Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
El cloruro de magnesio es uno de los suplementos alimenticios que más se consumen habitualmente en personas mayores de 40 años. Es que, visto y considerando las propiedades y beneficios que aporta, no debería llamar para nada la atención. Conoce más acerca de sus usos. Leer más...
Lo que parece una paradoja, proteínas para adelgazar y aumentar de peso, no es más que una expresión verdadera de las propiedades de estos alimentos ingeridos en su dosis suficiente y acompañados con una actividad física adecuada. Leer más...
Te propongo esta técnica simple para hacer moños de listón para niñas. Su elaboración es muy simple y puedes hacer muchos moños en distintos colores para decorar el peinado de tu pequeña.¡Ellas los amarán! Leer más...
Si sigues estos pasos para hacer una fiesta infantil, podrás tener todo listo, en apenas un par de horas. Ya se trate de un cumpleaños o de otro tipo de fiestas infantiles, bastan algunas buenas ideas para que la fiesta sea todo un éxito y tú la disfrutes, tanto como tus niños. Leer más...
Adelgazar no se trata sólo de seguir una dieta restrictiva y un programa de ejercicio físico, la alimentación y la actividad física son importantes, peso si no lo acompañas con la mentalidad adecuada, el programa está condenado a fracasar. Leer más...
La acción es fundamental para que logres tus metas. Sin acción no hay resultados, y aunque una buena planificación es muy importante, si te pierdes en ella olvidándote de la acción, jamás lograrás tus objetivos. Observo que muchas personas se pierden en el pensamiento positivo y creen que no hay que hacer nada más que quedarse esperando. Pensar en positivo está muy bien, pero a la vez hay que alinearse con las metas y colocarse estratégicamente para que ocurra lo que quieres, y esto requiere de tu acción. Leer más...
Hablar de Martini, ineludiblemente, es pensar en el rey de los aperitivos. Sea cual sea su variedad, su presencia, delicadeza y sabor nunca pasan por alto. Además, lo más interesante de todo es que puedes emplearlo para preparar diversos cocteles. Opciones no te han de faltar. Leer más...
Crear y jugar con juguetes propios es muy divertido. Los niños disfrutan el acto creativo. Hoy te propongo hacer arte con reciclaje. Se trata de la confección de una jirafa en papel maché que los niños adorarán, es simple y muy divertido. Leer más...
Si estás por celebrar la comunión o bautismo de tus niños, te propongo lucirte haciendo tú los souvenirs en pordelana fría. Puedes crear unos hermosos ángeles de un modo tan sencillo y rápido que quizás nunca se te hubiera ocurrido. Leer más...
La cuperosis es una de las maneras en que se conoce al acné rosácea. Se trata de una enfermedad eruptiva y también inflamatoria, donde la piel -generalmente del rostro- toma un color rojizo. Suele ser bastante molesta y también antiestética. Pero lo bueno es que puede recurrirse a remedios caseros y naturales para combatirla. Leer más...
¿Quieres quitarte ese "brillo" de la piel y la posibilidad de la aparición de granos? Pues entonces una mascarilla de tomate para la piel grasa quizás resulte una gran opción para combatir ese problema del cutis que suele tornarse tan molesto. Leer más...
Un helado de fresas es algo sumamente disfrutable y que no necesariamente implica que se deba romper la dieta al consumirlo. Existen opciones totalmente light, como esta propuesta baja en calorías que podrás apreciar en el artículo. Una excelente manera de comer un dulce sin culpas. Leer más...
Hacer máscaras venecianas es un excelente oportunidad para explotar tu creatividad y crear una pieza de diseño para ti o para regalar. En unos simples pasos puedes realizar una bonita máscara veneciana que sorprenderá a todos por su belleza. Leer más...
En esta ocasión te propongo confeccionar una manualidad para niños con reciclaje. Se trata de un divertido coche de cartón creado con cajas de cartón. Realmente es muy divertida su elaboración y a los más pequeños les fascinará. Leer más...
El libro del té, no es un libro que hable precisamente de los beneficios del té, sino más bien sobre los secretos de la ceremonia del té en Japón, un verdadero ritual pleno de profundo significado, en la cultura japonesa. Este y otros libros sobre el té aportan una amplia información sobre la Camelia sinensis, planta cuyas propiedades medicinales nos ofrecen la posibilidad de mantenernos jóvenes, lúcidos y saludables, por muchos más años. Leer más...
¿Has probado de todo para dejar de fumar y aún no has logrado abandonar el tabaco? Estos pasos para dejar de fumar pueden ser la guía que necesitas, para liberarte del cigarro. Olvídate de parches, pastillas y otras fórmulas magistrales. Si bien pueden ayudarte en tu lucha contra el cigarrillo, por sí solas, no garantizan resultados. Leer más...
En esta oportunidad, emplearemos una técnica muy simple del legendario origami para hacer unas preciosas flores de papel, sólo requiere de un poco paciencia y los resultados son realmente sorprendentes. Leer más...
Los patrones para hacer puntillas de bolillos, si bien pueden recordar a los que se utilizan para hacer puntillas en ganchillo o crochet, se realizan mediante una técnica diferente, que emplea bolillos en su realización. José Luis Villaverde, de SeComoHacer, comparte estas plantillas para hacer puntillas de bolillos. Leer más...
Dar las gracias es para algunos un ritual pleno de significado, mientras que para otros sólo representa una mera fórmula, carente de sentido. Lo cierto es que las frases de gracias, pueden ser necesarias en situaciones muy disímiles. De allí que no estará de más, agendar aquellas frases para dar las gracias, que pueden ser útiles en más de una ocasión. Leer más...
La importancia que otorgues a tu objetivo marca qué estás dispuesto a hacer por él y, además, demuestra en muchos casos que los miedos y frenos son menos de lo que aparentan a simple vista.¿Estás dispuesto de verdad a conseguir lo que deseas? Entonces, ten en cuenta estas 3 premisas imprescindibles para afrontar un reto. Leer más...
