Dieta para el colon irritable

hola a todos donde puedo conseguir las gotas que cantidad debo tomar gracias

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HOLA!! PUES RESPECTO A LA SABILA TENGO ENTENDIDO Q ES MARAVILLOSA PARA MUCHAS ENFERMEDADES, PERO LOS EXCESOS SON MALO, SE QUE LA SABILA CONTIENE MUCHO YODO Y ESO DEBILITA MUCHO LA VISION. ASI PUES Q CONSUMIRLA CON MUCHA PRECAUCIÓN. MI CONSEJO PARA LOS QUE SUFREN DE ESTREÑIMIENTO: TOMAR UNO O DOS VASOS DE AGUA AL CLIMA EN AYUNAS, COMER PIÑA, EVITAR LA GUAYABA, PLATANO, CHOCOLATES Y HACER EJERCICIOS. BUENO ESPERO LES AYUDE EN ALGO. SALUDITOS.

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Padezco colon irritable y todos los médicos me dijeron que es por los nervios, o sea que ante todo hay que tratar de buscar la manera de evitarlos, lo que no es fácil, de hecho, mi Dra. a mí me indicó tomar un sedante, pero eso lo deben prescribir los médicos porque saben cuál es el indicado y las dosis adecuadas.
Los síntomas son variados, en mi caso, siempre tengo gases difícil de expulsar. A veces descomposturas y a veces estreñimiento. Pero los gases siempre, ineludibles.
Tomo Factor AG 200, pero su resultado es relativo. Si es en España sería Aerored.
Una de las cosas principales que hay que hacer es comer despacio, masticar muy bien y tratar de no tragar aire al comer. Otra es evitar las verduras de hoja, pero a mí, por más que haga dietas de los gases no me salvo.
Algo muy muy importante es evitar el sedentarismo, yo salgo a hacer caminatas de media hora, actualmente hace una semana que no las hago y me siento peor, es muy importante la gimnasia o caminatas, sirve de mucho.
Lo que yo hago es beber mucha agua, también es importante, para saber cuánto bebo, a la mañana lleno un envase de 2 litros de agua y con eso hago todo lo que tenga que hacer hasta ver que consumí esos 2 litros.
Me preparo una tisana que me da bastante resultado con una hierba que se llama MARCELA, y le agrego ANIS EN GRANO, en google encontrarás más datos e instrucciones, la bebes tres veces por día, no es rica pero vale.
Espero haberte sido útil.
SUERTE

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yo padezco de colon irritable y, tambien soy consumidora del aloe vera y puedo recomendarlo ampliamente sin duda. y en casos de dolor abdominal les recomiendo tomarse una infusión de las hojas de guayaba para dolor y expulsar los gases. y así todos desinfladitos. Espero le sirva de muchoooooooooo

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ROMELIA, LO que te ocurre es que estás muy estresada, y eso es lo que produce colon irritable, además es importante no comer en exceso, masticar muy bien y hacer gimnasia o 30 minutos de caminata por lo menos cada día, si haces gimnasia, que seguro con tu embarazo debe ser una gimnasia especial, hazla por lo menos de dos a tres veces por semana.
Se recomienda no beber café ni comer picantes, y fritos lo menos posible, nada que pueda irritar los intestinos. Yo bebo mucha infusión de manzanilla, es inocua y sabe bien, es cuestión de acostumbrarse, tampoco como azúcar, trae gases y es bastante nociva para la salud. Te aseguro que te acostumbras, eso no quita que si en un momento se me ocurre comer un trozo de torta, o masitas (siempre con moderación) lo haga, pero bebe tilo o manzanilla, haz una dieta sana, caminatas y te sentirás mucho mejor.

