Té yogui ayurveda
Infusión ayurvédica yogui
Dentro del ayurveda, existe una serie de preparaciones orientadas a sanar y restaurar el cuerpo. Una de las recetas de infusiones se denomina yogui y se prepara a base de jengibre y otras especias. Aromática, sabrosa y perfecta para cualquier momento del día.
Ingredientes:
- Dos cucharadas de jengibre fresco rallado
- Una cucharadita de semillas de cardamomo
- Una rama de canela
- Ocho clavos de olor
- Ocho tazas de agua
Pon a hervir el agua ya directamente con todos los ingredientes dentro de la cacerola de la preparación. Una vez que entre en ebullición, cuenta aproximadamente 20 minutos y retira del fuego.
A la hora de servir este té ayurveda yogui simplemente debes dejar entibiar un poco o servirlo directamente caliente. No olvides colar previamente la preparación. También puedes añadir leche, azúcar o el endulzante que tú prefieras.
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1 Comentario en "Té yogui ayurveda"
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es mnuy interesante este tema ya que son productos naturales que son faciles de encontrar asi como de bajo costo muy diferente a los de farmacopea.
me son de mucha utilidad ya que soy medico general integral. en venezuela .Si algun dia existe algun congreso o seminario sobree aryurveda me gustaria saberlo.
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