Qué es la nutrición ortomolecular
La alimentación en la dieta ortomolecular
En la medicinal ortomolecular, la alimentación tiene un papel importante ya que, a partir de ella, se obtienen los nutrientes para que las células del cuerpo funcionen bien. Por ello, es interesante conocer el nuevo concepto de nutrición ortomolecular.
En toda la historia el alimento ha sido utilizado no sólo para nutrirse, sino también para curar diversas enfermedades. Por ello para la nutrición ortomolecular, la alimentación recobra este espacio tan importante, considerando a cada alimento como una forma de vivir sanamente, prevenir enfermedades y curarlas de ser necesario.¿Qué es la nutrición ortomolecular?
- La nutrición ortomolecular es una terapia que considera al hombre como un ser integral y todos sus procesos metabólicos, biológicos, mentales, espirituales y sociales se encuentran relacionados entre sí. Si alguno de estos procesos se ve afectado, repercutirá sobre el resto.
- La nutrición ortomolecular logra establecer que efectos pueden provocar la deficiencia de algún nutriente ya sea macronutrientes (proteínas, carbohidratos o grasas) como micronutrientes (vitaminas y minerales) en el organismo.
- Para ello se elige un nutriente no sólo para tratar un determinado problema de salud, sino que pone atención en el funcionamiento adecuado de todo el cuerpo. Para que esta técnica sea verdaderamente efectiva es necesario asegurarse que los nutrientes se absorban a nivel intestinal, y lleguen al interior de las células que los necesitan. De esta forma, el organismo comienza a funcionar correctamente y será capaz de desintoxicarse, regenerarse y lograr un equilibrio físico-mental.
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28 Comentarios en "Qué es la nutrición ortomolecular"
¡Cargando los comentarios!
es demasiado general. Poco preciso
es demasiado superficial el articulo, ¿seria posible agregar mas detalles?.
ME ENCANTARIA QUE PUBLICARAN MAS SOBRE LA ALIMENTACION ORTOMOLECULAR.SE QUE HACE BIEN,PERO ME ENCANTARIA SABER POR QUE.
quisiera pedirles por favor información más detallada acerca de este tema
Que la sabiduria del todo poderoso(DIOS, JAVE ,JEHOVA,ESPIRITU SANTO, JESUCRISTO) sigan iluminando a cada uno de los que han puesto las manos en estas pubublicaciones. ....Sinceramente muchas bendiciones.
interesante saber lo conveniene de este tipo de nutrientes. Gracias.
GRACIAS DICE TANTO, Q NO DICE NADA. DEMASIADO CONCRETO. COMO CASI TODOS LOS ITEMS Q PRESENTAN.
SIEMPRE ESPERO ENCONTRAR MAS. MAS EN EL SENTIDO DE MAS FONDO, BASE.. PERO ME QUEDO EN MEDIO CAMINO. GRACIAS¡
mas informacion
¿Como saber que estamos teniendo un equilibrio holìstico con los alimentos que ingerimos?
No entiendo claramente lo de la nutriciòn ortomolecular.
¿Podrìan ser màs claros?
El tema nutricional desde un enfoque holístico es de gran interés para mi, este enfoque Ortomolecular donde todos los ámbitos de la vida humana son importantes es perfecto para dar sustentación teorica y científica a mi manera particular de ver el tema ALIMENTACION. Me interesa conocer más.
Sigo una alimentacion a base de frutas variadas del tropico, verduras crudas, al vapor, pescado, yogurth con probioticos. Cualquier informacion que aumente este caudal sera bienvenido
Es muy interesante y es verdad,pero tengo que consultarlo con mi Dr. o voy directamente a elegir lo que debo consumir?
Para mi este tema es nuevo y me interesa mucho. Si pudireramos mantener ese equilibrio holistico, podieramos prevenir muchos problemas en cualquiera de los ordenes.
Gracias por la publicacion.
NUnca había escuchado hablar sobre este tema
seria muy importante poder conocer mas sobre este interesante tema y poder desarrollarlo desde ya muchas gracias
Mario
Me sirvio porque me abrio los ojos respecto a esto de que sabiendo lo que mi cuerpo carece me permite encarar la verdadera nutricion y consiguiente quema de calorias no necesarias se me ocurrio pensar, como que el cuerpo al tener lo que necesita se deshace de lo que no...
Gracias
Muy útil en cuanto a que toma en cuanto a todo el ser humano y no solamente la parte física, pero se necesita mayor información sobre que alimentos y sobre que situación en el ser humano es útil
Para tener conocimiento en la dieta ortomolecula y sus beneficios
Me aclaro conceptos que muchas veces he escuchado por TV
HOLA ME RE INTERESA SABER SOBRE LA ALIMENTACIÓN ORTOMOLECULAR Y Q ACONSEJAN HACER PARA Q LOS NUTRIENTES ABSORVAN INTESTINALMENTE? LIMPIEZAS COLÓNICAS?, LIMPIEZAS HEPÁTICAS? Q ACONSEJAN?
GRACIAS!!!
PORQUE YO ESTOY HACE 2 AÑOS CON UN REGIMEN NATURISTA 80% CRUDO Y TODAVÍA ME CUESTA LEVANTAR MI ANEMIA Y REGULAR MI TIROIDES Y PRESIÓN BAJA
ESTOY HACIENDO YOGA, MEDITACIÓN, TODO UN TRABAJO HOLÍSTICO, ME RECOMIENDAN HACER OTRA COSA?
GRACIAS!!!
FELICITACIONES Y...Deseo saber mas de la alimentacion orteomuscular
Es muy interesante porque a nivel molecular es dónde se inician las enfermedades
Ahora se,que definitivamente una buena alimentaciòn es la base para una buena salud.concluyo con la concepciòn de nutriciòn ortomolecular.
muy bueno! habra mas info sobre este tema?
COMO ME ASEGURO QUE LOS ALIMENTOS SE ABSORBAN A NIVEL INTESTINAL Y QUE ALIMENTOS ? GRACIAS !!!
si deseo deseo que me lleguen articulos referentes, a la diete ortomolecular, dieta equilibrada asi como los alimentos con àcido ùrico,
atentamente mariam canet
la_cosmetologita@hotmail.com
SI ESTOES LOQUE HACE MORIA,DEJA MUCHO QUE DESEAR,TENGOENELFACE UNA FOTOY NIQUIERAN SABER LOS COMENTARIOS DE LA MEDICINA ORTOMOLECULAR,ESTA EN LAPLAYA Y POBRE LE CUEL
GA TODO....AHORA SI ESTO ES OTRA COSA ME ENCANTARIA QUE AMPLIEN L.OS CONCEPTOS,ME INTERESA.
Está en lo cierto el autor, solo que hay que incitar al instantino y al hígado a seguir estas pautas y nada mejor que un té pú erh auténtico que hace que funcionen y se regularicen, ayudando a adelgazar y equilibar el organismo. Si luego se combina con estos cosejos el resultado es extraordinario.
Mirad té pu erh verdadero en www.suanteashop.es.
Saludos
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