Dietas balanceadas

Conoce las principales características de una dieta balanceda para diferentes objetivos, ejemplos de dietas...

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Tratamiento dietético para el colon irritable

Tratamiento dietético para el colon irritable

Aquellas personas que padecen de colon irritable deben cuidar su dieta para comenzar a sentirse mejor con respecto a ese problema. Este es un aspecto crucial del tratamiento de dicha enfermedad. En este artículo te mostramos algunos de los alimentos que puedes consumir y también los que no son recomendables. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 36

Alimentos para la mala circulación

Alimentos para la mala circulación

Una de las afecciones más comunes de hoy en día, son los problemas circulatorios, estos pueden deberse a diferentes factores. Aquí te mostraré cómo a través del tratamiento dietético a base de alimentos especialmente seleccionados, puedes realizar una dieta para los problemas de circulación de la sangre y ayudarte a corregir esta situación. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 51

La alimentación en la dieta renal

La alimentación en la dieta renal

Si padeces de alguna de las tantas enfermedades del riñón, sabrás que la alimentación en la dieta renal es muy importante, ya que te ayuda a mantener tu salud en un cierto equilibrio. El tratamiento dietético de la enfermedad del riñón es diferente según la problemática que padezcas. Aquí te daré una visión general de cómo la dietoterapia puede ayudar a tratar estas dolencias. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 18

Cómo aumentar de peso saludablemente

Cómo aumentar de peso saludablemente

Si eres demasiado delgado y necesitas subir de peso, aquí te mostraré cómo aumentar de peso saludablemente y sin demasiado sacrificio. A través de esta dieta para ganar kilos lograrás engordar en forma natural, sin complicaciones para tu salud. Prueba subir de peo a través de una alimentación sana, tu salud te lo agradecerá. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 12

Dieta de alimentos para combatir la anemia

Dieta de alimentos para combatir la anemia

Si padeces de anemia, nada mejor que tratar dicha enfermedad de forma natural, a través de una dieta con alimentos que te ayuden a combatir la disminución de glóbulos rojos en la sangre. Dentro de los tratamientos dietéticos, puedes tener en cuenta, la selección de alimentos que encontrarás a continuación. No te dejes estar, controla tu anemia con la alimentación, tu salud te lo agradecerá. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 90

Vitaminas para los síntomas de cansancio

Vitaminas para los síntomas de cansancio

Si sientes que tus fuerzas te abandonan, que necesitas pedir permiso a un pie para mover el otro, si padeces de cansancio físico extremo, ten en cuenta las vitaminas para los síntomas de cansancio. La inclusión de éstas en una dieta antifatiga contra el cansancio muscular crónico, renovará tus energías en forma natural. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 13

Dieta para los cálculos de la vesícula biliar

Dieta para los cálculos de la vesícula biliar

Si padeces de litiasis debes realizar una dieta para los cálculos de la vesícula biliar. Este tratamiento dietético para las piedras en la vesícula es natural y está basado en una selección de alimentos especial, que evitará las consecuencias indeseables que pueden producir los cálculos de la vesícula biliar. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 100

Dieta para aumentar de peso

Dieta para aumentar de peso

Si bien la mayoría de las personas quieren bajar de peso, existen también quienes desean y necesitan subir algunos kilos. Por eso aquí te mostraré como hacerlo, a través de una dieta para aumentar de peso, de forma sana. Las dietas saludables para engordar se basan en alimentos que permiten ganar peso, sin consecuencias para tu salud. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 8

Dieta para la gastritis

Dieta para la gastritis

Si padeces de gastritis, es necesario que tengas en cuenta que su tratamiento consta de medicamentos prescriptos por el médico y dieta, con la cual a través de la alimentación, logarás controlar esta enfermedad. A continuación encontrarás la lista de alimentos que puedes incluir en tu tratamiento dietético para la gastritis. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 83

Alimentos ricos en serotonina contra la depresión

Alimentos ricos en serotonina contra la depresión

La alimentación y los estados de depresión se correlacionan de tal modo, que si bien la dieta no soluciona el problema de raíz, al menos logra aliviarlo. Tal es así, que los alimentos ricos en serotonina son un buen recurso contra la depresión. Aquí te mostraré cuáles son y cómo pueden ayudarte a combatir los estados depresivos. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 97