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HOLA ENRIQUE, es normal lo de ir i venir muchas veces descompuesto, tan es así que yo no hago planes para nada en la mañana antes de las 10 o más porque no sé cómo me va a tener mi colon ese día.
Actualmente estoy tomando trimebutina 200, esa es la droga, no sé de dónde eres, yo soy de Bs. As. pero creo que es fácil conseguirla en cualquier lado, consulta con tu médico.
Te digo lo que sabrás ya, seguramente, el colon irritable se produce por causa de los nervios, además se recomienda no ser sedentario, eso ayuda mucho, gimnasia o caminatas de 30 minutos.
Yendo específicamente a tu pregunta te digo, a mí me da un resultado increíble tomar dos pastillas de CARBÓN ACTIVADO AL 50%, no es el carbón antidiarréico, es solo eso, carbón activado, tienes que exigir que te muestren el envase donde diga CARBÓN ACTIVADO, que es absolutamente inocuo, sirve para normalizar cuando sientes las tripas llenas de burbujas y retortijones, yo cuando veo que ya mi colon esa mañana me va a tener corriendo y padeciendo tomo 2 pastillas de ese carbón y al rato ya me siento mucho mejor.
Otra cosa importante, trata de masticar muy bien lo que comes y evita tragar aire al deglutir, eso es lo que forma los gases.
Espero haberte sido útil, que tengas suerte y te alivies.

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Enrique, no se pueden comer ni naranjas, ni mandarinas, nada que tenga celulosa en su composición, traen gases.
Además te sugiero que si eres de los míos, soy casi vegetariana, veas en Google las frutas acidas, las alcalinas y las dulces, no se deben mezclar al comerlas, algunas son antagónicas y te traen problemas, yo, por ejemplo, esta mañana tenía kiwis y manzanas, pero el kiwi es ácido y la manzana que tenía era dulce, entonces opté por comer sólo kiwi, en Google hallarás páginas donde se explica muy bien cuales son compatibles y cuales no.
Yo también como casi todo triturado, ayer me hice polenta, una comida a base de harina de maíz que se acostumbra aquí y le agregué un hinojo y medio calabacín licuados, quedan bien y no dañan.
Espero que te mejores aunque mucho depende de los nervios, y, en este momento, ni Argentina ni España lo están pasando bien, o sea que no es fácil estar tranquilo.

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Me alegro que te sirviera, Lucía, hoy acabo de contestarle algo más a Enrique que tal vez te venga bien, te sugiero leerlo. No sé de dónde eres, yo, de Argentina, y no lo estamos pasando nada bien, y el tema del colon es básicamente nervioso.
Espero que te pongas mejor pronto.

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HOLA DILIA, no recibí aún tu invitación a Facebook, en cuanto a mezcla de alimentos te sugiero buscar en google los que son compatibles, básicamente es lo mejor comer disociado, o sea no mezclar proteínas con hidratos de carbono, ni frutas ácidas con las dulces, aquí te pongo algo que espero te sirva. Un abrazo y suerte.
NO ES CONVENIENTE MEZCLAR LAS FRUTAS DULCES CON LAS ACIDAS
Frutas dulces
Banana
Durazno
Damasco
Pelón
Manzana
Pera
Sandía
Melón
Uva
Papaya
Chirimoya
Cereza
Frutas ácidas y cítricas
Naranja
Mandarina
Lima
Pomelo
Limón
Que se tomará aparte por su especial combinación.
Frutas semi-ácidas
Ananá
Piña
Ciruela
Granada
Mora
Frutilla
Kivi
TE SUGIERO BUSCAR EN GOOGLE ESTAS PÁGINAS
La Combinación de los Alimentos - Alimentación Sana
www.alimentacion-sana.com.ar/.../La combinacion%2...
El aparato digestivo « reconoce» los alimentos cuando no están demasiado mezclados ... Al mismo tiempo podemos comer lo mismo en forma más compatible, ...
Combinacion de los alimentos - Taringa!
www.taringa.net/.../Combinacion-de-los-alimentos.html
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El arte de combinar los alimentos para una buena digestión ... de las combinaciones inadecuadas de alimentos continúan durante un largo periodo de tiempo, ... Combinar los alimentos teniendo en cuenta sus compatibilidades previene la: ...

