Salud y Calidad de Vida

Tener salud es mejorar tu calidad de vida. Aprende cómo...
Novedades
 

+ ¿Comemos bien en nuestro trabajo?
(551 lecturas) Mucha gente come diariamente, por las características de su actividad laboral, en el mismo lugar de trabajo. Si ese es su caso: ¿se preguntó alguna vez si lo que está consumiendo en su empresa u oficina es realmente saludable?. Leer
 
 

+ Violencia Escolar: el bullying
(1141 lecturas) Se trata de una patología normalmente menospreciada, pero que puede llevar a severos trastornos de la personalidad. El bullying, o acoso en las aulas, aumenta entre los adolescentes de todo el mundo. Leer
 
 

+ La importancia de los límites paternos
(1111 lecturas) La titánica tarea de ser padres arroja muchos desafíos. Pero sin lugar a dudas, uno de los más importantes es el tema de los límites, sobretodo si estamos hablando de adolescentes. ¿Hasta dónde llega la libertad?. ¿Soy un represor si le prohíbo algo a mi hijo?. Preguntas que todos los padres se han hecho en algún momento. Leer
 
 

+ Salud: beneficios de la siesta diaria
(1263 lecturas) Una pequeña siesta todas las tardes parece ser un hábito beneficioso para la salud humana, de acuerdo a los resultados que arroja un reciente estudio. Leer
 
 

+ Deporte con Salud
(1247 lecturas) Es muy importante para la salud y el bienestar personal realizar una actividad física. Pero siempre hay que recordar que el objetivo es hacerla para estar mejor. Esto significa que en ciertos casos se debe realizar con un previo control médico. Leer
 
 

+ Acné juvenil y granos
(1689 lecturas) El acné es una tortura que persigue a muchos adolescentes, llegando incluso a producirles importantes bajas en su autoestima. Por eso, no debe verse sólo como una cuestión estética sino tratarse como una problemática relacionada con la salud. Leer
 
 

+ La importancia de un buen descanso para la salud
(2407 lecturas) Generalmente menospreciado cuando hablamos de salud, el imprescindible descanso diario es vital para mantener cuerpo y alma en buen estado durante el día. Por si aún no lo descubrió, el buen dormir es sinónimo de salud... Leer
 
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