Desayuno nutritivo para niños
Recetas de comida para el desayuno infantil
La comida principal del día es el desayuno. Si bien esto es de público conocimiento, en ocasiones, es la comida a la que menos importancia se le otorga. Los niños en general suelen ser reticentes a tomar el desayuno, por eso es necesario contar con recetas de comida para que el desayuno infantil sea nutritivo y saludable.
El desayuno cumple la función de brindar energía para comenzar las actividades cotidianas, por eso es tan importante que todos y sobre todo en los niños tengan un buen desayuno.El desayuno para los niños debe ser nutritivo, para ello existen recetas de comida, que ofrecen diferentes alternativas saludables para el desayuno infantil.
- Desayuno 1
- 1 vaso de zumo de naranja exprimido con miel.
- 1 vaso de yogur con cereales.
- 2 tostadas con dulce.
- 1 vaso de zumo de naranja exprimido con miel.
- Desayuno 2
- 1 vaso de licuado de plátano con leche.
- 1 sándwich tostado de jamón cocido y queso.
- 1 vaso de licuado de plátano con leche.
- Desayuno 3
- 1 vaso de yogur bebible.
- 1 huevo revuelto.
- 2 tostadas con queso y dulce.
- 1 vaso de yogur bebible.
- Desayuno 4
- 1 vaso de leche con cacao.
- 2 tostadas de pan con dulce y queso.
- 1 fruta.
- 1 vaso de leche con cacao.
- Desayuno 5
- 1 vaso de yogur con frutas.
- 2 panqueques o crépes con miel.
- 1 vaso de yogur con frutas.
- Desayuno 6
- 1 vaso de arroz con leche.
- 1 vaso de zumo de naranja con miel.
- 2 tostadas de pan con dulce.
- 1 vaso de arroz con leche.
- Desayuno 7
- 1 vaso de leche con cacao.
- 1 huevo revuelto con queso y jamón cocido.
- 1 vaso de zumo de naranja con miel.
- 1 vaso de leche con cacao.
- Proteínas.
- Hidratos
- Grasas.
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33 Comentarios en "Desayuno nutritivo para niños"
¡Cargando los comentarios!
me dio ideas para el desayuno de mi niño gracias x que estoy muy preocupada
me parece completo este articulo pero si me gustaria que me dieran otras opciones como para un pequeño lonh para los presscolares
gracia me fue muy util
Es excelente pues se me hacia dificil que mi bebita desayunara y ahora he probado sus consejos y ha dado resultado! :)
Muy prectico y faciles recetas
muy buenas recetas pero quisiera saber mas sobre el luch que se llevan al colegio, porque se me cierra el mundo, se los agradeceria bastante, gracias.
me fue muy util por que tengo un ni;o con sobrepeso y una ni;a que empeso el kinder y no la puedo hacer deasayunar espero que estos desayunos le gusten
muchas gracias por la idea de los desayunos, solo se me ocurria darle huevo todo el tiempo y ya se acostumbro y solo quiere huevos, intentare por estos desayunos tan ricos.
tu menu esta exelente me podrias ayudar mne dieron un trabajo sobre una tienda escolar y es prescolar q me recomiendas hacer
Gracias por esa orientación, aveces es dificil saber que darle a los niños al desayuno, y lo más importante que los nutre y les da energía para el resto del día.
ya que tengo dos pequeñas a las cuales necesito alimentar lo mas sano posible para que esten super sanas..gracias..
tengo dos Hermosos principes de 4 y 11 años y deseo darles lo mejor
nose a ke yourt se refieren si el normal de la tienda o es k los yogures naturales xk tengan encuenta k el yogurt tiene preservantes x lo tanto es quimico.entonses k paso con la leche diaria
muy bien y son ricos
La combinacion lacteos con citricos produce alteracion en el metabolismo por las enzimas,insuficientes para una adecuada digestion
Muchas gracias por los menús , me sirvió mucho para poder brindarle un desayuno variado cada día, y sobre todo nutritivo a mi hijo.
Me es muy util ya que tengo dos niñas pequeñas en edad escolar,gracias por los consejos
muchisimas gracias, es lo que estaba buscando, para
ofrecerle a mis hijos, cada dia un desayuno diferente, variado y sobre todo nutritivo.
soy ama de casa y por esa razon que aveses ya no se que preparar el desayuno para mi familia siempre busco recetas nutritivas, gracias por la informacion que nos brindan
sigan esto es bueno para los niños
ok grasias
Necesito su ayuda, tengo que preparar un desayuno nutritivo para un grupo de niños de una escuela, son 125 niños, me brindaran apoyo economico, es un menu para la semana. mil gracias, espero su ayuda
muy buen articulo, gracias
Gracias, muy prácticas. Estoy muy preocupada pues mi hija tiene ocho años y a los seis me dijo que no le gustaban más los huevos desde entonces estoy haciendole comer obligada un huevo de vez en cuando pero no quiere sino desayunar salchicha y no sé que hacer pues sé que no son muy saludables. gracias
1000 gracias
muy util ..pues mi trabajo es preparar loncheras infantiles
muchas gracias por que siempre el desayuno ha sido mi mayor problema
Hola
Soy de Mérida Venezuela madre de adolescentes y me gusto mucho esta pagina me gustaría que me enviaran mas recetas a mi correo para variar no se mucho de cocina, soy contadora.
Hasta luego gracias
ya tengo nietos y se quedan los fines de semana y esto es ideal, no son complicados y cumplen con lo requerido, gracias por esta pag.
Muy buenome sirvio de una gran utilidad
exelente eso andaba buscando mucha gracias
son rapidos, faciles y atractivos
sus menús son muy variados y me serán de mucha utilidad.
gracias
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