Fruta, ¿antes o después de comer?
Comer frutas después de las comidas perjudica la digestión. Foto: Thinkstock
Comer frutas después de las comidas perjudica la digestión.
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Ésta es una de las cuestiones que más dudas suscitan. A no ser que tengas un estómago resistente, la fruta no es el mejor de los postres...
¿Por qué?
Que el comer fruta de postre nos provoque digestiones pesadas es debido a que su digestión es muy rápida (de media hora a una hora) y consumirla con otros alimentos de digestión más larga (proteínas o glúcidos) hace que esté más tiempo del que necesita en el estómago y pueda producir pesadez o gases. Esta es la razón nutricional por la que es mejor no comer la fruta como postre.
¿Cuándo tomarla?
El momento ideal para ingerir fruta es entre comidas (a media mañana o a media tarde), en el desayuno (estimula tu estómago para recibir los primeros alimentos del día), o bien como cena única.
Si te gusta mucho, también puedes tomarla antes de la comida o la cena, de manera que esté casi digerida al llegar el resto de alimentos.
Alternativas para el postre
Frente a estómagos delicados, problemas de gases o acidez, es importante cambiar el hábito de tomar fruta de postre y dejarla para otros momentos del día. Como alternativa: infusiones, yogures (mejor sin azúcar), o compota de manzana sin azúcar añadido.
Las mejores frutas como postre
Si no puedes renunciar a la costumbre de tomar fruta de postre, elije manzanas, peras, piña o papaya, más digestivas que el resto, sobre todo las dos últimas. Eso sí, intenta no mezclar frutas ácidas (fresas, naranjas, piña) con dulces (plátano, melón, uvas), ya que se digieren mejor por separado. La sandía y el melón son muy ricos en agua y fructosa, pero dificultan la digestión.

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HOLA GABRIEL, yo tambien tomo trimebutina, pero es MIOPROPAN S, tomo 1 media hora antes de comer, 2 x día.
A mí me pasa como a vos pero a la inversa, es a la mañana, lo que me coarta muchas cosas, porque no puedo hacer planes a la mañana, en especial antes de las 10 y media, porque no sé qué decidirá mi colon, también voy varias veces.
Digo lo de siempre, son los nervios. Es muy importante hacer actividad física,imprescindible, yo últimamente dejé de hacerla y estoy peor, trataré de retomar. Cuando me noto nerviosa tomo un sedante muy suave que me indicó mi médica de cabecera para no estar nerviosa antes de comer. ah, otra cosa, hay que masticar muy muy bien y cuidar al tragar de no tragar aire.
Tomo té de manzanilla varias veces al día, eso ayuda, y, además evito el azúcar y los dulces en general, noto que me perjudican.
Otra cosa importante, comer moderadamente, noto que cuando como raciones grandes después estoy mal.
Para las burbujas en las tripas me sirve de mucho tomar carbón activado común, no el antidiarreico, el común, una o dos pastillas según te sientas, si descompuesto o sólo con burbujas, es inocuo y ayuda mucho, y para los gases a veces agrego FACTOR A G 200, una despues de comer, sé que mi trimebutina trae los antigases, pero a veces necesito sumar el Factor A G-
Suerte, espero haberte sido útil. Saludos.

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HOLA REGINA
QUISIERA SABER SI PARA EL COLON IRRITABLE SIGUES TOMANDO LA SABILA Y EXACTAMENTE QUÉ CANTIDAD Y CÓMO LA TOMAS, YO CADA VEZ QUE COMO ME HINCHO, SIEMPRE TENGO BURBUJAS Y NO QUIERO TOMAR TANTAS MEDICINAS, ASÍ QUE SI ME PUEDES DECIR LO DE LA SABILA TE LO AGRADECERÉ MUCHO.
SALUDOS.

