Qué propiedades tienen las semillas de albaricoque

Semillas de damasco rica en vitaminas y antioxidantes

Existen muchas semillas que aportan nutrientes especiales a tu dieta. Algunas de ellas no son muy conocidas, como por ejemplo las semillas de albaricoque o damasco. Si quieres conocer qué propiedades aportan estas semillas ricas en vitaminas y antioxidantes, no te pierdas este artículo.

El albaricoque o damasco es conocido como un fruto rico en vitaminas, minerales y antioxidantes ideal para tratar diferentes afecciones. Incluso, sus semillas tienen propiedades nutricionales y terapéuticas.

¿Qué propiedades tienen las semillas de albaricoque?
  • Las semillas de damasco contienen un alto porcentaje de vitaminas del complejo B, como por ejemplo vitamina B17, también conocida como Laetril o Ácido para-aminobenzoico. Esta vitamina tiene propiedades antioxidantes que previene la aparición de células malignas. Incluso se las considera una vitamina que puede destruir células cancerígenas ya existentes.
  • Estas semillas también tiene la virtud de estimular el sistema inmune, mejorando las defensas para combatir diferentes enfermedades.
  • Por otro lado, esta misma vitamina es beneficiosa para tratar y eliminar ciertos parásitos intestinales.
  • Asimismo, ciertos compuestos de las semillas de albaricoque tendrían una acción similar al ácido salicílico, ayudando a controlar y reducir el dolor.
  • Además la vitamina B17 tiene efectos beneficiosos sobre la piel, ayudando a tratar problemas de piel como por ejemplo eccemas y seborrea.
Si bien las semillas de damasco tienen múltiples beneficios, es importante que tengas presente que también pueden contener sustancias tóxicas. Por ello, es importante que las compres en comercios naturistas. Debes asegurarte que estas semillas deben estar preparadas especialmente para consumo humano.

Debido a ello, para que puedas aprovechar las propiedades de las semillas de albaricoque, evitando sus posibles efectos adversos, se sugiere consumir no más de 10 semillas de damasco, 100% preparadas para consumo humano.

Ten presente que existen otras semillas que también tienen propiedades medicinales, como las pipas de calabaza, semillas de linaza o semillas de sésamo. Si bien todas aportan propiedades medicinales, algunas como las semillas de chía son especialmente beneficiosas para tratar problemas cardiovasculares, a causa de hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia.

Recuerda que esta información no reemplaza a la consulta médica, por ello ante cualquier inquietud, no dudes en consultar a tu médico.

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María del Pilar Cancela


Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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6 Comentarios en "Qué propiedades tienen las semillas de albaricoque"

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tito

Como se prepara para consumo humano


Elvira Patiño

Me parece muy buena su información, muchas gracias por ella, pero estaría mejor si la pusieran completa, pues sólo se advierte del peligro de que pueden contener sustancias toxicas, más no se especifica cómo quitarles esa toxicidad, cómo prepararlas para consumo humano, pues en un país donde existe la corrupción y donde lo que cuenta para el comerciante es ganar dinero sin importar la salud de la gente, pues desgraciadamente no todos son éticos, es difícil saber que tiendas naturistas venden este tipo de semilla ya preparado para consumo humano. ¿Cómo puede uno diferenciar si no sólo se ha partido el hueso, sacado la semilla y vendido así como así, o si de verdad le han quitado lo tóxico? Gracias, ojalá y me contestaran.


laura

quiero saber como se le saca lo toxico a la semilla por que tengo muchos cuescos y quiero usarlas desde ya muchas gracias y por que tengo una prima con cáncer y quisiera ayudarla espero su respuesta...


vivian

me gustaria mas informacion acercade estas semilas ya que e escuchado a naturistas hablar de ella , que tan buenas son sus propiedades y si contienen b 15


Rosario

http


BARTOLOME VALLESPIR AMENGUAL

TENGO BASTANTES ALBARICOQUEROS EN C ASA I QUISIERA SABER SI PUEDO COMERLAS COGIDAS DEL ARBOL O NO.
TENGO DE VARIOS TIPOS.
LA MAYORIA SON MUI AGRIAS Y ES CASI IMPOSIBLE COMERLAS POR SU SABOR AGRIO REPUCNANTE,PERO TENGO,QUE LA PIPA ES DULCE,COMO CUALQUIER ALMENDRA Y SON MUI SABROSAS.
YO ME PREGUNTO ¿LAS DULCES NECESITAN TRATAMIENTO PARA COMERLAS?YO LAS COMO TODOS LOS AÑOS Y NO HE NOTADO NADA,PEEERO PUEDEN SER MALAS Y YO NO SABERLO..
AGRADECERIA UN POCO DE INFORMACION UN POCO MAS FIABLE QUE LA QUE YO TENGO QUE SE (NINGUNA)
GRACIAS POR ADELANTADO
UN ABRAZO
BARTOLOME.


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