Dieta para la artritis reumatoidea
Alimentación para la artritis reumatoidea
La artritis es una enfermedad muy dolorosa, que afecta la calidad de vida de aquellas personas que la padecen. La alimentación para la artritis reumatoidea es una alternativa importante a tener en cuenta, para complementar el tratamiento médico. A través de la dieta puedes aliviar los síntomas de la artritis reumatoidea o prevenir la aparición de los mismos.
Desde tiempos inmemoriales, antes de que existieran los medicamentos, los alimentos, plantas e hierbas han ayudado al hombre a tratar distintas enfermedades.Una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir la artritis reumatoidea o aliviar los síntomas de las personas que ya la padecen.
La alimentación para la artritis reumatoidea debe ser:
- Baja en grasas saturadas.
- Rica en grasas poliinsaturadas: Omega 3 y omega 6.
- Rica en Hidratos de carbono complejos (fibra).
- Normo proteica.
- Rica en potasio.
- Alimentos no recomendables.
- Alimentos recomendables.
En términos generales, los alimentos no aconsejables son aquellos que contienen mucha grasa en su composición química, entre ellos encontramos:
- Leche entera: Es decir con el 3% de grasa o más.
- Quesos duros: Con alto contenido en grasas.
- Mantequilla.
- Yema de huevo.
- Carnes: Sobre todo las carnes rojas no magras.
- Embutidos: Chorizos, salchichas, panceta, fiambres en general.
- Snacks: Patatas fritas o similares.
- Salsas elaboradas: Mayonesa, ketchup, etc.
- Alimentos que puedan ocasionar alergia: Tomate, berenjena, pimientos. Cabe aclarar que estos alimentos están limitados sólo en aquellas personas que sufran algún tipo de alergia alimentaria, ya que estos, bajo esas circunstancias pueden empeorar los síntomas de la artritis reumatoidea.
- Alimentos ricos en oxalatos: Estos inhiben la absorción de calcio, lo cual produce la formación de depósitos de calcio en las articulaciones, produciendo dolor y daño a las mismas: Espinacas, remolacha, entre otras.
- Alimentos ricos en purinas: Habas, coliflor, espinaca, lentejas, espárragos, guisantes y champiñones.
- Leche de soya y derivados: Son una alternativa válida para reemplazar la leche de vaca, siempre y cuando no exista una alergia de base a la soya.
- Pescado azul o de mar: Caballa, atún, arenques, merluza, besugo, etc.
- Aceites ricos en omega 3 y omega 6: Aceite de linaza, aceite de canola, aceite de oliva, aceite de maíz, aceite de soya.
- Vegetales: Brócoli, acelga, apio, coles de Bruselas, zanahorias, calabaza, pepino, perejil, zapallitos o calabacines, alcachofas, lechuga, rúcula, entre otras.
- Frutas: Manzana, pera, plátano, melón, sandía, cerezas, fresas, aguacates, naranja, mandarinas, pomelo o toronja, entre otros. Las frutas son muy importantes por su alto contenido en vitamina C, y otras que actúan ayudando a limitar la formación de radicales libres, que afecten a las articulaciones.
- Frutas secas: Nueces, avellanas, almendras, maní, son muy importantes por su alto contenido en vitamina E, selenio y calcio, que actúan como antioxidantes.
- Cereales: Preferentemente integrales, semillas de linaza, sésamo y sus derivados, arroz entero, germen de trigo, avena, salvado de trigo, etc. Estos alimentos son ricos en omega 3 y omega 6.
- Medicamentos adecuados prescriptos por el médico.
- Ejercicios físicos moderados, como por ejemplo natación, o gimnasia acuática.