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YOLI, lamentablemente no hay cura para el colon irritable, yo voy a la sicóloga cada 15 días, eso me ayuda, los nervios son los causantes de esa dolencia. Si como tranquila no tengo problemas, pero en general no lo estoy, o sea que termino de comer y me hincho, el médico me dijo que nunca me acueste antes de haber pasado dos horas después de comer, es cierto, lo que hago es esperar una hora de pie o caminando por casa o salgo a caminar, y, recién entonces voy a la cama y me quedo sentada, no me acuesto nunca antes de transcurridas las dos horas- Es muy importante no hacer vida sedentaria, se recomiendan caminatas, yoga o lo que sea pero nunca quedarse sin hacer algo. Los gases son inevitables, tomo Factor AG pero ni así se terminan de disolver, mi colon es lábil, o sea que a veces tengo descomposturas y otras estreñimiento.
Otro consejo es no comer frutas luego de las comidas, yo siempre las como a la mañana, tengo por costumbre no comer otra cosa que no sean frutas hasta las 12 del mediodía, dicen que eso limpia los intestinos porque la fruta es un alimento "vivo" y se come las bacterias que atacan los intestinos, pero si las comes después de las comidas, como se digieren rápido y la comida tarda, fermentan y producen gases.
Si te recetan sedantes pregunta cuál te conviene y en qué dosis y lo tomas media hora antes de comer, a mí me los indicaron y eso me ayuda, si como nerviosa me pongo mucho peor.
Básicamente recomiendo no comer fritos, chocolates y tampoco azúcar, yo tomo todo amargo, es cuestión de acostumbrarse, tampoco como casi pan, pues la miga fermenta, si lo como elijo el que se llama pan árabe o pan de pita, que no tiene miga, pero de todos modos la base principal es el stress y los nervios, y, lamentablemente vivimos en un mundo que con sólo ver los informativos de la tele ya nos ponemos nerviosos, yo ahora lo que hago es mirar programas que me hagan reír o distraer, nada que me haga poner mal, eso también sirve. Recuerda, ejercicio, no nervios y cuidarse de ciertos alimentos.
Espero haberte servido de algo. SUERTE.

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HOLA EFRAIN,
TE COMENTO QUE YO HACE YA VARIOS AÑOS QUE PADEZCO COLON IRRITABLE, QUE SÍ TRAE MUCHOS GASES, PARA AYUDARME COMO HINOJO, O TÉ DE ANÍS VERDE, PERO IGUAL FASTIDIAN. EL ESTREÑIMIENTO PUEDE SER UN SÍNTOMA, PERO A VECES TAMBIÉN PRODUCE DESCOMPOSTURA Y ME TIENE DOS HORAS O MÁS A LA MAÑANA YENDO Y VINIENDO AL BAÑO, PARA ALIVIAR LAS BURBUJAS DE LAS TRIPAS TOMO DOS PASTILLAS DE CARBÓN ACTIVADO, QUE NO ES EL ANTIDIARRÉICO SINO QUE SIRVE PARA AYUDAR A NORMALIZAR LOS INTESTINOS Y DISOLVER LOS GASES.
EN CUANTO AL ARDOR DE TÓRAX, NO LO ASOCIO CON EL COLON IRRITABLE, MÁS BIEN, SOSPECHO DE UNA HERNIA HIATAL, O SEA HERNIA DE ESÓFAGO, ES UN MAL BASTANTE COMÚN, YO TAMBIÉN LO PADEZCO. TE SUGIERO QUE BUSQUES EN GOOGLE HERNIA HIATAL Y AHI VERÁS LAS EXPLICACIONES. PERO ME TEMO QUE LA DEBES DE TENER. NO SÉ CON QUÉ TIPO DE ALMOHADA DUERMES, PERO EN CASO DE ESA HERNIA LO MÁS CONVENIENTE ES USAR UNA NO DEMASIADO BAJA PARA EVITAR QUE EL LÍQUIDO DIGESTIVO QUE ESTÁ EN EL ESTÓMAGO SUBA AL ESÓFAGO, QUE ESO PASA CUANDO ESTÁS ACOSTADO.
LO MÁS PROBABLE ES QUE TE INDIQUEN HACER UNA ENDOSCOPIA, A MÍ ME HAN HECHO TRES, EL SECRETO PARA QUE NO SUFRAS CUANDO TE LA HACEN ES ESTAR RELAJADO, PENSAR ME RELAJO, ME AFLOJO, Y ESO AYUDA MUCHO, YO NO LAS PADECÍ DEMASIADO CON ESE SISTEMA.
EL COLON IRRITABLE ES POR LOS NERVIOS, Y ¿QUIÉN NO ESTÁ NERVIOSO EN ESTE MUNDO EN QUE VIVIMOS?, MI MÉDICA ME INDICÓ TOMAR UN SEDANTE ESPECIAL MEDIA HORA ANTES DE ALMUERZO Y CENA, PERO ESO TE LO TIENE QUE DECIR EL MÉDICO.
ALGO QUE ES IMPORTANTE ES NUNCA COMER FRUTAS DESPUÉS DE LAS COMIDAS, PORQUE LAS FRUTAS SE DIGIEREN MUY RÁPIDO Y COMO LAS COMIDAS NORMALES TARDAN MÁS, LA FRUTA FERMENTA Y PRODUCE GASES, SIEMPRE COMERLAS POR LA MAÑANA O DEJANDO PASAR POR LO MENOS DOS HORAS DESPUÉS DE HABER COMIDO.
BUENO, ESPERO HABERTE SIDO DE ALGUNA UTILIDAD, QUE TENGAS SUERTE.
SALUDOS.

