Dieta para la diarrea infantil

Alimentos contra la diarrea en los niños

Dentro de las patologías que se pueden presentar con frecuencia durante la niñez podemos mencionar a la diarrea. Para revertir esta situación en un grupo tan vulnerable como son los niños, es necesario conocer cuál es la dieta de alimentos contra la diarrea infantil.

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Dieta para la diarrea infantil La diarrea durante la infancia es una situación muy común pero no por ser habitual quiere decir que no sea importante, muy por el contrario es necesario prestarle mucha atención ya que la superficie corporal de un niño es mucho menor que la del adulto, por lo tanto entra en deshidratación en forma más rápida.

Cuanto más pequeño es el niño más peligro de deshidratación hay, por lo tanto el alimento indispensable para contrarrestar esta consecuencia de la diarrea es el “agua”

La diarrea puede ser de dos tipos
  • Diarrea aguda : Se considera diarrea aguda a la diarrea que aparece en forma súbita, dura entre 3 a 7 días y cuyas causas pueden estar asociadas a bacterias, virus y hongos provenientes generalmente de alimentos en mal estado.
  • Diarrea Crónica: es una afección que se prolonga por más de tres semanas y sus posibles causas pueden estar relacionadas con: parasitosis, causa inespecífica, alergia alimentaria, celiaquía, inmunodeficiencias, enfermedades inflamatorias, etc.
Dieta para la diarrea infantil

Alimentos Prohibidos contra la diarrea en niños
  • Leche
  • Lácteos en general, se puede pobrar tolerancia con leche a base de probióticos.
  • Quesos en general y sobre todo maduros.
  • Yema de huevo.
  • Carnes rojas y pescado.
  • Vegetales de hojas y que contengan mucha fibra celulosa.
  • Frutas crudas, enteras y con cáscara.
  • Kiwi.
  • Cítricos (naranja, toronja, mandarina)
  • Frutillas
  • Cerezas
  • Ciruelas
  • Uva
  • Piña
  • Melón
  • Sandia
  • Cereales integrales
  • Soya
  • Lentejas
  • Habas
  • Garbanzos
  • Guisantes
  • Patata
  • Batata
  • Maíz o choclo
  • Tomate
  • Zapallito verde
  • Bebidas carbonatadas
  • Sodas
  • Zumos concentrados o naturales
  • Snacks
  • Mayonesa
  • Ketchup
  • Mostaza
  • Dulces concentrados
  • Azúcar
  • Edulcorantes.
Alimentos Permitidos
  • Agua mineral sin gas
  • Leche deslactosada
  • Probar tolerancia con leche adicionada con probióticos
  • Probar tolerancia con queso untable dietético
  • Clara de huevo
  • Pechuga de pollo sin piel cocinada a la parrilla
  • Zapallo o calabaza cocido
  • Zanahoria cocida
  • Arroz blanco pasado
  • Harina de maíz
  • Pan dextrinizado (apenas tostado)
  • Té de manzanilla
  • Té negro común
  • Bebidas isotónicas para deportistas que contiene grandes cantidades de minerales tales como sodio y potasio.
Ten presente que:
  • Si tu niño presenta diarrea debes darle agua de a poco para que se hidrate lentamente, ofrécele tomar agua constantemente.
  • Si los síntomas persisten debes consultar a su pediatra para que determine la causa y su tratamiento para detener la diarrea.

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IMPORTANTE: La misión de "Dieta para la diarrea infantil" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

8 Comentarios en "Dieta para la diarrea infantil"


¡Cargando los comentarios!
JUAN CASILLAS

PUES AYUDO MUCHO YA QUE NO SE SABIA QUE ALIMENTOS PODIA AYUDAR A MI HIJA A CALMAR SU DIARREA MUCHAS GRACIAS

neiry

me saco de una duda pense si la uva era mala para la dearrea crei k no pero si ase daño opz!

Mariel

Mi hija se paso ayer todo el dia a caldo de verduras y hoy, tal vez, ya tenga hambre. El medico Pediatra dijo q solo eso y arroz blanco. Yo queria saber q más podia comer. En el laboratorio todavia no determinaron la causa. Gracias

alicia

soy una abuela muy preocupada mi pequeno tiene dearrea ya 2 semanas y el medico le a echo examenes y no le encuentran el motivo dicen que no tiene nada estos concejos me ayudaran mucho

gaby

dietas para la salud ,muy buenas

marcela

la verdad es que me fue muy util, mas que nada por que no pude comunicarme con la doctora y entre a esta pagina para saber que dieta puedo darle a mi hija.
al otro dia la lleve a su pediatra y me dijo que la dieta era muy buena!!!

zeida santiago

Bastante bueno ya que muchos padres nosabemos que hacer en estos casos

tania muñoz vargas

gracias

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