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109 Comentarios en "Dieta para la artritis reumatoidea"
¡Cargando los comentarios!
me fue muy util...ayer me diagnosticaron AR tengo 40 años..y hace dos meses hago natacion...me ayuda mucho..es muy dolorosa esta enfermedad..yo empece con mi mano derecha...gracias por todo
visite la pagina http://www.webdehogar.com/salud-familiar/08050620.htm me parece muy interesante
como puedes curar ar con el vinagre de manzana
hola:
Lo mas importante es que seas constante con el tratamiento, yo me mantengo bastante bien con arava y prednisona, no dejo de tomarlos ningun dia, claro que a veces me aburre pero de solo pensar en los dolores y la imposibilidad de realizar los mas minimos movimientos que para una persona normal son tan cotidianos no paro con mi tratamiento. Tienes que aprender a convivir con la enfermedad, usar el calzado adecuado, la dieta es muy importante y no forzar tu cuerpo a realizar cosas que te dañen las articulaciones, no tomar objetos pesados, cargar bolsas, etc. Espero que te sientas mejor, cualquier cosa me escribes. saludos
Malva
Hola Malva que bueno tu comentario, quisiera que me digas porque no tomas metotrexat, yo lo estoy tomando . gracias
Hola, Malva. Lei tu post y me parece interesante lo que escribes. Tengo 21 años y me diagnosticaron AR hace dos años, estoy en tratamiento con prednisona 10mg y disalazin 500mg. me gustaria que me respondas a que tipo de calzado te refieres cuando dices el adecuado. Trato de aprender a vivir con la enfermedad aunque es muy dificil. Espero tu respuesta . Muchas gracias. PDT: no dejes de escribir en esta pagina, creo que nos ayuda a muchas personas tu experiencia.
Slds
Aportando, en definitiva esta enfermedad es dolorosa, pero lo mejor para combatirla es la motivacion de seguir adelante con tu vida, al igual que todos ustedes la padezco desde hace 4 años, al inicio me sentia totalmente fuera d elugar y perplejo por la incapacidad que puede llegarte a dar este tipo de enfermedad, gracias a Dios encontre un medico que me ayuda desde entonces tomo metrotexato,arava y prenidsona, la verdad me ayuda muchisisimo, espero que encuentren un cura mucho menos dañina para la salud, yo solia ser deportista jugaba baloncesto y pesas, la desmotivacion fue muy grande, porque mis primeros meses me costaba ir hasta el baño era doloroso, pero gracias a Dios esos dias han quedado atras ahora disfruto mas de la vida con mi esposa e hijo .
mi mamá le dg AR. y tendré una guia para los alimentos q ingiere diariamente.
Para MALVA FELICITA N CACERES.
Hola soy Susana una peruana de 56 años que sufre de AR hace 2 años pero gracias a la ayuda de Dios me encuentro muy bien espiritualmente.
Estoy tomando DISAZALIN 500mg. 2 diarias; AFLAZACORT de 30mg. cuarta parte de la tableta y un calcio diario PERVINE DE FORTE. Quisiera saber si este madicamento esta bien para mi enfermedad.
TE AGRADECERIA MUCHO SI ME RESPONDIERAS.
QUE DIOS TE BENDIGA
Me resultó útil, en cuanto a la lista de alimentos a consumir, creo que mi cuñada padece de Artritis Reumatoidea, aunque no está diagnosticada.
tengo 55 anios, estoy cambiando a ser vegetariana poco a poco y mi rodilla esta inchada. Voy a hacer la dieta, aunque ya como todos los dias lo indicado, quitare lo no indicado.
Gracias!
Muy bueno y completo
Hola Melva
Soy Laura Alicia de Monterrey, Nuevo Leòn, Mèxico.
Desde hace casi 5 años padesco esclerosis mùltiple, neuralgia del trigèmino, lùpus, fibromialgia y ahora AR.
Empezaròn mis crisis muy fuertes y se suponia q solo era fibromialgia pero en base a los hallazgos encontrados en los resultados de laboratorio se detecto al 1000% la AR.
Inicie mi tratamiento hace 5 semanas con metotrexato 2.5mg 2tabletas por noche los martes y miercoles, àcido folico 5mg 1 tableta por la mañana jueves y viernes, prednisona 15mg diarios. Hace 2 semanas exactamente me regresan los dolores muy muy fuertes y retome las capsulas nydecef de 300mg y me he aplicado 3 ampolletas de diprospan hypak. Me encantarìa q si tienes oportunidad me contestaras y me sugirieras si tienes alguna terapia de rehabilitaciòn para AR, alimentaciòn, en fin de todo lo q me pudieras empapar para sobrellevar èsta enfermedad. Saludos desde Monterrey.
