Medicina Natural

Categoría donde se trata de forma general los temas de filosofías para recuperar y mantener la salud procedente de otras culturas o de la tradición

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Tratamiento tendinitis del tendón rotuliano

Articulación de la rodilla

La solicitación frecuente del movimiento de la rodilla, y el sobreuso, provocan la tendinitis del tendón rotuliano. El tratamiento es integral y es necesario contemplar una serie de factores, para lograr el éxito en el programa de recuperación o prevención. Leer más...

| Luis Lioi | 0

Ejercicios para el codo de tenista

Codo brazo

El codo de tenista es una patología de la articulación producida por el uso excesivo de músculos y tendones, sin haberle brindado un adecuado descanso y recuperación. El dolor se localiza en la parte externa del codo, los ejercicios son forman parte del tratamiento integral como de la prevención de esta afección. Leer más...

| Luis Lioi | 1

Tratamientos contra las contracturas

Contractura muscular

El esfuerzo excesivo o la fatiga prolongada provocan un estado de acortamiento de los músculos que se traducen en contracturas molestas y dolorosas. Los tratamientos son una forma de prevención, que te permiten regresar más rápidamente a la actividad habitual. Leer más...

| Luis Lioi | 1

Ejercicios para las manos

Manos muñecas

Las manos representan una parte fundamental del cuerpo humano, participan en casi la totalidad de las actividades diarias. Por tal razón, es necesario protegerlas y prevenir dolencias, los ejercicios son el mejor método terapéutico natural. Leer más...

| Luis Lioi | 0

Ejercicios para el síndrome de túnel carpiano

Manos muñecas

El síndrome del túnel carpiano es una dolencia que afecta a quienes realizan con las manos una acción repetitiva y sostenida en el tiempo. Se trata de una patología del nervio mediano, que puede rehabilitarse con ejercicios. Leer más...

| Luis Lioi | 0

Cómo evitar calambres con electroestimulación

Electroestimuladores

Los calambres musculares en las piernas son muy frecuentes y pueden aparecer en cualquier momento, tanto durante el entrenamiento, como por las noches mientras duermes. Pedro García explica cómo evitar calambres en las piernas con electroestimulación. Leer más...

| Pedro García | 0

Ejercicios para rehabilitación del hombro

Espalda dorsal

La articulación del hombro constituye una de las partes del cuerpo más complejas, por su particular anatomía. Los ejercicios para su rehabilitación son fundamentales, en cuanto a mejorar la movilidad y liberar sus estructuras. Leer más...

| Luis Lioi | 0

Ejercicio rehabilitación de muñeca

Manos muñecas

Las pequeñas articulaciones son propensas a sufrir lesiones cuando se las somete a esfuerzos excesivos. Para el caso de sufrir alguna dolencia, hacer ejercicios de rehabilitación de muñeca es una medida acertada para restablecer la capacidad habitual. Leer más...

| Luis Lioi | 1

Ejercicios contra el dolor de cabeza

dolor cabeza

El dolor de cabeza puede tener muchas causas, como la falta de una adecuada irrigación sanguínea por la contracción de la musculatura del cuello y espalda alta. El ejercicio constituye un remedio natural para mitigarlo, evitando el consumo de fármacos. Leer más...

| Luis Lioi | 0

Qué es la fisioterapia

Fisioterapeuta

La fisioterapia es un método de curación que utiliza medios naturales, como agua, aire o luz, y recursos mecánicos como ejercicios físicos, masajes, maniobras articulares, entre otros. Es una forma de tratamiento antigua, que se remonta a la antigua Mesopotamia, en donde una casta sacerdotal era la encargada de llevar a cabo estas tareas. Leer más...

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