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HOLA MAGOLIA, NO SÉ POR QUÉ RAZÓN TE MANDARON PURGANTES SI TIENES DIARREAS O DESCOMPOSTURA, A MÍ ME LOS PROHIBIERON.
EN CUANTO A QUE TE SIGAS SINTIENDO MAL, PUES LAMENTABLEMENTE EL COLON IRRITABLE ES ASÍ, NO DA TREGUA A MENOS QUE ESTÉS MUY TRANQUILA, SE PRODUCE POR LOS NERVIOS, AQUÍ, EN ARGENTINA, NADA MAS PRENDER LA TELE Y YA VES NOTICIAS QUE TE PONEN NERVIOSA. O SEA QUE ES CRÓNICO. MI MÉDICA ME INDICÓ SEDANTES Y ESO ME AYUDA, PERO COMO DIJE EN OTRO COMENTARIO ESO TE LO TIENE QUE INDICAR EL MÉDICO.
EN CUANTO AL CARBÓN ACTIVADO AL 50% LO CONSIGUES EN CUALQUIER FARMACIA, ES DE VENTA LIBRE PORQUE ES INOCUO, SÓLO SIRVE PARA ALIVIAR ESAS BURBUJAS Y RUIDOS Y DESÓRDENES DE LAS TRIPAS QUE NOS AQUEJAN Y MOLESTAN TANTO.
ADEMÁS NO SÉ SI HABRÁS VISTO QUE RECOMIENDO NO MEZCLAR FRUTAS NI COMERLAS DESPUÉS DE LAS COMIDAS, SI NO LO VISTE LEELO PORQUE ES ÚTIL, PERO NO ESPERES PONERTE BIEN FÁCILMENTE, NO SÉ DE QUÉ PAIS ERES, PERO DE TODOS MODOS EL MUNDO ES UN VOLCÁN Y TODOS ESTAMOS MUY ESTRESADOS.
SI TIENES ALGUNA DUDA NO DEJES DE ESCRIBIRME Y EN LA MEDIDA DE LO QUE PUEDA TE ACONSEJARÉ. SALUDOS

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MAGOLIA, NO TE DIJE QUE A MÍ ME HICIERON DE TODO, HASTA PARA AVERIGUAR SI ERA CELÍACA.
EN CASO DE EXÁMEN COPROLÓGICO ES MUY IMPORTANTE QUE LA ORINA NO SE MEZCLE CON LA MATERIA FECAL, PORQUE PUEDE ALTERAR LOS RESULTADOS.
SUERTE, HASTA PRONTO.
ANA MARIA

