Tai Chi

Historia, filosofía, ejercicios, movimientos y beneficios para la salud de este milenario arte marcial chino.


El trabajo interno en el Tai Chi

Chi Kung

El Qi Gong, conocido en Occidente como Chi Kung es la técnica de control del Qi, que se practica con el fin de lograr el equilibrio entre el Yin y el Yang en nuestro interior, para estar en armonía con el universo que nos rodea. Leer más...

Qué es el Qi

Qi, chi

No existe en Occidente, un equivalente exacto del término chino Qi, aunque se puede relacionar con varios conceptos, que permiten una aproximación a su significado. Leer más...

Nuevos beneficios del Tai Chi Chuan

La práctica del Tai Chi Chuan, milenario arte marcial de origen oriental, va ganando adeptos día a día. Multitud de estudios científicos lo confirman como una terapia perfecta para la salud. Recientemente se han descubierto nuevos beneficios ... Leer más...