Clasificación de los minerales

Tipos de minerales

Los minerales son sustancias naturales de origen inorgánico, indispensables para los seres vivos. El hombre consigue estos minerales a través de la dieta, por ello es necesario conocer cuáles son los diferentes tipos de minerales y cómo se clasifican.

Los minerales son muy importantes para el desarrollo de la vida, sin ellos o con algún tipo de déficit, la salud se vería afectada. Por esta razón es más que importante conocer cuáles son los diferentes tipos de minerales, para ello es necesario clasificarlos.

Clasificación de los minerales según la necesidad de consumo

  • Macrominerales
    Se necesitan consumir más de 100 mg al día.

    • Azufre
    • Cloro
    • Calcio
    • Potasio
    • Magnesio
    • Sodio
    • Fósforo
  • Microminerales
    Se necesitan consumir menos de 100 mg

    • Cobre
    • Flúor
    • Yodo
    • Zinc
    • Cromo
    • Hierro
    • Manganeso.
  • Oligoelementos
    La cantidad requerida se mide en microgramos.

    • Silicio
    • Níquel
    • Litio
    • Molibdeno
    • Selenio

Esta clasificación ayuda a entender los diferentes tipos de minerales, teniendo en cuenta los requerimientos orgánicos para mantener la salud.

Todos estos minerales se encuentran en los alimentos, por tal razón es necesario que realices una dieta completa, equilibrada y armónica.


IMPORTANTE: La misión de "Clasificación de los minerales " es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

21 Comentarios en "Clasificación de los minerales "

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karla ...

gracias por ponerr esta pagina nos hacia muxa falta para un trabajo de naturales gracias

8

23 de mar, 2012 - 09:25:02

rita ...

ta re grosooo todo ... una locura mortaaall!!!!
groso groso !!

7

13 de jul, 2012 - 10:31:18

camilagutierres ...

loco caca

0

11 de sep - 18:07:49

ingrid yareli gilbon fernandes ...

esta super mal esto

18

23 de nov, 2011 - 01:37:49

para asegurarme sobre la divicio ...

me fue re util y esta re joya ja ;p

3

15 de abr, 2013 - 14:03:28

gaby ...

no esta bn cuidar nuestra salud ya k es lo unico k nos ayudara a tener un poko de mas vida o tiempo de vivir jejej ok eso es todo cuidense y sean felices
(Y)

2

25 de oct, 2013 - 00:34:59

poto ...

que feo nada dise i lo nesesitaba para la escu que fraude tan grande :P

11

15 de jun, 2012 - 00:32:53

gabriel ...

muy poca informacion

1

5 de mar, 2015 - 20:52:40

alexandra aranguren ...

esta pagina si sirve para algo es muy buena graz por ayudarme en mis tarde

2

28 de may, 2014 - 13:27:04

francisca rodriguez ...

fue muy util , porque siempre estoy buscando acesoria para mi trabajo .. soy maestra del area de de ciencias

2

17 de jun, 2014 - 14:21:29

mary ...

esto no sirve para la tarea que encargan que flojara es estar buscando y no la encuentro

7

23 de nov, 2012 - 20:14:14

Jenny Armendáriz ...

Este artículo me fue muy útil para mi conocimiento básico acerca de lo que necesita mi organismo para estar sano. Siempre estoy en constante aprendizaje acerca de la mejor y más sana alimentación pata nuestro cuerpo. Su explicación es muy sencilla y de fácil comprensión.
Gracias por publicar esta información.
Saludos cordiales,
Jenny

6

18 de nov, 2012 - 15:05:25

claudia alejandra de la cruz arc ...

jejejejeje no tine nada de lo q yo buscaba aboebnm,.

6

19 de feb, 2013 - 16:12:31

muli ...

no me sirvió quiero saber sobre el mineral la plata !! no todos eso .. :(

5

5 de ago, 2013 - 23:01:05

karla ...

dssdasdadadsdda

17

29 de nov, 2011 - 17:21:59

yessica ...

es muy util pzzzzzzzz

13

4 de may, 2012 - 15:04:58

paola delgado ...

malisimo esto no me sirvio para nada

10

25 de jul, 2012 - 23:54:07

Florencia ...

gracias por la informacion! me ha sido de gran utilidad! :-D

9

1 de oct, 2012 - 18:16:11

nancy ...

pongan cosas buenas y
educativas y no digan que les da flojera buscar las cosas
en la computadora y sino lo allan es por que no lo bus can bien

5

20 de may, 2013 - 23:19:37

juan Carlos ...

actualizate

21

12 de oct, 2011 - 21:55:31

antonio ...

jajajajajaj...bracias por fuscar mi respuesta

13

24 de may, 2012 - 16:48:11

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