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AHORA a mí una dra. me recetó TRIMEBUTINA MALEATO, EL MEDICAMENTO SE LLAMA MIOPROPAN S, PUEDO ASEGURAR QUE ME SALVÓ, NO ME TORTURÓ MAS EL COLON, SÓLO A LA MAÑANA DESPUES DEL DESAYUNO VOY ALGUNAS VECES AL BAÑO PERO NADA MÁS, PUEDO COMER DE TODO Y NO ME MOLESTA, NO SÉ DE QUÉ PAÍS ERES, YO DE ARGENTINA, POR ESO TE PUSE EL NOMBRE DE LA DROGA. HABLA CON TU GASTROENTERÓLOGO A VER SI TE LO RECETA. SUERTE.

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HOLA DILIA te explico a ver si te sirve, yo antes también había tomado Trimebutina y algo me habia servido pero no tanto, lo que pasa es que esta es otra, se llama
MIOPROPAN S lleva la letra S
creo que es nueva, te diría que consultes.
Suerte amiga.

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DILIA, AMIGA, espero que pronto te alivies. no sé de qué país eres, yo en Argentina estoy tomando unas pastillas de levadura de cerveza con vitamina B que se llaman CALAMBREX, 3 por día, creo que el nombre te lo dice todo, sufría calambres en los pies y piernas por las noches, al punto de tener que levantarme y caminar descalza, ahora parece que la levadura está funcionando, averigua por tí.
Respecto al colon, el mayor enemigo son los nervios y el stress, me dijeron que tome alguna tisana sedante unas tres veces por día, me sirve para la hipertensión y también para el colon, si bien para mí la Trimebutina sí fue la panacea, al menos por ahora. Si eres de América latina sin dudas estarás estresada, como nos pasa a los argentinos que no sabemos a dónde iremos a parar, es tremendo. Te deseo lo mejor y, si tienes alguna otra duda y quieres comentarme en lo que pueda ayudarte cuenta conmigo. Hace más de 5 años que padezco con el colon, o sea que me hicieron toda clase de estudios y todo quedó en que son los nervios.
Te deseo suerte, que te mejores, yo soy una señora mayor y bueno, se sabe que los años no vienen solos, siempre algún achaque traen, pero si eres joven no te dejes estar. Haz gimnasia o caminatas, eso ayuda muchísimo. Aquí, como ya llega la primavera volveré a mis caminatas y también eso contribuirá a que me sienta mejor.
Hasta la próxima amiga.

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Estimada Dilia, si vives en Venezuela, estás más o menos como nosotros en Argentina, no es para menos que tengas los nervios a la miseria.
Lo básico es que trates de calmarte, toma tilo, valeriana o pasionaria en té 3 veces al día. Yo por orden médica debo tomar Alplazolam, un sedante antidepresivo, lo mezquino mucho para no crear dependencia, pero como la tensión arterial me trepaba a 18 o más y tenía alto el colesterol cosa que no se justificaba porque estoy delgada y no como grasas, ni pruebo fritos, la dra me obligó a tomarlo. Ahora sólo tomo dosis mínima a la mañana, por las noches evito sedantes pa no acostumbrarme, pero por ejemplo anoche me desvelé 2 y media y tomé un diazepan de 0,5, que no es nada, distinta droga pero compatible, así no caigo en la dependencia.
Imprescindible es la actividad física, yo, lamentablemente no dispongo de dinero para pagar un gimnasio, así que hago caminatas, pero ahora o llueve o hace demasiado frío así que las dejé un poco, pero eso me aliviaba.
No conozco los medicamentos que mencionas, pero aparentemente no te sirven.
Te pregunto si tienes Facebook, yo sí lo tengo, no acepto desconocidos y no tengo muchos amigos en él, pero dado el casi, si lo tienes arreglaríamos si te interesa, para ser amigas ahi.
Te recomiendo no comer frutas durante el día, yo las como sólo a la mañana, porque en el dia fermentan en las tripas y traen disturbios,
Debo despedirme porque me están llamando. Suerte amiga, ya te explicaré más extenso el tema de las frutas.
Un abrazo

