Componentes nutricionales

Composición nutricional de los alimentos. Principios nutritivos y su función en el organismo. Importancia de los carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales en la dieta.


Beneficios del cloruro de magnesio para las alergias

Alergia

El magnesio juega un papel muy importante en la salud del organismo. Mantener los niveles necesarios de este mineral garantiza el no padecer numerosas afecciones. Descubre en este artículo cómo puede ayudarte con las alergias. Leer más...

| Monserrat Sosa | 0

5 suplementos alimenticios recomendados para la diabetes

Diabetes

La diabetes es una enfermedad que se ha extendido mucho en la población en los últimos años. Manteniendo un control sobre la misma y ciertos cuidados en el día a día, puedes tener una calidad de vida óptima. Gran ayuda pueden ofrecerte algunos suplementos alimenticios. Conoce cuáles son... Leer más...

| Monserrat Sosa | 1

El cloruro de magnesio beneficia la práctica de deportes

Corriendo

La actividad física es muy saludable tanto para el cuerpo como para la mente. Pero al estar el cuerpo sometido a un mayor gasto de energía, se hace necesario reponer vitaminas y minerales que se pierden. Descubre cómo el magnesio puede beneficiarte en el deporte... Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

Cómo preparar mantequilla de coco

Cocos

La mantequilla de coco, al igual que todos los elementos grasos que provienen de dicho fruto, están plenamente de moda y no dejan de ser un gran aliado para la cocina en general. Por eso mismo, no dejes de aprovechar esta receta para prepararla en casa. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Cloruro de magnesio: propiedades y contraindicaciones

Nigari

Las propiedades del cloruro de magnesio en el organismo, determinan que su presencia en la dieta diaria aporte importantes beneficios para el mantenimiento de la salud. Sin embargo, el cloruro de magnesio, como todo principio activo, no está exento de contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar efectos secundarios adversos. Leer más...

| Hebe Bravo | 3281

Los peligros de comer carnes procesadas

Carne

Las carnes procesadas cuentan con tantos procesos químicos y pueden llegar a ser tan perjudiciales, que lo mejor que puedes hacer es alejarte de ellas. Lee esta nota y conoce los perjuicios que te puede ocasionar consumirlas. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 7

Beneficios del cloruro de magnesio para controlar la hiperactividad infantil

niños en clase

Mantener una dieta rica y balanceada desde pequeños es lo ideal para todos. Pero no siempre es posible por diferentes causas. Para mitigar la carencia de nutrientes es necesario consumir diariamente suplementos alimenticios cómo el cloruro de magnesio. En este artículo descubrirás cómo puede ayudar a lo más pequeños. Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

Cloruro de magnesio para luchar contra el cáncer

fuentes de magnesio

La deficiencia de magnesio en el organismo es causa de numerosas afecciones. Algunas de ellas con connotaciones graves como es el caso del cáncer. Descubre cómo una dieta pobre en este mineral puede aumentar el riesgo de padecer esta terrible enfermedad y qué debes hacer para prevenirlo. Leer más...

| Monserrat Sosa | 5

Qué es la mantequilla de pastoreo

Manteca

Mucho mejor que la mantequilla tradicional es la de pastoreo. ¿Por qué? Porque las vacas se alimentan de esta forma. ¡Lee la nota y descubre sus propiedades! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Cloruro de magnesio contra el envejecimiento

Belleza

El cloruro de magnesio no para de sorprender. A su ya larga lista de beneficios para la salud, ahora se le suma el de ayudar en la lucha contra el envejecimiento. Lee este artículo para que te informes al respecto... Leer más...

| Monserrat Sosa | 6


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