Gastritis en el embarazo

Acidez estomacal durante el embarazo

Una de las afecciones más comunes que pueden aparecer durante el embarazo es la acidez estomacal o gastritis. Esta ocurre generalmente durante el segundo y tercer trimestre de embarazo. Si bien no es un problema grave, si molesto y doloroso. Entérate cuáles son las posibles causas y cómo remediarlo.

Durante el embarazo es común que aparezca acidez estomacal o gastritis. Esto en ocasiones va acompañado de reflujo gastroesofágico e indigestión.

¿Cuáles son las causas de la gastritis durante el embarazo?

  • Alimentación: Comidas grasosas o fritas, chocolate, cebolla, ajo, comer rápido. Acostarse inmediatamente después de comer, beber bebidas con gas, consumir muchas frutas crudas y con cáscara, verduras crudas.
  • Hormonal: Durante el embarazo las hormonas distienden los músculos del sistema digestivo, por ende las válvulas que comunican el estómago con el esófago se relajan y pasa el ácido del estómago hacia el esófago.

¿Cómo evitar la acidez estomacal durante el embarazo?

  • Come porciones pequeñas.
  • Come varias veces al día.
  • Come y después bebe. Evita beber mientras comes.
  • Bebe agua entre comidas.
  • No tomes alcohol, ni bebidas gasificadas, ni zumos concentrados.
  • Si tomas zumos de cítricos dilúyelos con un poco de agua y agrégale una cucharadita de miel.
  • Evita la cafeína, el chocolate, los picantes, las preparaciones fritas o con alto contenido en grasas, huevo duro.
  • Si consumes frutas, sácale la cáscara y si puedes cómela rayada, trozos pequeños o cocida.
  • Consume las verduras preferentemente cocidas.
  • Consume quesos de baja maduración.
  • Consume pan desecado (se coloca el pan común cortado en rebanadas en el horno y se lo "tuesta" con la puerta abierta, hasta que este dorado no completamente tostado), este se digiere mejor que el pan común.
  • Evita los dulces o chucherías, estas tienen una alta concentración de azúcar.

Estos son algunos trucos que te pueden ayudar a contrarrestar tu gastritis o acidez estomacal durante el embarazo. Generalmente una vez que nazca el bebé, estos síntomas desaparecen.


IMPORTANTE: La misión de "Gastritis en el embarazo" es ayudarte a estar informado, NUNCA sustituir la consulta médica.

41 Comentarios en "Gastritis en el embarazo"

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jorge ...

estos sintomas de la gatritis o acides estomal le hace daño al bebe? durante el embarazo

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4 de oct, 2011 - 00:14:58

beleria ...

doctora: tengo 4 a 5 meses de embarazo y tengo gases y se me imflama en estomago y no me deja dormir de noche y ojala este articulo me agude

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3 de jun, 2011 - 00:57:33

Irene jiménez ...

no lo resisto más... qué puedo comer... todo me cae mal... y sino me da gastritis y colitis a la vez....

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22 de sep, 2011 - 03:16:24

chuchumel ...

me duele un huevo

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10 de jul, 2014 - 19:38:11

maria celeste ...

hola que tal, queria preguntar que puedo tomar para la gastritis estoy de casi 7 meses de embarazo.no puedo dormir de noche, siento un ardor que me sube hasta la garganta y me quita la respiracion, es un ardor terrible. le agradeceria si me puede ayudar. gracias.

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28 de nov, 2012 - 01:17:18

lourdes ...

soy primeriza en esto y la verdad no sabia q la embarazadas sufrian de todo esto.. la verdad no se q comer td me cae mal creo q en ves de aumentar de peso he bajado unos kilos por lo vomitos el medico m dio ranitidina para tomar eso m alivia muy poco pero esta asidez me mata td el tiempo siento q cada vez me hace menos efecto.. bueno gracias por todo...

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4 de oct, 2011 - 13:24:17

maricela ...

es horrible sentir como no admito ningún alimento por el dolor que me provoca la gastritis. ya tengo 13 semanas y no se me ha quitado empece a tomar omeprazol como a las 11 semanas y el doctor me dijo que no había problema sin embargo el dolor no disminuyo al consultar otro médico me dice que es un riesgo para mi bb y que puede nacer con malformación se me ha echo eterno este embarazo si hubiera una solución rápida lo agradeceria

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25 de dic, 2011 - 00:29:49

Martha ...

Hola soy primeriza dios!!! nos dio la bendición de darnos un bebe a mis 42 años de edad y créeme me esta matando los estragos , ya que vienen acompañados con ardor y vómito por la gastritis al igual el Doct me mando ah tomar ranitidina , pero no para la quemazón y todo lo q como lo voto! q puedo comer , oh tomar para evitarme este malestar? Estoy en las 11 Semana gracias !!!