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Hola Dilia, te busqué en Facebook pero había más de una y no te pude ubicar, búscame tú, sólo poniendo ana maria, mi foto es un pájaro, un zorzal sobre un palo, me dices que eres tú así puedo aceptarte.
Yo viví en Barcelona casi 4 años y tengo una hija ahi.
Espero tu respuesta.
Con respecto de los eructos y el aire que acumulamos adentro todos los tenemos, yo en especial a la mañana.
Recuerda no comer fruta después de haber comido otros alimentos, el tema es que la fruta se digiere rápido y los otros alimentos tardan más, entonces el problema es que se acumulan los alimentos sin digerir y tapan el paso a lo que sería la fruta digerida, lo que da lugar a que fermente adentro. Yo tengo el sistema de comer frutas solamente hasta las 12 del mediodía, no pruebo otra cosa, al principio cuesta acostumbrarse pero luego ya es normal, luego no vuelvo a probar fruta hasta la mañana siguiente.
Además, en lo posible, es conveniente hacer una dieta disociada, que consiste en no mezclar grasas, o productos animales, más bien dicho proteínas con hidratos de carbono, eso facilita la digestión, los hidratos se tarda unas 3 horas en digerirlos y las proteínas alrededor de 4 horas, más o menos.
De todos modos, el aire adentro lo tendrás, pero eso ayuda. Además, si es que te sobra algún kilito ayuda a bajarlo. Y, básicamente, no te olvides de las caminatas, es fundamental.
Te mando un abrazo y espero tu respuesta.

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Hola Ana María, estoy intentando encontrarte en facebook pero hay muchas y no te encuentro hasta ahora, yo estoy como ALEJANDRA ESPINOSA y hay dos nenas sentadas sobre algo rojo que es Papá noel, son mis hijas Kiara y Melisa ahí tenían 5 y 8 años.
Insistiré a ver si te encuentro.
Saludos!
Alejandra.

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Hola Ana María, intenté buscarte mucho tiempo por facebook pero imposible,que difícil es, me apareciéron los nombres que vos me pusiste que te preceden pero por separado, se vé que en mi compu se vé de distinta forma que desde la tuya, se altera el orden de los nombres.
Mi correo es kiararos@hotmail.com
Podemos estar en contacto vía correo electrónico.
Te mando saludos y espero poder ayudarnos.
Contáme por favor cuando puedas, como se te manifiesta a vos este síndrome que nos tiene tan mal a todos.
Saludos y gracias!.
Alejandra.

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Hola Fernanda, a mí me lo hicieron. Además de otros muchos estudios, incluyendo colonoscopías.
Al fin determinaron colon irritable y es por los nervios.

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Hola Fernanda, yo me hice estudios de los que no te imaginás por eso por descarte me dió colon irritable, pero yo soy del grupo que pasan 3 días y no voy de cuerpo, está el otro grupo que vá al baño a cada rato.
Generalmente está ligado a trastornos de ansiedad como en mi caso.
Voy a yoga y trato de caminar cuando puedo porque eso ayuda.
Como son tus síntomas?
Te paso mi mail: kiararos@hotmail.com
Saludos y suerte!
Alejandra de Mar del Plata.

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yo tuve colon irritable por 2 años ya no queria comer nada porque todo me hacia mal, me dolia bastante mi estomago me hinchaba me hicieron 1000 examenes y todo me salia perfecto, mas me ponia nerviosa pensando en que podia tener una enfermedad extraña o quizas que cosa, porque el dolor era an fuerte que aveces me dolia hasta para caminar, sentarme, era horrible, me dieron muchos medicamentos pero solo aliviaban un poco, hasta que un dia, consulte la medicina natural y me recetaron unas gotas llamadas A6 y y ésta fue la solucional final a mis problemas en menos de un mes, todo paso y nunca mas me dolio nada, ahora como de todo y estoy muy feliz.

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