dimensión cuando está relacionado al embarazo. Su deficiencia durante la gestación puede ser causa de graves afecciones como es el caso de la preeclampsia. Conoce cómo puede afectar a la madre y al bebé en este artículo. Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

Vitaminas y minerales para el buen humor

Vitaminas

La falta de algunos nutrientes como son las vitaminas y los minerales en tu dieta diaria, pueden provocarte desequilibrio emocional y mal humor. Descubre en este artículo cómo consumir alimentos nutritivos puede ayudarte a sentirte mejor... Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

El cloruro de magnesio ayuda en la apoptosis

célula

Una vez más el magnesio sorprende con una nueva virtud. Este es el caso de la apoptosis o muerte celular reguladora, que actúa en beneficio del bienestar del organismo. Entérate de que se trata y cómo se relaciona con el cloruro de magnesio, leyendo este artículo... Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

El ácido fólico, bueno para antes del embarazo

Bebe

Ya se sabía que el ácido fólico, y la mayoría de las vitaminas del complejo B, son geniales para favorecer el embarazo en líneas generales. Pero un estudio británico ha advertido que su consumo es importante incluso antes de la concepción. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Cloruro de magnesio: propiedades y contraindicaciones

Nigari

Las propiedades del cloruro de magnesio en el organismo, determinan que su presencia en la dieta diaria aporte importantes beneficios para el mantenimiento de la salud. Sin embargo, el cloruro de magnesio, como todo principio activo, no está exento de contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar efectos secundarios adversos. Leer más...

| Hebe Bravo | 3509


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