Componentes nutricionales

Composición nutricional de los alimentos. Principios nutritivos y su función en el organismo. Importancia de los carbohidratos, lípidos, proteínas, vitaminas y minerales en la dieta.


Cómo preparar mantequilla de coco

Cocos

La mantequilla de coco, al igual que todos los elementos grasos que provienen de dicho fruto, están plenamente de moda y no dejan de ser un gran aliado para la cocina en general. Por eso mismo, no dejes de aprovechar esta receta para prepararla en casa. Leer más...

Cloruro de magnesio para una buena digestión

cristalizado

Citar las numerosas virtudes del magnesio y de su suplemento estrella, el cloruro de magnesio, es casi moneda corriente. Es que este mineral es fundamental para la buena salud del cuerpo y el cloruro de magnesio es la manera más fácil de incorporarlo a tu dieta diaria. ¿Quieres saber cómo puede ayudarte en diferentes problemas digestivos? Lee este artículo. Leer más...

Cloruro de magnesio para la cistitis

Aperitivo de frutos secos

Día a día se conocen nuevas afecciones que trae aparejada la deficiencia de magnesio en el organismo. Aportarle al cuerpo la dosis necesaria de este mineral es muy importante para evitar diferentes padecimientos. Conoce en este artículo cómo puede ayudarte el cloruro de magnesio con la cistitis. Leer más...