Propiedades del aceite de ajo

Beneficios del aceite esencial de ajo como suplemento alimenticio

La alicina es el compuesto activo del ajo que trae aparejado los principales beneficios de esta planta. Este componente, presente en el aceite de ajo permite gozar de muchas de sus mejores propiedades, como su capacidad antiséptica y antibacteriana, además de ayudar a perder peso.

Salsa árabe de vinagre y ajo El ajo es uno de los vegetales que más propiedades tiene dentro del reino natural. Su uso puede ser diverso y los beneficios que aporta son realmente muchos.

Una de las maneras de consumirlo como suplemento alimenticio es a través de su aceite, lo que suele escogerse para evitar el mal aliento característico que deja tras tomarlo.

La alicina es la sustancia activa del ajo que conlleva sus mejores propiedades. Está presente en su aceite esencial, entre otros componentes tales como sulfuros varios, yodo, vitaminas, fermentos y muchos otros principios más que pueden beneficiar al organismo.

Consumir aceite de ajo puede aportar algunos de estos beneficios y propiedades:
  • El aceite de ajo es antiséptico y antibacteriano, actuando de gran forma sobre el intestino y los pulmones, principalmente.
  • A su vez, es antiespasmódico, colagogo y diurético.
  • El aceite de ajo puede resultar bueno para limpiar la sangre, ayudando con sus propiedades a todo el sistema cardiovascular, además de resultar antioxidante.
  • El aceite de ajo puede emplearse para adelgazar. De hecho, suele consumirse en formas de cápsulas para perder peso.

¿Qué propiedades del aceite de ajo te interesan?

Gráfico de la encuesta: ¿Qué propiedades del aceite de ajo te interesan?

Antisépticas

135/9

Antibacterianas

202/3

Antiespasmódicas

81/14

Colagogas

76/15

Diuréticas

104/8

Depurativas

126/8

Antioxidantes

150/5

¿Lo consumes habitualmente?, ¿qué resultados te ha dado?






Algunos articulos relacionados que te pueden interesar
Juan Esteban Jorge


Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

Sígueme en Google+


53 Comentarios en "Propiedades del aceite de ajo"

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Comenta en Innatia

¡Cargando los comentarios!
Renato

Me lo recomendaron para la hipertensión arterial y a la semana noté sus positivos efectos, sin perjuicio de las otras propiedades que tiene como es disminuir de peso, como para reducir el colesterol malo y aumentar el bueno.

miguel calvillo

tengo trigliseridos altos y colesterol

OSCAR OBESO

Es grato para mi tener conociomiento del aceite de ajo, que hace mucho tiempo estaba averiguando es gran propiedad para la vida, ahora que ya la he estudiado, voy a compartir con mis amigos para que se nutren de este grandioso aceite elemental para limpiar las arterias vasculares y cerebrales, y es muy bueno para adelgazar.-

dario

Es bueno,para la limpieza de la sangre para el sistema cardiovascular,disminuye el colesterol malo y favorese a l colesterol bueno

sergio gabriel murrieta sanchez

M duele mucho el dedo gordo del pie es ácido urico q m recomiendan ya pro ve el te d perejil y no se m quita ayude me por favor

Ana

El Ajo mejora la memoria y la facilidad de aprendizaje

MARIA

HOLA A TODOS VOY A A DECIR MI EXPERIENCIA CON LAS PERLAS DE ACEITE DE AJO ME SIENTO LLENA DE ENERGIA ME HA CONTROLADO INCREIBLEMENTE LA TAQUICARDIA YLA TENSION LOS CALAMBRE Y A LA VERDAD QUE ME SIENTO COMO HACE MUCHOS AÑOS DE MI VIDA NO ME SENTIA QUE VIVA LA NATURALEZA

Olga Carmona

Hola,
Por favor indicame donde puedo comprarlo
Saludos,
Carolina Carmona

mikele

Para ampliar mis conocimientos y en general la cultura , el saber no ocupa lugar Gracias

manuel

ojala que se cumpla,como no tengo a quien mandarselo os lo mando a vosotros que soy muchos mas un abrazo

jose

muy buen sabor

TERE

no sabia que habia aceite de ajo pero que cantidad debo tomar.

Berenis

Ya llevo 3 meses tomando ajo , de verdad ayuda muchisimo ,sobre tododesintoxica y ayuda a bajar de peso...Ademas me siento mas agil,sin cansancio..

EN VERDAD QUE ES EXCELENTE,PUES

estoy bien pasada de peso y es una alternative excelente, les exhorto a que continuen compartiendo estos excelentes temas, amigos os agradezco de todo Corazon, estoy en la etapa menopausica y no imaginan. GRACIAS A TODO EL COLECTIVO QUE DE UNA FORMA U OTRA LOS HACE POSIBLE MIS FELICITACIONES. LINDA TARDE.

sergio gabriel murrieta sanchez

Muchas gracias x la receta q nos dieron sobre el aceite d ajo pero no puedo conseguirlo soy d coatepec Veracruz

Rodrigo

Yo en ayunas consumo dos dientes de ajo picado.

manu

todo por una vida sana con alimentos ecologicos

Aceite de ajo

Me ha gustado mucho tu artículo, sigue escribiendo mas sobre este tema. Te comparto un blog mio donde también hablo de este tema y creo que te gustará: Aceite de ajo

ramon

Es un exelente alimento con muchas propiefades tengo 10 años consumiendolo en capsulas y he tenido muchos beneficios