Tengo una hija con este problema y esta informacion me ayudo a enterarme mas sobre el comer.Mejor tratamiento es lo natural,pero con todos los quimicos que se le agrega,con abonos elaborados en forma artificial,no ayuda a que los vegetales naturales sean tan buenos como antes.Graias
Me ayudó a conocer mejor sobre mi alimentacion, ahora estoy mas claro sobre el tema. Me gustaría, de ser posible, obtener infomación al día. Muchas gracias.
grasia me sievio de mucha ayuda pr mi mama ...
hola!soy d la isla de tierra del fuego. busk la alimentacion mejor pa la a.r. y considerando k lo k mandes es lo k apacigua el dolor. Y ESTOS ALIMENTOS RECOMENDADOS ME RESULTARON BUENISIMOS!!! GRACIAS. UN BESO
HOLA. GRACIAS A SIDO MUY BUENO ESTE ARTICULO, POR QUE ES CLARO EN LA INFORMACION, QUE TIENE. ME LLAMO LA ATENCION LOS ALIMENTOS QUE AUMENTAN LOS SINTOMAS,Y QUE YO LOS E ESTADO CONSUMIENDO SIN SABER, EL DAÑO QUE ME HACEN....QUIZAS ES POR ESTO QUE E TENIDO UN AUMENTO EN LOS DOLORES.
consejos muy saludables gracias BENDICIONES
me gusto pero quiciera saber mas de esta enfermda puesto que tengo un hermanito que la padese hace 6 años gracias
muchisimas gracias necesitaba saber sobre que comer y no comer sobre la artritis gracias muy agradecido....
muy interesantes los consejos alimentarios. yo sufro de artritis reumatoidea, particularmente me afecta la rodilla izquierda. Muchas gracias!
PORFAVOR MANDAR MAS FOTOGRAFIAS O IMAGENES DE LA ENFERMEDAD
hola amiga me acabo de enterar que tengo AR y esta tu publicación me ayuda bastante a entender el por que de los dolores fuerte en las manos ahora solo me queda combatir esta enfermedad me medicaron unas pastillas fuertes y no se si tomarlas ya que me dijeron que dañaran mi hígado...
Lo bueno es que atraves de estos comentarios puedes rescatar algunas formas de contrarrestar el dolor y yo te agradezco por preocuparte en esta enfermedad y darnos buenos concejos para nuestra alimentación........
GRACIAS.
DEYSI DE BOLIVIA
Muy buena su pagina.
Quisiera saber como conseguir un recetario facil de hacer para la artritis reumatoidea.
muy buena información excelente, me gustaría saber mas sobre lo que se puede consumir o no, sobre todo con la arepa de maíz
Gracias, por que no sabia cuales alimentos me van a ayudar a sentirme mejor y llevar una vida mas saludable.
Gracias por la informaciòn suministrada en esta pàgina. Padezco de artritis reumatoidea y a pesar del tratamiento mis articulaciòn siempre estan inflamadas porq me producen dolor. Ya he aprendido a vivir con èl, pero creo que no es vida. Agradezco toda la informaciòn que me puedan dar para superarlo.
tengo artritis reumatoidea hace 17 años y tomo metrotexate, deseo saber que mas puedo hacer ya que los dedos de los pies se me deformaron. Gracias
gracias por documentarme en que alimentos puedo consumir teniendo artritis
hola.
