Clasificación de las vitaminas
Tipos de vitaminas
Las vitaminas son micronutrientes esenciales para mantener las funciones vitales del cuerpo. Si bien cada vitamina cumple una función específica, estas tienen una clasificación especial. En esta nota te brindaré información sobre los diferentes tipos de vitaminas.
Las vitaminas identificadas hasta el momento ascienden a 13, las cuales se clasifican de una manera especial teniendo en cuenta su disolución.Tipos de vitaminas
Vitaminas liposolubles
- Estas vitaminas se solubilizan en un medio graso. De las 13 vitaminas, 4 son liposolubles.
- Estas son vitamina A, D, E y K.
- Estas vitaminas se caracterizan por acumularse en el organismo, sin posibilidad de eliminarse.
- Esto toma importancia cuando se consumen en exceso, lo cual produce una hipervitaminosis y sus consecuentes complicaciones.
- Son vitaminas que se solubilizan en un medio acuoso. Del total de vitaminas 9 son hidrosolubles.
- Dentro de este grupo se encuentran las vitaminas el complejo B y vitamina C.
- La particularidad de este grupo de vitaminas es que no se acumulan en el cuerpo, evitando una hipervitaminosis. Su exceso se elimina por orina y heces.
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3 Comentarios en "Clasificación de las vitaminas"
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pues kk bbnn esta este comentarios y si me sirvio de algo ii pues k sea de provecho para los demas
me parecio muy chebre y me saque 5.0 en la tarea
PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR PROBEMOS.
* Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces...)...
* Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)...
* Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)...
* Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste.
* Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana.
A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo.
Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera,
o esto no sucedera jamas..............
Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en 15 o temas
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