Farida LAREMONT

Hola! Les comunico que me fascina comer ajos credos . Lo mucho que me gusta el ajo.
Me doy cuenta que me siento super bien . Como dos dientes de ajo al dia.

alejandrj

Un diente diarió

Jesús Temponi

Estoy comenzando a consumirlo y no poseo suficiente información.
En unos 30 días podría dar una opinión mas precisa.

maria

HOLA QUE TAL TODOS PUES YO VOY A NARRAR MI EXPERIENCIA CON PERLAS DE AJO .LLEVABA MAS DE UN MES SINTIENDOME CON LOS BRAZOS ADORMECIDOS Y SIN FUERZA UN POCO DE TAQUICARDIA Y LLEVO UNA SEMANA Y OS PUEDO DECIR QUE ES UNA MARAVILLA ME SIENTO LLENA DE ENERGIA LOS CALAMBRES QUE SENTIA SE ME HAN QUITADO POR COMPLETO Y LA TAQUICADIA QUE TENIA POR MOEMNTOS A DESAPARECIDO ES DE VERDAD MILAGROSO VIVA LA NATURALEZA ARRIBA EL AJO

MARIA

HOLA QUE TAL TODOS HABIA PROVADO AJO HACE ALREDEDOR DE 20 AÑOS AHORA ESTOY TOMANDO PERLAS DE ACEITE DE AJO Y OS PUEDO DECIR MI EXPERIENCIA TENGO 56 AÑOS ME SENTIA SIN FUERZA Y CON CALAMBRES EN LOS BRAZOS LA TENSION ALTA Y OS PUEDO ASEGURAR QUE SIN TEMOR A EQUIVOCARME ES MILAGROSO EL AJO QUE VIVA LA NATURALEZA

Marisol Batista

Estoy usandolo hace quince días y es magnifico, todas las propiedades que dicen que tienen usenlo se lo recomiendo y yo no suelo recomendar nada sin estar segura que funciona y a mi en lo particular me ha ayudado.

rosaio oyarzun

Hola la estube consumiendo me dio buenos resultados,pero la deje de tomar porque el medico me encontro hpertencion,temgo mis dudas, porqu quiero seguir tomandolas,yo me sentia super bien con el aceite de ajo,espero que ustedes me ayuden tomo para a presion lortansan, nitrenpirino,gracias

manuel

El ajo ontones de tiene montones de beneficios para nuestro organismo,principalmente la limpieza de todos los organos,mejora las articulaciones,faborece la funcion del higado,limpia el sistema digestivo,limpiandolo de residuos que crean vacterias dentro del intestino,bueno tiene tantos beneficios que tomado en ayunas se ha comprovado como evita los catarros y mil cosas,no aumenta la ipertension sino la regula por la limpieza en sangre que hace,tan humilde y tan beneficioso,no dejeis de tomarlo en diferentes formas,la mejoria es inmediata,animo un saludo

charo

Amigos
el ajo es algo especial,yo lo tomo de todas formas esfregandolo en el pan,partido a laminasen la verdura o en el bocadillo es decir no miro cantidad.
Pero voy a daros un consejo , sitomais anticuagulantes como SINTRON,debeis decirlo al medico que os controla porque yo tengo mi esposo que se le descontrolo y no podiamos dar con el problema y en el programa tv de saber vivir loesplico un medico yo se lo puse en practicay comiendo menos cantidad se puso al dia .
Esto es solo un cosejoespero os sirva de algo

cristina fritter

Ayuda a mantener mi cabello saludable.

elsa gerra

me encanta cosimir ajo lo preparo en ls comidas diarias

cristina santos

hola
llevo varios meses consumiendo ajo yo preparo una cantidad de ajos machucados y le agrego aceite de oliva lo tengo en un frasquito y me tomo una cucharatita todas las mañanas en ayuna, me siento muy bien aparte te sientes con energia se los recomiendo

RICARDO

PIENSO INCLUIRLA EN MI DIETA DE VITAMINAS,SEGUN SUS PROPIEDADES BENEFICIOSAS ANEXARIA MAYOR PROTECCION INTESTINAL EN LA PURIFICACION DE LA SANGRE TAMBIEN

MARIA CHAVEZ FLORES

necesito un sustituto del espino blanco q lo sustituye , vivo en Venezuela y no se encuentran medicinas ni comida .pero me intersa sustituir el espino blanco por favor .

adelaide torres

Primera vez hoy.

mary cancellier

lo consumo como diuretico pues me ayuda con mi presion alta

eugenio baños

lo tomo después de las comidas y me a quitado el dolor de punzadas en los tobillos y musculos

Rolando Alvarado

excelente informacion y basta por que son muchas las enfermedades que se pueden tratar con este producto natural.

ana guerrero

Lo estoy consumiendo, ya venden en los súper mercados aceite de oliva con ajo y no deja mal aliento

Rogelio Bossa Tamara

El ajo tanbien es elselente como medicina


Escribe tu comentario en "Propiedades del aceite de ajo"

Comenta en Google+

En Innatia nos gustaría saber como te ha servido este artículo.

¿Quieres compartir cómo te fue? Accede aquí... y ¡comparte tu experiencia!

http://www.innatia.com/s/c-aceites-propiedades/a-propiedades-del-aceite-de-ajo.html