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16 de ene, 2013 - 12:57:43

ROCIO ...

hola, estoy embarazada, tengo 40 años y lo estoy pasando muy mal, apenas si puedo dormir, con los terribles dolores que tengo en la boca del estómago y el ardor que siento es insoportable, me parece que es por causa hormonal como explica ud. lo que quiero saber es hasta cuando me va a durar, a la fecha tengo exacto 12 semanas de gestación y estoy con esta dolencia desde hace un mes
gracias por su ayuda

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18 de mar, 2012 - 00:41:45

macarena ...

sabe tengo 23 semanas de gestación y sufro gastritis de hace más de 3 años..... por lo cual desde ese entonces tomo omeprazol uno al día....... y no lo he dejado de tomar .. es posible esto le cause daño a mi bebe???

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27 de sep, 2013 - 11:57:35

CARLA PAUCAR VILLA ...

Gracias por la guia que nos brindas nos es muy util sobretodo a las personas que padecemos frecuentemente de estas molestias.

3

16 de sep, 2011 - 22:54:32

Son sintomas que tiene mi esposa ...

Muy buena informacion.

5

22 de jun, 2011 - 10:56:25

manu ...

hola tengo 20 semanas de embarazo y tengo gastritis aguda....cada vez me agarran mas fuertes...que alimentos puedo comer?..y que otras recomendaciones me daria?. por ejemplo:comi yogurt entero...y me dijeron que no es tan bueno para la digestion...ni bueno para la gastritis...cual como?que lacteos? graciasss!!

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3 de dic, 2012 - 21:10:35

linda ...

la vdd me sirvio leer los comentarios ver w otras chicas pasan lo mismo q yo . y no m asusto tsnto pero es impresionante parefe q fuera a explotarrr. ninguna dieta ni raditinina lo alivia. creo q necesitamos vacaciones

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19 de nov, 2013 - 18:42:09

katherine ...

Hola ... estoy embarazada con 18 semanas de gestacion y ya hase una tengo una molestia en la garganta que pareciera que tubiera algo hay y a momemtos baja y la guata se me coloca dura pero permanese ahy siempre tomo agua y nada nose q sera por favor un consejo

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25 de mar, 2014 - 04:35:01

carmen chero ...

hola doctora mi pareja tiene 15 semanas de embarazo y tiene acidez , dolor y vomito no come nada ni el agua lo tolera tiene mucho hardor en la boca del estomago el doctor le ha colocado suero y Omeprazol y aun sigue con los mismos sintomas espero su consejo ante mano le agradezco por la ayuda q me pueda brindar

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4 de nov, 2014 - 04:53:01

paulina lopez ...

a los 4 meses de embarazo me operaron de la visicula despues de eso me dio gastritis los dolores son muy fuertes me mandaron tomar un gel y parasetamol desgraciadamente no puedo comer nada me duele demaciado que puedo hacer

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26 de dic, 2011 - 21:24:49

martha ...

que genial llevo31 años consus recetas

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29 de ene, 2012 - 15:08:32

hgchdgvh ...

amo a los coreanos......que viva el kpop
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaamo los amo los amo aa coreanos shine 4minute tara snsd fx super junior.......vamos kpop

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16 de may, 2012 - 21:51:53

cristal garcia gonzales ...

amigas eso de la gartritis en el embarazo creanme que si es doloroso pero yo no sabia sobre que el primer y segundo mes se podia manifestar pero los comentarios anteriores si dan resultado ya que este es mi tercer hijo y de los otros dos no havia sentido algo asi pero bien amigas estos comentarios si so utiles graxias bay ojo mamas de hoy si van a tener bb cuidence mucho

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13 de ago, 2012 - 00:18:34

surama ...

hola tngo 5 meses d mbarazo padesco d gastritis x las mañana n soporto l ardor n l stomago y dolor n l pecho y sobre todo siempre bomito q puedo hacr ya n aguanto

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2 de sep, 2012 - 15:01:40

diana ...

tengo 2 meses de embaraso sufro de gastritis

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28 de oct, 2012 - 04:08:22

SONITA ...

QUE ES BUENO PARA LAS MANCHAS EN LA CARA

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11 de ene, 2013 - 02:22:49

Karen ...

Hola, tengo 33 años y un hijo de 4, lo extraño de mi caso es que mi primer embarazo fue "ideal", un poco de malestares, pero nada muy complicado, ademas solo fue en el primer trimestre y los supere con una dieta sana y liviana; mi problema es que tengo poco mas de 2 meses de mi segundo embarazo y este embarazo es de verdad "mostrusamente doloroso", de hecho al principio penso el gastroenterologo que tenia calculos a la vesicula y en la eco´ descubrimos que estaba embarazada; el gran drama es que he probado todas las opciones (comer seguido, no comer, comer sano, etc) pero nada, mi gine´ me receto Pluriamin, dijo que era lo mejor en este caso, pero lo unico en lo que me ayuda es que ya no vomito tanto, pero los ascos y acidez siguen acrecentandose! ...de verdad estoy desesperada, por favor ayudeme para ver que hacer, de hecho esta ultima semana he empeorado, ya que despierto casi todas las noches solo del dolor en la boca del estomago! ...gracias!

