Almuerzos nutritivos para niños

Recetas de comidas para el almuerzo infantil

Diseñar un menú para niños puede resultar una tarea dificil, ya que debe ser nutritivo, atractivo y sabroso. Dentro de este menú, el almuerzo tiene un rol importante y debe incluir recetas de comidas infantiles que atraigan la atención de los más pequeños.

El almuerzo infantil suele ser en ocasiones complicado, ya que los niños se encuentran en muchos casos en horario escolar. Para ello es importante tener en cuenta ciertas recetas de comidas que conformen almuerzos nutritivos y sabrosos.

Almuerzos nutritivos para niños

  • Almuerzo 1: alitas de pollo con patatas y bastoncitos de zanahoria al horno. 1 taza de ensalada de frutas con 1 cucharada de yogur.
  • Almuerzo 2: Fideos con salsa de tomate con carne de ternera picada. Gelatina con frutas.
  • Almuerzo 3: Sándwich de atún, 2 rebanadas de queso, tomate y lechuga (preferentemente elaborarlo con pan integral). Postre de leche.
  • Almuerzo 4: Budín de arroz con huevo duro y guisante (unir los ingredientes con salsa blanca). Este plato se puede comer caliente o frío. 1 fruta fresca.
  • Almuerzo 5: Hamburguesa de carne casera con patatas fritas. Gelatina.
  • Almuerzo 6: Guiso de lentejas. 1 taza de ensalada de frutas.
  • Almuerzo 7: Carne empanada con ensalada de brócoli y zanahoria. 1 postre de leche.

Estas recetas de comidas infantiles pueden orientar a la hora de elaborar los almuerzos para niños.


IMPORTANTE: La misión de "Almuerzos nutritivos para niños" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

10 Comentarios en "Almuerzos nutritivos para niños"

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Comenta en Innatia
¡Cargando los comentarios!

vanesa ...

para preparar mejores y nutritivos alimentos

4

4 de oct, 2013 - 20:12:04

tida ...

Es muy buena esta pagina y tiene muy buena informacion.
La recomiendo!!!!! :) :) :)

2

3 de sep, 2014 - 20:30:02

edwin castillo ...

estas sugerencias me ayudaron a bariar el desayuno de mi hija

8

25 de ago, 2011 - 14:07:14

Alexandra Alvia ...

es una excelente alternativa para no hacer rutinaria la alimentacion de los niños. mi hija encantada.

8

10 de feb, 2012 - 23:02:12

Aleja ...

Super practico, y lo mas importante con buen soporte nutritivo. Super gracias.

4

8 de jul, 2014 - 14:22:30

vale ...

no las hice, pero las voy a probar...

5

18 de sep, 2013 - 17:23:48

Juan Gustavo Fuentes ...

Por favor denme un platillo nutritivo sencillo para una presentación del buen comer para la escuela de mi hija.

0

3 de jul - 15:03:06

margoth ...

gracias por las recetas le preparare todas ami hija

7

6 de jul, 2012 - 23:23:35

mala cocina ...

hacer comidas fáciles y les gusten a todos los niños

2

15 de dic, 2014 - 16:10:02

Sol Alvarez ...

Gracias ahora es fácil combinar los almuerzos

5

31 de may, 2013 - 03:17:54

Escribe tu comentario en "Almuerzos nutritivos para niños"

Comenta en Google+