Dietas balanceadas

Conoce las principales características de una dieta balanceda para diferentes objetivos, ejemplos de dietas...


Dieta en el embarazo

El menú del embarazo. Los desequilibrios nutricionales en la gestación afectan tanto a la madre como al bebé. El último trimestre del embarazo es clave para el correcto desarrollo cerebral del niño... Leer más...

Medicina natural durante el embarazo

Si por algo se caracteriza el periodo de gestación desde el punto de vista médico, es por el especial cuidado que se ha de tener con los tratamientos farmacológicos, puesto que algunos constituyen un potencial peligro para la madre, para el feto o ... Leer más...

Dietas macrobióticas

La dieta macrobiótica, régimen conformado por una serie de 10 dietas que van de -3 a +7, siendo la siete, diseñada exclusivamente con cereales. Su objetivo: el bienestar, tanto físico como mental. Leer más...

Eliminar toxinas

Las toxinas que atacan nuestro organismo se encuentran por todas partes: tabaco, agresión ambiental….. comer más verduras, beber dos litros y medio de líquido al día, comer fruta, cereales o legumbres son consejos para eliminar las toxinas Leer más...