Alimentos y Bebidas

En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...

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Manzanas al microondas

Manzanas

¿Quieres preparar un postre delicioso en cuestión de minutos? Pues entonces puedes seguir la receta de manzanas al microondas, donde verás qué fácil resulta hacer estas frutas. Sólo necesitas un poco de vino, azúcar y un rato de tu tiempo. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

Ensalada árabe de berenjenas y tomate

Berenjenas

No es ninguna novedad que las berenjenas son uno de los vegetales más empleados dentro de la cocina árabe. Pero no siempre se la emplea en una ensalada, como en este caso. La combinación con cebolla y tomate resulta perfecta como para acompañar carnes. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

Aperitivo de té verde y vodka

Té verde

Tomar el té verde no siempre tiene por qué estar ligado a una taza. También puedes emplearlo para preparar deliciosos cocteles. En este caso, la receta propuesta incorpora vodka y otros aditivos más, que lo convierten en un perfecto aperitivo de verano. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

Cómo bajar la barriga rápido en los hombres

Alimentos para bajar la barriga

Tanto los hombres como las mujeres que sufren de sobrepeso quieren lograr el mismo objetivo bajar la barriga rápido. La diferencia es que los hombres buscan tonificar y ganar músculo. Para lograrlo es necesario que conozcas qué alimentos puedes consumir. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 8

Batidos proteicos caseros para niños en crecimiento

licuados

Los niños están en permanente crecimiento y por ello necesitan proteínas. Para asegurarse que adquieran todos estos nutrientes que necesitan, los batidos proteicos caseros son una muy buena alternativa para complementar la alimentación infantil. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 6

Propiedades de las isoflavonas como suplemento alimenticio

Soya

Las isoflavonas son unas sustancias estrógenas que aparece mayoritariamente en la soja o soya. Mediante el consumo de esta como suplemento alimenticio, los beneficios pueden ser importantes en muchos sentidos, desde el colesterol a la menopausia. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

Receta de mostaza casera

Salsa de mostaza

Todas las personas tienen por hábito comprar la mostaza ya lista para usar. Pero también es cierto que podemos prepararla en casa sin ningún tipo de problema. La receta no es para nada complicada y los ingredientes no son complicados para nada. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Receta de tempura

Tempura casero

El tempura es uno de los platos orientales más tradicionales que existen. Consiste en rebozar en una mezcla especial trozos de vegetales o pescados, que luego serán fritos. ¿Quieres aprender a prepararlo? Podrás saberlo siguiendo la receta. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1

Huevos rellenos para niños

Huevos rellenos

La receta de huevos rellenos es una de esas que siempre suele gustarle a los niños y que es muy sencilla de preparar. Es perfecta, además, porque aporta buenos nutrientes en líneas generales. No queda más que intentarlo y ver cómo los disfrutan. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 5

Recetas para el verano

Ensalada griega light

El verano es prácticamente un hecho en el hemisferio norte. Como en toda época estival, no apetece comer cosas demasiado calóricas ni pesadas, que no son buenos aliados de las altas temperaturas. Así es como puedes valerte de estas recetas de verano. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 1