Salud y Calidad de Vida

Tener salud es mejorar tu calidad de vida. Aprende cómo...
Novedades
 

+ ¿Qué es una familia disfuncional?
(550 lecturas) La definición de familia disfuncional alude a un tipo de familia conflictiva o en la que se suceden conflictos, que la hacen no funcional, en la sociedad en la cual se encuentra. En este artículo, voy a desanudar un poco más a fondo, este concepto de familia disfuncional. Leer
 
 

+ Dónde buscar ayuda sicológica cuando hay problemas
(163 lecturas) Muchas personas que tienen problemas para resolver, pueden sentir la inquietud de ir a un terapeuta o realizar alguna terapia, que les ayude a solucionar sus dificultades. Sin embargo, no saben dónde acudir. En este artículo encontrarás una orientación, para saber cómo actuar ante este tipo de demandas y dónde buscar ayuda sicológica. Leer
 
 

+ Tipos de psicoterapia
(379 lecturas) Los tipos de psicoterapia que realices se deberían ajustar a tu forma de ser, tu motivo de consulta y otros aspectos que es necesario tener en cuenta, a la hora de elegir una terapia para solucionar un problema, ya que existen diferentes tipos de terapias psicológicas, a los que es posible recurrir. Leer
 
 

+ Normas de la convivencia familiar
(1610 lecturas) La convivencia en la familia es muy importante para el equilibrio y la salud de cada uno de sus miembros. Es por ello que partir de una serie de consejos o normas para convivir en familia, puede contribuir positivamente, a la convivencia familiar. Leer
 
 

+ Cómo educar a los niños para que crezcan felices
(323 lecturas) La felicidad de los hijos debería ser una de las principales preocupaciones de los buenos padres con hijos en edad de crecimiento. En este artículo, encontrarás algunos consejos e ideas para saber cómo puedes educar a tus niños, para que crezcan felices. Leer
 
 

+ Ayuda psicológica gratuita
(304 lecturas) En varios centros de salud se puede acceder a un servicio gratuito de consultas psicológicas, pero siempre queda la duda si estos servicios gratis pueden llegar a servir. Entérate en qué casos la ayuda psicológica gratuita puede ser una buena opción y cuándo optar por un servicio de consulta sicológica pago. Leer
 
 

+ Cómo cuidar la salud de la familia
(183 lecturas) La familia puede ser un ámbito en el que surjan de forma inevitable, varios conflictos y si no se resuelven de buena forma, la salud familiar puede correr sus riesgos. Es así que es útil tener a mano, algunas ideas que te pueden servir para cuidar la salud de la familia. Leer
 
 

+ Técnicas de terapia familiar e individual
(227 lecturas) Las diferentes modalidades de terapias se adaptan según los motivos de consulta, pero muchas veces, una familia puede ver un problema focalizado en uno de sus miembros y en realidad, el problema es de la familia. En tales casos, es necesario saber si lo más conveniente es recurrir a técnicas de terapia familiar o individual. Leer
 
 

+ Temas para hablar con tus niños
(265 lecturas) Si eres padre, puede que te preguntes, cómo y de qué hablar con los hijos. En este artículo podrás ver aquellos temas que deberías tener en cuenta para hablar con tus niños, para ayudar tanto a la educación y desarrollo infantil, como a la convivencia y comunicación familiar. Leer
 
 

+ Ideas románticas para hacer en pareja
(645 lecturas) Tener una relación de pareja gratificante para ambos, depende de varios aspectos pero siempre es bueno tener algunas ideas románticas para estimular a tu pareja. En este artículo te enumero una serie de ideas, que se enfocan en mantener y estimular el placer de la vida en pareja. Leer
 
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