Medicina Natural

Categoría donde se trata de forma general los temas de filosofías para recuperar y mantener la salud procedente de otras culturas o de la tradición


Las peonias, flores antioxidantes de la medicina natural china

Peonia

¿Sabías que detrás de las hermosas peonias se encuentran uno de los remedios más importantes de la tradición medicinal china? Pues así es. Lee esta nota y descubre todo acerca de sus propiedades. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Cocina ayurveda: cómo preparar yogur (dahi)

yogures

En la cultura ayurvédica, el yogur forma parte importante de la dieta ya que posee grandes propiedades curativas. Descubre cómo elaborar yogur de forma casera en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 0

Cocina ayurvédica: ¿cómo se prepara el panir?

panir

Se trata de una variedad de queso, que se prepara de forma artesanal y es muy utilizado en gran cantidad de recetas ayurveda. Descubre como elaborarlo, en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 0

Cómo usar la aromaterapia para aliviar dolores

Aceites esenciales

¿Sabías que la aromaterapia puede llegar a ser uno de los mejores complementos para aliviarte de aquellos dolores que te aquejan? Lee esta nota y podrás descubrir algunos trucos interesantes para esta misión. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Ejercicios de Yoga para eliminar la tensión cervical

asanas

La rigidez de cuello y tensión cervical es una afección cada vez más común. Entre sus causas se encuentran: las malas posturas, el estrés, el trabajo pesado y la falta de elongación. Conoce en el siguiente artículo, algunos ejercicios efectivos para terminar con el dolor. Leer más...

| Laura Casas | 3

Reflexología: 2 técnicas para mejorar el flujo energético del cuerpo

reflexologia

Descubre en el siguiente artículo, algunas técnicas de reflexología que harán que la energía de tu cuerpo circule correctamente y te brindarán mayor vitalidad y energía. Leer más...

| Laura Casas | 1

Hierbas y especias: el secreto de la cocina ayurveda

ayurvedica

El corazón de la comida India son las especias. Un buen plato puede incluir hasta 10 variedades de condimentos diferentes. Conoce más sobre la condimentación ayurveda, recetas, sabores y propiedades curativas en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 0

Bardana, una raíz ayurveda que purificará tu sangre

Bardana

¿Andas con necesidad de mejorar tu funcionamiento coronario? Prueba con la bardana una raíz típica de la medicina india, que te puede ayudar a purificar la sangre. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Masajes Shiatsu: usos terapéuticos de esta técnica de masajes japonesa

shiatsu

Se trata de un sistema curativo a través de masajes y presión que sigue los preceptos ancestrales de la medicina oriental. Descubre algunos ejercicios de esta maravillosa técnica, en la siguiente nota. Leer más...

| Laura Casas | 0

Cocina ayurvédica: dos recetas con arroz, saludables y nutritivas.

vegetales

La cocina ayurveda es considerada una de las más sanas y completas del mundo. Descubre en el siguiente artículo, recetas prácticas, sabrosas y saludables a base de arroz. Leer más...

| Laura Casas | 0


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