Salud y Calidad de Vida

Tener salud es mejorar tu calidad de vida. Aprende cómo...

Novedades

+ Los juegos de consola benefician la salud

(261 lecturas) Lo que antes se consideraba una práctica nociva para la salud, se ha convertido en un aliado de la actividad física. Estudios recientes dan cuenta de la importancia de los juegos donde se interactúa con el propio movimiento, consolas como Wii Fit o títulos como “EA Sports Active” de Electronic Arts, donde el usuario se mueve, protegiéndose contra el mayor factor de riesgo que existe: el sedentarismo. Leer

+ Cómo actuar ante los cambios de humor adolescentes
(510 lecturas) Si tienes hijos adolescentes seguramente debes estar preocupado por los cambios de humor que presenta y puedes tener inseguridades, sobre cómo actuar ante los mismos. Estos tips o consejos para padres te pueden ser útiles en tales casos. Leer

+ Características de los niños de 4 años
(1281 lecturas) La edad de cuatro años es una etapa importante dentro de la primera infancia, tanto para el niño, como para su familia. Las características de los niños de 4 años dan cuenta de este momento trascendental del desarrollo y crecimiento infantil, al que Piaget ha denominado etapa preoperatoria. Leer

+ La amistad en la relación de parejas
(315 lecturas) ¿Puede haber amistad en las relaciones de parejas?, ¿es posible ser amigos cuando existe una relación de pareja?. Estos y otros aspectos importantes que tienen que ver con la pareja y la amistad, cómo se relacionan e interactúan, te pueden interesar, tanto si mantienes una relación de amigos con tu pareja, como si aspiras a ello. Leer

+ Síntomas en los niños ante los cambios en la familia
(288 lecturas) Los cambios en la familia como las mudanzas, cambios de colegio, separaciones y pérdidas, repercuten en el equilibrio familiar y al mismo tiempo, en los hijos. En especial los niños pequeños, pueden experimentar síntomas, que exteriorizan de qué forma influyen dichos cambios. Leer

+ Cambios de humor adolescentes
(430 lecturas) En la adolescencia se dan cambios de ánimo en tus hijos, que son producto de los grandes cambios físicos y psicológicos que están viviendo. Es así que tienes que estar prevenido, para enfrentar con la mejor predisposición, estos cambios de humor adolescentes, propios de esta etapa compleja del desarrollo de tu hijo. Leer

+ Características de los niños de 3 años
(1609 lecturas) Las características de los niños de 3 años, dan la pauta de su desarrollo cognitivo. Sin embargo, un niño de tres años presenta además, determinadas particularidades, en cuanto a aspectos relacionados con su desarrollo emocional o afectivo. Conocerlas permite esclarecer cómo es esta etapa concreta del crecimiento del niño. Leer

+ La comunicación en la relación de parejas
(433 lecturas) La comunicación en la relación de parejas es un aspecto de importancia, para que la misma pueda mantenerse y crecer a lo largo del tiempo. Por tal motivo, la comunicación en las relaciones de pareja tendría que ser sana, es decir, libre de lo que se pueden llamar “interferencias” o “ruidos” en la comunicación. Leer

+ Cambios físicos en la adolescencia
(1292 lecturas) Los cambios físicos que sufre tu hijo en la adolescencia, tienen diversos períodos que lo van a afectar más o menos. En este sentido, es bueno tener en cuenta una serie de consideraciones al respecto, para que sepas cómo manejarte con tus hijos, cuando se vaya dando este proceso. Leer

+ ¿Te cansas cuando haces un ejercicio nuevo?
(323 lecturas) Es frecuente escuchar que cuando empiezas a ejercitarte en una actividad nueva, los 45 minutos de correr en cinta, se transforman en apenas unos sudorosos y sacrificados 10 minutos en el elíptico. ¿Por qué pasa esto? Leer

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+ Los juegos de consola benefician la salud

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