Enfermedades psicológicas
Síntomas y tratamientos de las principales enfermedades psicológicas. Depresión, angustia y ansiedad. Trastornos de la alimentación: Bulimia y anorexia.
Consejos para calmar la ansiedad
La ansiedad suele manifestarse, en más o menos medida, en todas las personas. En muchas repercute negativamente en su cotidianidad, por lo que es importante tener en cuenta algunos consejos para saber qué hacer para controlar la ansiedad, de modo tal que sea posible, calmar la ansiedad en forma sana. Leer más...
Definición de salud mental
En este artículo podrás ver cómo hacer para tener una buena salud mental, a partir de cuestiones básicas que tienen que ver con lo qué es la salud mental, su definición o concepto. Esta serie de cuestiones básicas, incluyen consejos que seguramente te servirán, para mantener tu mente saludable. Leer más...
Qué es la actitud ante la vida
La salud mental está íntimamente relacionada con la actitud ante la vida y en este sentido se pueden plantear dos posiciones: la posición activa frente a la realidad, emparentada a la salud mental y la posición pasiva que suele ser sinónimo de rigidez y enfermedad mental. Leer más...
Test de salud mental
Con este test de salud mental, podrás evaluar tu nivel de salud psicológica en base a una serie de ítems, que te permitirán saber si te encuentras dentro de los parámetros de lo que se podría denominar “normal” en relación a la salud mental. Leer más...
Diferencia entre tristeza y depresión
En este artículo veremos la diferencia entre tristeza y depresión en función de que muchas personas confunden ambos conceptos en su situación propia. La diferencia entre tristeza y depresión es que en ésta última ya se ha configurado una enfermedad, en virtud de que la tristeza permanece por medio de una serie de síntomas y la vida misma de la persona, gira en torno a estos aspectos. Leer más...
Tratamientos para la anorexia
Los tratamientos para la anorexia incluyen un plan integral tanto desde el punto de vista psicológico, como desde el aspecto físico. Sin embargo, un tratamiento psicológico es indispensable para que el enfermo que padece anorexia pueda visualizar las causas de su patología. Leer más...
Consecuencias de la anorexia
Las consecuencias de la anorexia pueden ser nefastas para la persona que padece esta enfermedad o trastorno alimentario. La peor sin duda, es la muerte luego de un proceso de deterioro psíquico y físico, en el cual la persona pierde peso de forma impresionante, llegando a la desnutrición. Leer más...
Tipos de anorexia
En este artículo se describen los diferentes tipos o formas en que puede manifestarse, el trastorno alimentario conocido como anorexia nerviosa. Básicamente se presenta de dos modos o clases diferentes: anorexia de tipo restrictivo y anorexia tipo bulimia. Leer más...
Plan para salir de la depresión
En este artículo presento un plan sencillo y eficaz para que puedas salir de la depresión. En virtud que son muchas las personas que pueden padecer esta enfermedad y que pueden tomar esta información para su provecho, vamos a ver cómo salir de una depresión, paso a paso. Leer más...
Causas de anorexia en la adolescencia
Las causas de la anorexia nerviosa pueden ser varias, pero existen aspectos importantes que pueden influir para que se desarrolle este trastorno alimentario. En este artículo se detallan las posibles causas de la anorexia como trastorno de la alimentación, tomando aspectos de la teoría psicoanalítica y la psicología social. Leer más...
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