A mi me diagnosticaron la artritis cuando tenia 26 años, tuve mi primer hijo a los 27 y mi segundo hijo a los 34, no tuve ninguna complicacion en los embarazoz, las crisis venian despues , yo pienso que el dar pecho me provocaba una baja de defensas y se desencadenaban los sintomas, actualmente tengo 48 años y tengo que tomar medicamentos a diario ya que mi problema es bastante serio, si no tomo medicamentos no puedo estar ya que los sintomas vuelven muy fuerte.
suerte , y atrevete con lo del embarazo.
chao, malva
Hola Malva!! cómo estas? Me gustaria k me escribieras a mi correo para k me dejes tu correo ahi.
Creo k sabes mucho sobre la enfermedad pues claro das muy buenos consejos y te digo gracias xk tengo muchas dudas, xk he comentado k los doctores no creen mucho sobre los alimentos malos para la artritis creo k solo creen en los medicamentos y yo kiero descubrir cada día k es bueno para mi y k no debo comer.
Gracias Malva y espero estar en contacto contigo. Maria
me sirvio mucha para saber que tipo de alimentos puedo comer
GRACIAS MANDEME DIETA A MI CORREO
me acaban de diagnosticar osteoartritis
estoy clara en muchas dudas de que comer, y ahora tengo conocimiento que puedo comer con tranquilidad
gracias.
me fue muy util ,gracias por la publicación
me fue util la informacion tengo 5 años qque me la diagnosticaron hago ejercicios y me siento bien gracias...
es muy bueno para la artritis
Tengo 5 meses de padecer de esta enfermedad, y necesito mucha información, para poder revertir la enfermedad. Y una de mis dudas era acerca de la alimentacion, ya que ignoraba ciertas comidas que hay que evitar.
en la informacion sobre la dieta
esta muy completa la información gracias
hola
yo tengo 26 años y esto lo empece amotar en mi a los 19 la verdad
comenze dejando carnes y me he sentido muy bien pero es bueno saber que mas puedo comer aparte de canes
Mil gracias, yo mas o menos sabía sobre la alimentacion pero los medicos no creen mucho en esto de la dieta y yo he estado observando con cuales alimentos tengo mas dolor y estoy evitando asi que este articulo me ha enseñado mucho y espero seguir en contacto para recibir más información. Gracias.
muchas gracias por la informacion, pue me hizo saber que tengo que comer y que no , para no soportar esos dolores tan duros...
quieros mas recomendaciones gracias
Excelente articulo, padezco hace un año y medio AR y los dolores son complicados de manejar, parece que se rompiera todo. Pero estos consejos son fáciles de llevar, claro que con las orientaciones del médico.
La verdad, ayuda bastabte, no siempre los medicos te explican con exactitud lo que neceswitas saber, yo tengo 36 años y sufro de artritis reumatoidea, una enefrmedad demasiado dolorosa.
luz
Les felicito,resulta muy interesante toda esta informacion
para llevar una mejor calidad de vida
Tengp artritis reumatoidea juvenil. y me pregunto siempre que desencadena las crisis de dolor muy fuertes, y es interesante saber de alimentos que no son recomendables, porque mis mèdicos me dicen que no tienen relacion los alimentos con la enfermedad por su origen inmunològico.
Hace poco me diagnosticaron la enfermedad y necesitaba informacion de la alimentacion, gracias me fue muy util
padesco de AR desde hace 10 año, nunca se me hablo sobre ejercicio fisico ,dieta o alimentos que deberia consumir o evitar .pero mi Doctora que tambiem padece de esta misma enfermedad me recomendo que por tener gastriti y ulcera en el estomago no deberia tomar las pastilla que son para la A R ,me arderia el estomago, en su lugar tomara pastilla o capsula de TURMERIC ,que son completamente naturales ,llevo 4 año tomando y si funciona y me desinflama mis rodillas y articulaciones.Gracias me fue muy util.
información valiosa a que losmédicos se limitan a enviar las drogas pero no hacen esta serie de recomendaciones
me sirve especialmente para saber que tipos de alimentos consumir y cuales me perjudican
Sufro de artritis reumatoidea y me interesa todo sobre la alimentaciòn entre otras cosas, y este artìculo me sirve para poder realizar una de mis dietas.
