Suplementos alimenticios

Suplementos alimenticios para aumentar la masa muscular. Complementos alimentarios y dietéticos para bajar de peso. Suplementos dietarios para deportistas. Suplementos vitamínicos.


Polivitaminas y minerales, para qué sirven

Polivitaminas

Las polivitaminas y minerales están a la orden del día en el mercado de suplementos para la salud. Pero... ¿sabes para qué sirven? En este artículo te diré tanto cómo los suplementos de vitaminas y minerales benefician tu salud, como las prevenciones a tener en cuenta antes de decidir su consumo. Leer más...

La levadura de cerveza también sirve para engordar

Comprimidos de levadura

La levadura de cerveza es uno de los complementos dietarios más importantes que existen, ya que aporta una gran cantidad de vitaminas (sobre todo del grupo B) y, además, tiene un alto valor proteico. Sin embargo, muchas fuentes suelen incluirla dentro del grupo de alimentos que sirven para engordar, mientras que otros señalan que simplemente se trata de un aditamento más para incluir en esa clase de dietas. Leer más...