Menú para bebés con bajo peso

Durante los primeros años de vida el niño debe mantener un peso y talla acorde a su edad. Si alguno de estos parámetros se encuentra alterado, existe un problema de salud que debe ser tratado.

Cuando se desarrolla un estado de desnutrición tanto sea aguda como crónica, es necesario revertirlo, porque esta situación trae aparejado complicaciones futuras.

Un bebé debe comenzar con la ablactación (período en el cual se incorpora alimentos) a partir de los 6 meses de vida. En esta etapa, mes a mes se irán incorporando alimentos nuevos que el bebé debe probar y consumir.

En el caso de que el bebé se encuentra con bajo peso, se deberán agregar ciertos alimentos para aumentar la cantidad de calorías en poco volumen. Cabe aclarar que además de las comidas debe seguir tomando leche ya sea a pecho o en biberón.

Menú para bebés con bajo peso (Se toma como referencia un bebé de 10 meses)

• Desayuno: 1 taza de papilla de avena, con azúcar.
  
• Media mañana: 1 yogur entero.
  
• Almuerzo: pollo picado con salsa blanca, acompañado con arroz (agregarle mantequilla o aceite y queso rallado). 1 fruta rallada, con 1 cda de merengue.
  
• Merienda: 1 taza de papilla de cereales.
  
• Media tarde: 1 puré de fruta con crema.
  
• Cena: carne picada o trozada pequeña, con puré de patatas. 1 fruta rallada.

Ten presente que este ejemplo de menú es orientativo, ya que debe respetar los gustos y hábitos personales.

Es muy común que el niño no tenga hambre, por cuanto es necesario insistirle varias veces al día aunque no consuma mucha cantidad. De a poco irá comiendo más. Además es importante agregar quesos, aceite, mantequilla, cremas para aumentar el valor calórico. De esta forma consumirá más calorías en menos volumen.

Recuerda llevar a tu niño a controles periódicos para establecer la causa de su desnutrición y monitorear como evoluciona tanto el peso como su talla. Parámetros muy importantes que marcan el desarrollo tanto físico como intelectual del niño.