Medicina Natural
Categoría donde se trata de forma general los temas de filosofías para recuperar y mantener la salud procedente de otras culturas o de la tradición
Ejercicios de Yoga para discapacitados
"La discapacidad capacita las otras capacidades que tenemos y las desarrolla aún más." Conoce la práctica del yoga y distintas alternativas artísticas terapéuticas, para todas las personas con capacidades diferentes, bajo el sistema Chris La Valle. Leer más...
Ejercicios contra el dolor muscular del cuello
Las tensiones de la vida cotidiana, las malas posturas durante períodos prolongados en el trabajo y el sedentarismo, entre otras causas contribuyen a la contractura muscular, que causa dolor de espalda, a menudo en la zona cervical. El dolor muscular de cuello, puede desencadenar muchos síntomas muy desagradables, al limitar la circulación sanguínea del cerebro. Aprende como relajar tu musculatura cervical para evitar la contractura muscular del cuello. Leer más...
Yoga para niños
El yoga puede ser practicado por niños sin ningún tipo de inconvenientes. De hecho, puede resultar muy beneficioso para varios aspectos de su crecimiento, como ser la tonicidad muscular, la agilidad y la postura. Por esta misma razón, esta práctica milenaria puede ser totalmente compatible con su vida diaria. Leer más...
Puntos de auriculoterapia
La auriculoterapia es uno de los microsistemas de la acupuntura, que se emplea para el diagnóstico y tratamiento del dolor y de diferentes enfermedades, a través del estímulo de los centros correspondientes, representados en el pabellón auricular. La auriculopuntura sirve además para quienes desean bajar de peso y no lo logran o para quienes luchan contra un adicción. Conoce los puntos claves de la auriculoterapia y la auriculopuntura. Leer más...
Técnicas del tantra
La práctica de las técnicas del Tantra, permite a través de una serie de posiciones, ejercicios y masajes, aplicar la sabiduría tántrica al arte de hacer el amor, para experimentar el sexo, no sólo como búsqueda del placer genital, sino como camino hacia el orgasmo tántrico, el éxtasis y, en definitiva, la sexualidad espiritual. Conoce las principales técnicas, posiciones y ejercicios, para experimentar el máximo placer en el sexo y el amor. Leer más...
Tratamientos naturales de los síntomas de la hipertensión
Los tratamientos naturales para los síntomas de la hipertensión, además de actuar contra las causas que provocan la presión alta, constituyen un modo eficaz de contrarrestar los efectos nocivos, que tiene el aumento de la presión arterial, sobre el organismo. Conoce los componentes fundamentales del tratamiento casero de la hipertensión y los principales antihipertensivos naturales. Leer más...
Ejercicio para el dolor de cintura
Algunas posiciones y ejercicios de yoga están especialmente indicados para determinados dolores de espalda. Si tienes dolor de cintura, la posición de la mecedora te ayudará a relajar y aliviar tus molestias en esta zona de la espalda. Aprende como hacer este ejercicio, con la ayuda de este video explicativo de la Fundación Indra Devi. Leer más...
Ejercicio para el dolor lumbar
Algunos ejercicios realizados en pareja pueden ayudar a aliviar los dolores y molestias lumbares. Este video explicativo de una clase de la Fundación Indra Devi, te enseña como realizar este ejercicio para el dolor lumbar en pareja y te señala los errores más frecuentes, para que aprendas su correcta ejecución. Leer más...
Ejercicios para aliviar dolores lumbares
Las lumbalgias crónicas pueden beneficiarse de la práctica de determinadas secuencias de ejercicios de Yoga, que flexibilizan la parte baja de la espalda, ayudando a aliviar los dolores lumbares. Esta clase de Yoga de la Fundación Indra Devi en video, te explica como hacerlo. Leer más...
Posiciones antilumbalgias
Los dolores en la parte baja de la espalda, pueden aliviarse con determinadas posiciones de yoga, mientras que otros ejercicios están contraindicados, en caso de lumbalgia. Como en toda práctica de yoga, el dolor ante determinada postura debe ser el principal indicador sobre la conveniencia o no de su realización. Conoce que posiciones antilumbalgias pueden ayudarte a combatir tu dolor de espalda. Leer más...
Noticias relacionadas
