Alimentación infantil

Guía para la alimentación saludable de los niños. Consejos de nutrición infantil. Dietas especiales para niños. Alimentos infantiles. Recetas...


8 Consejos para que tus niños coman bien en el colegio

Comida sana

¿Nunca sabes qué ponerle en la lunchera a tus niños para que coman en el colegio? Pues es una cuestión complicada y se suele terminar recayendo en opciones poco saludable. Aquí, en esta nota, podrás leer 8 consejos que te van a venir de maravillas para que coman rico y sano. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Sorbete de fresa fácil y saludable

helado de frutillas

Con el calor del verano puede resultar difícil que los niños quieran comer. Por ello es importante poner en marcha la creatividad y preparar recetas naturales, fáciles y saludables, como por ejemplo el sorbete de fresa. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 0

Dieta y lactancia materna

lactancia materna

a lactancia materna es una etapa muy importante y especial tanto para tu bebé como para ti. Por ello es fundamental que cuides tu dieta, la cual debe ser especial y adaptada a tus necesidades y las del bebé. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 1

Chucherías de gelatina

chucheria de gelatina

Si tus niños no pueden parar de comer chucherias, no desesperes, existen alternativas más saludables que puedes preparar en tu hogar, y que son tan sabrosas como las compradas; como por ejemplo los chuches de gelatina. ¡No te pierdas la receta! Leer más...

| María del Pilar Cancela | 5

Helado de yogur, plátano y fresas para niños

Helado casero de fresas

¿Te cuesta lograr que los niños coman frutas y lácteos? Pues entonces, nada mejor que "engañarlos" con un noble helado. Se trata de un postre hecho en base a yogur, plátanos, fresas y miel. Es absolutamente saludable y les encantará sin duda alguna. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

Comidas nutritivas para niños

sandwich

Una de las preocupaciones de toda madre es saber qué comidas nutritivas preparar a los niños, especialmente si van a la escuela. Por esta razón en esta ocasión te brindaré menús infantiles nutritivos, que te sirvan de guía para prepararles la comida. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 5

Cómo hacer una papilla de frutas para bebé

puré de manzana

A partir de los 6 meses el bebé comienza a conocer, a partir de las papillas, los diferentes sabores de los alimentos; especialmente las frutas. Por ello, para que disfrute de sus comidas es importante saber cómo preparar una papilla de frutas para bébes. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 5

Cómo lograr que los niños coman vegetales

hortalizas

Los vegetales son alimentos ricos en nutrientes, pero a los niños en general nada de ello les interesa; simplemente no desean comer verduras. Por eso en esta oportunidad, te diré cómo lograr que las coman a través de estrategias fáciles de implementar. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 6

Batido energético de plátano y cereales para niños

Licuado

¿Quieres darle un batido bien energético, sano y delicioso a tus niños? Pues entonces, esta combinación de plátano, leche, cereales y otros ingredientes puede ser una opción más que acertada para el desayuno de tus hijos. Verás además cuanto les gustará. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 8

Arroz con atún para niños

Recetas con arroz

¿Te cuesta que tus niños coman pescado? Pues entonces, esta receta puede que te venga de maravillas. Es que presentado de diferente forma y mezclado con otros ingredientes, pasa mucho más desapercibido. Este arroz con atún es ideal para ellos. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4


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