Ayurveda

Desde la India nos llega para tratar cuerpo, mente y espíritu el Ayurveda, probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo.

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Cocina Ayurveda: recetas para elaborar sopas deliciosas (dales)

porotos

Los Dal son sopas muy abundantes que suelen ser los platos principales de la cocina India. Los dahles son la combinación perfecta: saludables, sabrosos y nutritivos. Descubre en el siguiente artículo cómo elaborar estos platillos. Leer más...

| Laura Casas | 0

Cocina ayurveda: cómo preparar yogur (dahi)

yogures

En la cultura ayurvédica, el yogur forma parte importante de la dieta ya que posee grandes propiedades curativas. Descubre cómo elaborar yogur de forma casera en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 1

Cocina ayurvédica: ¿cómo se prepara el panir?

panir

Se trata de una variedad de queso, que se prepara de forma artesanal y es muy utilizado en gran cantidad de recetas ayurveda. Descubre como elaborarlo, en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 0

Hierbas y especias: el secreto de la cocina ayurveda

ayurvedica

El corazón de la comida India son las especias. Un buen plato puede incluir hasta 10 variedades de condimentos diferentes. Conoce más sobre la condimentación ayurveda, recetas, sabores y propiedades curativas en el siguiente artículo. Leer más...

| Laura Casas | 0

Bardana, una raíz ayurveda que purificará tu sangre

Bardana

¿Andas con necesidad de mejorar tu funcionamiento coronario? Prueba con la bardana una raíz típica de la medicina india, que te puede ayudar a purificar la sangre. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Cocina ayurvédica: dos recetas con arroz, saludables y nutritivas.

vegetales

La cocina ayurveda es considerada una de las más sanas y completas del mundo. Descubre en el siguiente artículo, recetas prácticas, sabrosas y saludables a base de arroz. Leer más...

| Laura Casas | 3

Kotahla himbutu, una hierba ayurveda que ayuda a adelgazar

Plantas curativas

Según un estudio que se estuvo realizando en Japón, una hierba ayurvédica llamada Kotahla Himbutu tendría un gran poderío para ayudar a perder peso. ¡No te lo pierdas! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

El amrit, una combinación maravillosa de hierbas ayurvédicas

Ashwagandha

¿Conoces el amrit? Se trata de una combinación de hierbas que tiene un potencial medicinal realmente interesante. Lee esta nota y descubre uno de los compuestos naturales que tiene esta tradición curativa. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

3 Remedios ayurveda contra la depresión

Jengibre

La mezcla de elementos medicinales de la medicina ayurveda es realmente increíble. Es por esto que no tienes más que conocer estos 3 remedios ayurveda si lo que quieres es combatir la depresión y el decaimiento. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

5 Trucos ayurveda para tratar problemas de depresión

Meditar

Si andas tu o algún cercano tuyo medio cabizbajo y necesitando salir de ese mal estado de ánimo que es la depresión, pues entonces es hora de que le des un poco de lugar a la medicina ayurvédica. Ella tiene respustas para estos problemas y te ayudará en esta nota. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3


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