Alimentos y Bebidas

En esta sección encontrarás información sobre alimentos y bebidas. Sus propiedades, consejos y tips de alimentación, condimentos, ...


¿Cuánto aceite de oliva tomar?

Aceite de oliva en ayunas

El aceite de oliva puede ofrecer propiedades más que interesantes con su consumo habitual, más que nada en materia de protección cardiovascular. Pero, como con todo lípido, un exceso quizás resulte perjudicial. ¿Cúanto aceite de oliva hay que tomar? Leer más...

Alimentos prohibidos para la gastritis

Café

¿Tienes gastritis? Pues si es así, debes tener en cuenta la lista de alimentos ácidos que producen gastritis. Te diré cuáles son los alimentos prohibidos para la gastritis. Descubre en este artículo si alimentos como pan, chocolate, café, cerveza o tomate son malos para la gastritis. ¡Acompáñame! Leer más...

¿Qué vitaminas tiene el sol?

sol

¿Sabes qué vitamina tiene el sol? En este artículo te diré qué vitaminas aporta el sol y cuáles son los beneficios de la vitamina del sol para tu cuerpo, que ratificarían aquello de "dónde entra el sol no entra el médico" ¿Me acompáñas? Leer más...