Semillas: Propiedades

Conoce las propiedades y beneficios del consumo de semillas en la dieta diaria.

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Semillas de linaza para proteger del cáncer de próstata

Lino

Las semillas de linaza son un alimento presente en la cocina de muchas latitudes, sobre todo por su rico sabor y por su aporte en fibra. Descubre en este artículo cómo se relaciona este nutritivo alimento con el cáncer... Leer más...

| Monserrat Sosa | 2

La linaza y sus contraindicaciones

Lino

Son muy conocidas las propiedades de la linaza y los beneficios que el consumo de semillas, harina y aceite de linaza reportan a la salud. Sin embargo, la linaza tiene algunas contraindicaciones que es importante conocer. Los efectos secundarios de la linaza pueden ser perjudiciales para algunas personas. Conócelos para saber si la linaza está indicada o no para ti. Leer más...

| Hebe Bravo | 360

Descubre las propiedades de la proteína hemps

Alcachofa en semillas

Si te interesa como mejorar tu alimentación, no dejes de leer este artículo, en el que descubrirás todo lo que la proteína de hemps extraída de las semillas de cáñamo puede hacer por tu salud. Leer más...

| Monserrat Sosa | 3

Semillas de cañihua, ¿sabes qué son y qué propiedades tienen?

planta de canihua

Muchos son los alimentos que se consumían en la antigüedad por ser muy nutritivos y que recién ahora comienzan a conocerse. Un claro ejemplo de ellos son las semillas de cañihua. Si quieres saber qué son y que propiedades tienen no te pierdas este artículo. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 1

Propiedades de las semillas de melón

Melon

¿Sabías que las semillas de melón se pueden comer? ¿Y sabías que, además, tienen geniales propiedades? Fuente de vitamina B12, entre otras cosas, no dejes de leer esta nota para conocer mucho más acerca de los beneficios de este alimento. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 13

Propiedades de las semillas de coriandro

semillas de coriantro

El coriandro es una planta de origen europeo, de la cual se obtienen semillas que poseen propiedades nutricionales y medicinales. Estos beneficios se obtienen gracias, principalmente, a los aceites esenciales. Si quieres conocer más sobre esta semilla no te pierdas este artículo. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 6

Cómo comer semillas para adelgazar

Semillas

El boom de las semillas también ha alcanzado a los menús de dietas. Sin embargo, ¿es verdad que las semillas tienen propiedades para adelgazar o es sólo un mito más? ¿Engordan las semillas o ayudan a perder peso? Tú ¿qué crees?, ¿las comerías para adelgazar? Leer más...

| Hebe Bravo | 11

Queso casero de sésamo, una bomba de calcio

Queso de semillas

Sin duda alguna, las semillas de sésamo son de las más interesantes que existen nutricionalmente hablando. Y mucho más si no tomas leche, ya que tienen un enorme contenido de calcio. ¿Quieres consumirlas de una deliciosa manera? Prueba con este genial queso casero. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 5

Plukenetia Huayllabambana, una semilla peruana con grandes propiedades

Fruit of Plukenetia

Muchos de los alimentos consumidos por culturas antiguas están asomando a la luz gracias a sus propiedades nutricionales y propiedades terapeúticas. Este es el caso de una nueva semilla peruana conocida como Plukenetia Huayllabambana, esta es la especia conocida que más posee ácido omega 3. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 3

Información nutricional de las semillas de alpiste

semilla de alpiste

Las semillas de alpiste han cobrado notoriedad y popularidad en los últimos años. Estas semillas han sido objeto de estudio y se han observado que pueden ser beneficiosas para la salud. Pero, cuáles son los principios activos que aportan. Para conocerlos, necesitas previamente saber cuál es su infor Leer más...

| María del Pilar Cancela | 7


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