¿Qué son los minerales?

Definición de los minerales

Nuestro organismo necesita de macro y micronutrientes para funcionar correctamente. Dentro de estos micronutrientes se encuentran los minerales, los cuales cumplen funciones orgánicas esenciales. Para comprender un poco más en detalle qué son los minerales, te brindaré y explicaré su definición.

¿Qué son los minerales? El organismo está formado por sustancias que cumplen funciones esenciales y específicas. Tal es el caso de los minerales, los cuales son fundamentales para la vida. Pero para establecer dicha importancia es necesario conocer la definición de minerales.

¿Qué son los minerales?
  • Son sustancias naturales, homogéneas, de origen inorgánico. Los cuales forman parte de nuestra dieta diaria. 26 de los 90 minerales que aportan los alimentos, son considerados esenciales, es decir que el cuerpo no los fabrica. Solamente se los puede aportar a través de la alimentación.
Si se lleva a cabo una dieta disarmonica y desequilibrada que se prolongue en el tiempo, a la larga se produce una deficiencia mineral que derivará en la aparición de enfermedades de importancia. Generalmente su carencia se corrige a través de la alimentación o suplementos minerales.

Si una persona consume pocos alimentos de origen animal, es probable que sufra deficiencia de hierro, es decir anemia. Si una persona no consume una buena cantidad de vegetales de hojas, cereales integrales y pescado, puede caer en una deficiencia de magnesio.

Estos son sólo algunos ejemplos que ayudan a entender cómo a partir de conocer la definición de minerales, es posible comprender la importancia que tienen estas sustancias en la salud.

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María del Pilar Cancela


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45 Comentarios en "¿Qué son los minerales?"

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kelvin

nos podemos brindar mucho apoyo que vivan los minerales

meli

esto dice dice dice nada de que estava buscando dice quimicos pero no ntiendo esto es una porqueria

Cono

esta excelente ;)

vanlen lo mejor solo rojo

esta es la mejor de finicion de minerales me ayuda mucho con las notas gracias esta delujo:) ok solo rojo gas con el cali

luis carlos

Los minerales son sustancias naturales que forman parte de la litosfera y los cuerpos celestes que el hombre puede observar directamente (meteoritos).

natalia

esta muy bien me ayudo mucho para entender el concepto de minerales

diego

los que no mo men ten :poop: son gais

andersito

chevere muy bien explicado es lo mejor ,se lo recomiendo te amo

la chica

odio esta pagina.

polon

la verdad noo me sirvio porque es para una tarea de geografa y pss nada que ver pero de todas formas esta muy bien relatado ;)

yhohannys

que pregunta no me sale nada

fernando fernandez

q pagina mas mala!!!!!!

brenda ramoz

que chido0 me sirbio de a vG laA investigaAcio0n

carolina

bueno

valentina gutierres

me sirvio para unatare gracias

olga barcelo villacob

muchas gracias me sirvibio de mucho

keila chaparro

esta paguina es mas mala q por queria....

julian

dondeestalamalditabarraespasiadora?

punkpartyrokert

pusss esto esta bien y mal jsjsjs!!!

luis carlos

esto si es buena suerte ya no voy a raspar el año

angela

aaaaaaaaaaa hola esa pagina no gustarme

Mayru

No es lo que buscaba (malisima la ortografía ) orriblé

luisa fernanda cordoba torres

no me gusto para nada me sace un 00 y perdi la materia para la proxima pongan algo que si valga la pena y ademas me castigaron por 3 meses
yo no voy a hacer grosera con ustedes haci como lo hicieron los demas pero traten de mejorar y de contestar los comentarios respetuosamente y con calma
hasta la proxima
bayyyyyyyyyyyyyy chaoooooooooooooooo
jajajajajajajaajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajajjjjjjjjjjjjjjjjajajajajajejejejejejejejejeejejejejejejjejejjiijijiijijijijijiijijiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiijjjjjjjjjjjjjjjjjijijijijijojojojojojjjojojojojojjojojojoojojojoujujujujujujujjuujujujujujjuujjajajajajjjjjjjjjjjjjjjjjj

emmanuel

noda nada de informacion

monse

muy bien!!!!!!

rocio

pues poniendo mas detallada la imformacion

aide

que informacion
si
o no

maria angelica cuervo

que bobada esto no muestra nada

julian

tu familia son pt

jesus

todoooooooobiennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnsiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Jennifer Gonsales Refugio.

dice muchas cosas interesantes

joel

no encuentro lo que andaba buscando

luis carlos

es lo que tiene el cuerpo greo

morela rivera

muy bien explicado, me ayudo mucho para la tarea de mi hija de cuarto grado, gracias

doooooooooo

si
:)

sander noe flores

xq asta hora la encontre estp feliz

jennifer

la letra no estan chidicima k digamos es orenda jajjaaaa....... =)

creysi

la letra es muy chica

gustabo flores

estan bn ciegooO entontes manooo jajajajaja

makelele

por bustr kulpa e sacado un 2 os boy a matar k tngo 16 años asi k prparaos pasufrir


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