Una sección dedicada a la vida familiar, donde encontrarás información tanto para educar a tus hijos cómo para administrar el hogar, pasando por cuestiones de salud, relaciones de pareja y mucho más.
¿Tienes tensión arterial alta? Pues entonces, debes conocer la etiología de tu hipertensión arterial, para atacar las causas, mantener tu presión bajo control y evitar las complicaciones que podrían afectar a tu salud. ¡Acompáñame! Leer más...
En lo que se refiere a analgésicos de uso doméstico, existen dos medicamentos que casi todos conocen, pero que pocos saben realmente cómo funcionan y mucho menos los riesgos de su consumo sin receta. Ellos son el paracetamol y el ibuprofeno. ¡Infórmate en resguardo de tu salud! Leer más...
¿Qué es GPI? ¿...y POV? Las redes sociales están repletas de expresiones como estas. Sin embargo, no todos conocen su significado y mucho menos, que puedan tener otros. Descubre que significan para usarlas correctamente. ¿Lo vemos? Leer más...
¿A quién no se le ha salido el cierre de un lado, en el momento más inoportuno? Te diré cómo arreglar una cremallera que se abre, para solucionar en un par de minutos, este problema frecuente que te puede complicar un día ajetreado. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Sueñas con tener un cuerpo fitness? Pues, si es así, no te pierdas este artículo en el que encontrarás todo lo que tienes que hacer para lograrlo. Desde la dieta fitness hasta la rutina de ejercicios, que te convertirán en una mujer fitness desde la mente hasta las piernas. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Te preguntas cuando se produce la ovulación? Pues bien, debes saber que tengas o no síntomas de ovulación, con esta calculadora podrás determinar no sólo los días fértiles, sino también la fecha aproximada de parto, en caso que quedes embarazada. ¡Averígualo! Leer más...
¿Quieres ganar volumen? Pues entonces, necesitarás un plan de entrenamiento para desarrollar tus músculos. Descubre cómo desarrollar músculo con ejercicio y luce el cuerpo espectacular que siempre deseaste. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Es bueno el ciclismo para los niños? Pues, sin duda, son muchos los beneficios del ciclismo infantil. Te diré para qué sirve el ciclismo en los niños y cuál es su importancia para el crecimiento y desarrollo infantil. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Les cuentas cuentos a tus niños? Si la respuesta es sí, más de una vez, habrás rescatado de tu memoria, alguno de los tantos cuentos clásicos que te contaron a ti de pequeñ@. ¿Te has preguntado por qué se siguen contando? Leer más...
¿Te preguntas qué tabla de surf comprar para empezar? Pues bien, te diré cuáles son las mejores tablas de surf para principiantes, para que puedas elegir el tipo más indicado para ti. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Tienes 15 minutos al día de los que puedas disponer? Pues, si es así, se acabaron las excusas. Podrás tonificar tus glúteos y piernas, si incorporas estos sencillos ejercicios diarios. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Sabes que tipo de pisada tienes? Saber si es pronadora o supinadora te servirá para mejorar tu rendimiento y evitar lesiones. Descubre cómo saber si eres pronador, supinador o neutro y disfruta de tus prácticas deportivas sin riesgos. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Buscas cómo hacer pullover con mancuerna en casa? En este artículo, te compartiré todo lo que necesitas saber sobre este ejercicio, qué es, para qué sirve y qué músculo trabaja. ¿Me acompañas? Leer más...
¿Tienes un bulldog francés? Tanto si ya lo tienes, como si estás pensando en esta raza de perro como mascota, hay muchas cosas que debes saber. Te compartiré la información que necesitas sobre esta raza canina, sus pro y sus contra. ¡Acompáñame! Leer más...
¿Sabes qué es un TOC? Te diré que significa TOC en psicología y cómo controlar un ataque de TOC. Además, te explicaré qué es un TOC puro y por qué se considera severo. Por último, te compartiré ejemplos de trastorno obsesivo compulsivo y otros trastornos psicológicos asociados. ¿Me acompañas? Leer más...
Si estás embarazada, te preguntarás si puedes recurrir a la depilación laser durante el embarazo. Pues bien, te diré cuál depilación es más recomendable para embarazadas y cuáles son las contraindicaciones, riesgos y efectos de la depilación laser. ¡Acompáñame! Leer más...
Quizás no sepas exactamente qué es la movilidad articular, pero sin duda, más de una vez te has levantado de tu silla sintiéndote completamente tullido. Pues bien, eso que te falta en esos momentos es la famosa movilidad articular. Descubre cómo lograrla con ejercicios efectivos y sin riesgos. Leer más...
¿Tus pequeños te piden un cuento antes de ir a dormir? Hoy tengo para compartir contigo el cuento de los tres cerditos y el lobo feroz. Además, encontrarás bonitas imágenes de los 3 cerditos para dibujar y colorear y el PDF completo para descargar. ¿Te lo vas a perder? Leer más...
La fuerza de gravedad ejerce una presión constante sobre las superficies articulares, especialmente en la columna vertebral, el resultado es un acortamiento muscular permanente que provoca el aplastamiento de los discos vertebrales. Los ejercicios de estiramiento son un medio para crecer 2 centímetros de estatura, al alcance de todos. Leer más...
¿Te interesa saber qué es la familia sindiásmica? Pues bien, no sólo te diré qué es y cuáles son las características de una familia sindiásmica, sino también en que se diferencia de otros tipos de organización familiar. ¿Me acompañas? Leer más...
