Técnicas de masaje terapéutico
Tipos de masajes terapéuticos
El masaje terapéutico, es el masaje que siempre nos ofrecen. Pero realmente ¿de que se trata? ¿Qué quieren decir con él? ¿Qué tipo de amasamientos se utilizan? ¿Cuál es su finalidad?
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Por masaje entendemos sanar con las manos.Los masajes se han especializado según las patologías que presenta el paciente, de manera que nos encontramos
- Masaje deportivo: indicado en personas que frecuentan una actividad deportiva y necesitan un masaje enérgico, que les active la musculatura y, dependiendo de los casos, que incluso ayude a sanar las lesiones y su mejor recuperación.
- Masaje circulatorio: indicado en personas con una circulación sanguínea dificultosa, la cual es preciso aumentar su riego.
- Masaje californiano: indicado en personas muy nerviosas que necesitan aliviar el estrés provocado por el nivel de vida que llevamos.
El Masaje Terapéutico está indicado para aliviar contracturas musculares, dolores, falta de elasticidad y movilidad… Se trata de un masaje fuerte y enérgico. Es similar al Masaje Sueco.
Al iniciar el masaje, el terapeuta hace una valoración de la musculatura: contracturas, tensión…
Esta valoración, se hace mediente unas frotaciones suaves pero muy precisas con el fin de valorar y preparar las musculatura.
Los amasamientos que se llevan a cabo son:
- Digitales
- Palmodigitales
- Nudillares
- Percusiones
- Rodamientos
- Vibraciones
- Con amasamientos suaves se hace la primera valoración.
- Se trabaja toda la zona para preparar la musculatura.
- Nos centramos en cada una de las contracturas.
- Volvemos a trabajar toda la zona.
- Relajamos la musculatura, de nuevo con pases suaves.
Es muy importante, detectar desde el principio el origen del dolor. Diferenciando contracturas mecánicas, defensivas, térmicas o emocionales. Si no averiguamos su inicio, quitaremos las contracturas pero volverán a aparecer.
Nuria Revilla Escríbenos
Quiromasajista especializada en técnicas japonesas (Barcelona)
Artículos publicados
http://haiquiro.com/
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