Propiedades del tamarindo

Beneficios de la fruta de tamarindo

El tamarindo es una fruta tropical que actualmente se la puede encontrar tanto en África como en América. En los últimos años se ha potenciado el valor nutricional del tamarindo debido a las propiedades y beneficios medicinales que se han descubierto

Fruto del tamarindo El tamarindo es una fruta conocida bajo el nombre científico de Tamarindus indica, ésta forma parte de la familia de las leguminosas. Si bien este árbol es nativo de África ha llegado hasta América a través de los españoles, encontrando en este continente un buen lugar para desarrollarse.

Desde la antigüedad se ha utilizado al fruto de tamarindo con fines medicinales, gracias a diversas propiedades.

Beneficios de la fruta de tamarindo
  • Posee propiedades antiescorbúticas, por su contenido en vitamina C.
  • Es depurativo, ya que actúa como laxante suave.
  • Mejora la digestión.
  • Ayuda a perder peso.
  • Reduce la retención de líquido, ya que es diurético.
  • Es una fruta apropiada para niños y adolescentes ya que contiene una buena cantidad de aminoácidos, a diferencia de otras frutas.
  • Previene la aterosclerosis, gracias a su contenido en fibra y ácidos insaturados.
Todos estos beneficios y propiedades hacen del tamarindo una fruta ideal para consumir en forma habitual. Incluso es posible obtener todas estas virtudes a través de bebidas elaboradas a partir de esta fruta como el refresco y té de tamarindo.
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21 Comentarios en "Propiedades del tamarindo"


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Migdalia Cabrera

me es útil, saber las propiedades del tamarindo, ya que me gusta mucho la bebida que se elaboran de esta fruta. Gracias.

jhernandez

Es cierto que el tamarindo es bueno para el higado? Por qué? Gracias

ELIAS CONDORI GONZALO

ES IMPORTANTE ESTE CONMENTARIO SAVER SOBRO ESTA FRUTA GRACIAS.

adailton

otima esta fruta muito nutritiva,sempre tomo.

Jakelyn

Divino,no tenia ni la menor idea de las propiedades del tamarindo aparte de que me ayude con mi colesterol malo, d seguro me ayuda a limpiar mis arterias de tanta nicotina .aunque ya se, lo ideal seria dejar d fumar .y un consejo para las personas con colesterol alto y el agua d berenjena yo la tome y como mi presion arterial es baja me dio un descenso nada serio pero desagradable. gracias.

karol

e conosido que el tamarindo es bueno para las infecsiones vajinales que en su pulpa es que se en cuentara
todos los nutriente de este que se puede haste harvir
y si de tal forma e comprendido que si tiene funciones
buenas es por ente que quise investigar mas sobre otros funcionamiento sobre que otras cosas puede alludar el tamarindo

Argenis

Su sabor es muy agradable pero su acides produce malestar a las personas que sufren de hemorroides.

HECTOR SALAS

gracias buena informacion saludos.

naida gondola

Importante para mi fue est comentario ya que soy una persona que sufro de presion alta nos ayuda grandemente. Era de mi interes en que otra forma ayuda a nuesro organismo.

como tengo 61 años debo tener m

muy bueno

jose espinoza

muy bueno saber sobre las propiedades

LUIS ALBERTO

CUAL ES LA INFORMACION NUTRIMENTAL DEL AGUA DE TAMARINDO (2 LITROS)

LUZ MARINA MARTINEZ

me gustaría saber mas sobre las propiedades del tamarindo ya que son mucha. gracias

imelda luna

e cierto m sirvio como laxante suabe gracias

rosario ente za

yo como el tamarindo ,pero no sabia sus propiedadesgracias

maritza

conozco la planta desde hace mucho pero no sabia sus propiedades y beneficios .de hecho me estoy tomando un delicioso jugo de tamarindo .pues me lo recomendaron como diuretico .

ivan riera

Es una mis frutas favoritas, me agrada mucho su acidez, y como refresco o helado es muy sabrosa, ezcelente fruta junto con esta oportuna informacion de las fruta, muchas gracias

ALEX

estoy consultando las frutas que me ayuden a mejorar mi salud y el tamarindo es buenisimo gracias

ara

me alegra escuchar los veneficioso que es el tamarido me gusta muchooooooooooooooooo

mario

Se ve por sus propiedades que es una muy buena opcion la utilizare.

benjamin eduard

cual es el poder antioxidante de esta fruta
gracias



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