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3 de mar, 2013 - 20:35:36

maria laura nuñez ...

si por que no sabia mas que hacer ni que tomor me mata la acides

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4 de mar, 2013 - 21:32:26

pau ...

Hola yo tengo un mes de embarazo y las molestias son cada dia más fuerte,no c q comer Pq todo me da acidez a veces hasta sangre vomito es mi primer bebe

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8 de jun, 2013 - 15:31:58

Jessica ...

Hola tengo 34 años es mi segundo bebe y en verdad que este embarazo me esta costando ya tengo 7 semanas y el dolor que tengo es horrible todo el rato me quema y me arde la boca del estomago acompañado con un dolor muy fuerte en la espalda que no me deja dormir. Mi doctora me recomendo tomar ranitidina cada 24 horas y esto me alivia un ratito por favor ayudeme que puedo hacer, que comida debo comer todo me cae pesado,gracias.

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2 de ene, 2014 - 18:55:30

Yolanda Ahumada ...

Estoy embarazada y tengo sangrado vaginal pero see quito que hago me preocupa

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20 de ene, 2014 - 05:11:09

linda ...

Tengo 5 meses d embrazó y hace una semana m ha empezado a molestar mi vieja gastritis ayudenme m da mucho dolor

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4 de mar, 2014 - 20:45:03

jessica arvizu ...

tengo como empacho no puedo hacer del baño ni sacar gases que hago me gruñen muy feo las tripas

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14 de abr, 2014 - 05:37:09

Rossy ...

Tengo 6 semanas de embarazo y no se q hacer para controles la gastritis

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17 de jun, 2014 - 16:07:51

Rosmery ...

Ola kisiera k me ayuden estoy embarazada d 2meses y medio y me duele el estomago y meda un fuerte dolor d cabeza me arde pero muy fuerte la boca del estomago y me da miedo comer x k cada ves k como lo debuelvo y es mi segundo embarazo y en el primero no me paso algo parecido y yono entiendo xk me pasa esto ayudenme x favorrfavor

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19 de nov, 2015 - 21:20:12

maribel ...

Quiero quedar embarazada pero tengo ulcera esto afecta al bebe o a mi salud

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7 de ene - 11:29:17

Isis ...

Me duele y arde mucho el estomago que hago

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9 de may - 08:15:43

NATALIA ...

LA VERDAD MUY ÚTIL,TENIA TANTO MIEDO DE QUE EN REALIDAD SE TRATARA DE OTRA COSA,ESTOY EMBARAZADA Y LOS SÍNTOMAS SON AUN MAS FUERTES QUE LO NORMAL!!! DE TODAS MANERAS YA TENGO TURNO CON MI GASTROENTEROLOGA PARA VER QUE ME DICE GRACIAS!!! MUY ÚTIL LA INFORMACIÓN!!!

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24 de sep, 2011 - 12:55:11

MAURA ...

estoy con siete meses de gestacion y la acidez no me deja...seguiré estos consejos al pie de la letra.. muchas gracias!

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5 de jul, 2012 - 20:16:37

Debora ...

Me ayudo ya que estoy en mi tercer embarazo pero en los otros dos no tuve acidez ni gastritis pero en este si. Ahora se q es algo normal y que solo debo mejorar mi alimentación prestando mas atención a lo que consumo. Muchas gracias x su ayuda..

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19 de jun, 2013 - 15:17:28

judith ...

hola doctora soy primeriza y tengo 40 añps, tengo 10 semanas de gestacion y tengo mucho ardor y acidez en la boca del estomago q clases de verdura y fruta me recomienda y aparte de eso sufro un poco de estreñimiento y si no voy al baño un dia me da mucha angustia porq soy nerviosa. Espero resuelva mis dudas gracias de antemano.

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27 de ago, 2012 - 23:42:28

karen paola ruiz arcos ...

me gusto mucho y aprendi demasiado...

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15 de oct, 2011 - 15:21:35

dr. ignacio l,opez cisneros ...

Mi hija presenta gastritis con el embarazo en el primer trimestre y nos es de gran ayuda estas recomendaciones. Gracias.

5

26 de ene, 2012 - 22:17:45

celia puma mamani ...

hola doctora tengo 2 semanas de gestacion , y me duele demaciado la boca del estomago ardor al comer respiracionrapida al caminar me gustaria que me recomiendes medicamentos sin dañar al bebe gracias por su consejo

12

8 de jun, 2012 - 00:22:53

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