Menú de dieta para la desnutrición infantil
Lista de alimentos para niños con desnutrición
Cuando un niño se encuentra con bajo peso y su crecimiento se encuentra afectado, es importante poner en marcha una serie de medidas prácticas en la alimentación diaria. De tal modo, se asegura un buen aporte de nutrientes,a través de implementar un menú de dieta para la desnutrición infantil, que incluya una lista de alimentos con todos los principios nutritivos, que necesitan los niños en crecimiento.
Cuando un niño se encuentra con bajo peso y su crecimiento se encuentra afectado o a punto de ser afectado, es importante poner en marcha, una serie de medidas prácticas en la alimentación diaria, que aseguren un buen aporte de nutrientes.Antes de detallar un menú de dieta para la desnutrición infantil, es muy importante tener en cuenta una serie de recomendaciones:
- Es muy probable que el niño no tenga apetito, si esto sucede, no deberá obligarse al niño a comer mucha cantidad de comida. Se tratará de que coma cuando tenga ganas y la cantidad que tenga ganas. El objetivo, en este caso es que “picotee” muchas veces al día. Ofrézcale alimentos cada dos o tres horas, lo importante es que coma varias veces en el día.
- En la preparación de alimentos, el objetivo a lograr es aumentar la cantidad de calorías en poco volumen. Esto se logra, agregando quesos untables, rallados, mantequilla, aceites, mayonesa a comidas como purés, pastas, arroz, budines, etc. Utiliza cremas para endulzar los postres como gelatinas, ensalada de frutas, frutas al horno, puré de frutas. Agrega azúcar a la leche, yogur, tartas o todo tipo de amasados caseros que prepares.
- Incorpora carnes picadas a todo tipo de preparaciones saladas (por ejemplo salsas, purés, budines, albóndigas, etc.), son fáciles de comer y pasarán desapercibidas.
- Incorpora leche en polvo a la leche, esta aumentará su valor nutritivo y calórico.
- Evita las ensaladas y frutas crudas, que si bien tiene un alto contenido en vitaminas, también tienen un alto valor de saciedad y aportan pocas calorías, por lo tanto es preferible que sean cocidas o muy subdivididas (cortada en trozos pequeños).
- La consistencia de la comida, en un primer momento deberá ser blanda, porque es probable que el niño se canse de masticar y no quiera comer más.
- Desayuno: 1 taza de leche entera con azúcar y 1 cdita de leche en polvo con cereales azucarados, 1 huevo revuelto.
- Media mañana: puré de manzana con 1 cdita de crema o miel.
- Almuerzo: 1 porción de pastel de papa y carne (el puré de patata se realizará con leche, mantequilla y queso rallado) gratinado al horno, 1 flan con crema.
- Merienda: 1 yogur entero con galletas (las que desee comer) con dulce.
- Media tarde: 1 postre de leche.
- Cena: 1 porción de budín de zanahorias o la verdura que prefiera (al budín se le adicionará queso rallado, levadura de cerveza) con pollo, 1 porción de ensalada de frutas con 1 cda de miel.
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19 Comentarios en "Menú de dieta para la desnutrición infantil "
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bueno tengo una bebe baja de peso y ya casi me vuelvo loca porque no avanza y aqui e encontrado buenas alternativas
mi sobrina tiene 2 1/2 anos y desde los 3 meses he detectado que esta baja de peso pero la mam con sus teorias que el nino no debe ser gordo le ha evitado desde que nacio los alimentos azucarados y le da muchas frutas,ahora la nn tiene el peso de una nina deun ano y tiene 2 anos y medio espero que cuando le lea este articulo acabe de entender que todo lo que hace con la dieta de su hija es lo que le ha provocado el bajo de peso
gracias
doctora le doy las gracias a nombre de todas las madres que no tienen idea de q hecer en estos casos en especial a las madres primerizas sus consejos son muy importantes usted esta salvando a cuanto personas de que caingan en la anorexia felicidades que tenga muchos exitos que el señor le derrame muchas bendiciones
m interesa saber recetas para mi bebe de 11 meses x q tiene bajo peso y casi no le gusta la leche
me sirivió mucho esta informacion es de mucho valor y practicidad
romeromary_19@yahoo.com.ar
Gracias por los consejos, me hacían falta.
mi bebe de 1 y 4 meses tiene peso bajo y esta dieta esta genial !!
super buena la dieta graxias me ayudo mucho
Muchas gracias por la información tan completa y agradecería de antemano que me mantengan informado de cualquier información que me puedan brindar ya que mi hijo de 6 años me rechaza todo tipo de comidas (excepto las golosinas).
me fue útil la lista de alimentos, tengo un hijo de 2 años y dos meses que no tiene apetito ya lo he llevado al pediatra y ha tomado vitaminas y suplementos pero no veo resultados
Hola Veli aqui nos encontramos jiji, a mi me funciono mucho con mi niño KIDI FARMATHON queria comor has 5 veces. te mando saludos.
Me fue de mucha utilidad puesto que mi niño de 7 años casi no come nada y esta demasiado delgado.y es muy bueno saber como convatir esa enfermedad
tengo un nene de casi 6 años que se llama maximiliano y padese caudriplejia espastica es por eso que tiene muy bajo peso y le cuesta mucho engordar. les agradesco la orientacion que me dan con los alimentos y queria saber si la levadura de serveza es la que compramos en los mercados o tenemos que comprarlos en alguna farmecia,gracias y me gustaria que me sigan orientando con las comidas ya que mi nene come todo prosesado.gracias
quisiera saber de mas aliments para niños y de anteman les agradezcosu infrmacion
buena la receta
que poca cosa
Mi hijo pequeño sufre de desnutricion infantil tiene 14 meses y pesa lo de un bebe de 9 meses y gracias a Dios aqui he encontrado nuevas alternativas para su menu.
Gracias, yo tengo una niña con peso bajo, ella tiene 8 años y le faltan 8 kg para llegar al promedio de su peso. Estoy muy preocupada y claro que los consejos que das son muy útiles nosotros casi no consumimos pan, tortillas, la miel y cosas dulces, procuro pocas grasas y a ella le encanta la ensalada.
Así que sí me orienta tu artículo. Auunque me gustaría una dieta en concreto porque tampoco soy tan ingeniosa.
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