Gracias
excelente
me sirvio para llevarselo a una amiga que despues que nacio su hija le diagnosticaron esta enfermedad,los remedios son muy caros y esto se lo llevo,para que aprenda a comer lo que no le produce dolor,puesto que sufre mucho con esta enfermedad.
sobretodo cuando esta trabajando,le vienen muchos dolores y se le estan empezando a deformar sus manos y ella es una mujer joven de 40 años....MUCHAS GRACIAS
Me fue útil al permitirme conocer los alimentos que no debemos consumir
me resulta practca la lista de alimentos pues desde hace ocho meses me dig ar pero llevo años dig de artrosis y tomando tratamientos y lo llevo mal necesito cambios he informacion gracias
prefiero las ditas, a los medicamentos (efectos secundarios9
gracias.
quisiera recibir mas informacion de la artrosis de la muñeca ,si tiene remedio o alguna operacion..remedios natrales para evitar el dolor.tambien de los otros remedios farmaceuticos..muchas gracias..
Me sirvio el consejo para la dieta ya que tengo artritis y estos meses subi un poco de peso,desde ya muchas gracias.
me ayudo mucho porq asi boy a mejorar mi alimentacion
Muy bueno el articulo
me gustaria recetas de comidas ..mi problema es diverticulos
y una leve artritis...gracias
Me gustó mucho la información, bien precisa y clara.
Saber que es lo que uno puede comer. Para una mejor calidad de vida. Gracias.
muy util el comentario pero buscaba algo para hacer una crema y no lo encontrè de todas maneras me fue util
Excelente y claro este artículo. Normalmente el paciente ignora que alimentos pueden ocasionar más dolor y rigidez. También los médicos generalmente tienden a recetar medicamentos y no entregan información de lo que sí es recomendable o los alimentos prohibidos.
empece hace una semanas con fuertes dolores en el brazo derecho que me llevaron a consulta medida, pero siempre he sido una persona que trato de ayudar a mi cuerpo con productos naturales. gracias por la información eliminare los alimentos nocivos y consumire los recomendados.
Me fue util porque yo como, macha fruta,y no estaba segura,
cual de ellas no hera bauena para el Artritis.
Gracias por la ayuda.
Saludos
pues me sirvio por q deverdad nosavia q podia comer y que no me encanto saber q boy a comer...grasias,,DIOS los bendiga....
ignoraba que los alimentos te ayuden en esta enfermedad
mi doctor me dio mi dieta y aqui corrabore los alimentos q puedo comer
Es de gran valor saber cuales son los alimentos beneficiosos para la artritis rematoidea,asi como los que pueden afectar.
es bueno enterarse de que clase de comida uno debe digerir cuando tiene esta enfermedad que es muy dolorosa, pero me encantarìa saber en que inciden en la enfermedad, , tambien por ejemplo el limon,ó
Hace 22 años que padezco de artritis reumatoidea, actualmente tengo 48, estoy en tratamiento con arava, plaquinol, prednisona y celebra, me he sentido bastante bien, en estos 22 años que llevo con esta enfermedad mi calidad de vida se ha visto deteriorada, de ser una fanatica del basquetbol y el atletismo quedarme de la noche a la mañana inmovil fue demasiadao fuerte, es super importante que se publiquen paginas con esta informacion acerca de la alimentacion adecuada, creo que ayuda bastante, yo siempre he tenido una dieta sana y creo que eso me ha ayudado a evitar las deformaciones que son tan comunes esn esta enfermedad, si alguien quiere escribirme lo puede hacer a mi correo, chao.
Hola Malva, de donde eres?
yo soy de argentina, me interesó escribirte por el hecho de q ya llevas 22 años con AR.
A mi hace unos meses me dieron ese diagnóstico por mis sintomas, ya que en analisis la artritis no aparece.
tengo 37 años, y tuve un par de episodios de no poder ni moverme. lo cual tambien relaciono que puede ser que haya coincidido con la toma en su momento de LEVOFLOXACINA.
Cuentame como estas y como lo manejas, cuanto de corticoides (prednisona) estas tomando?? y cuales otros medicamentos más tomas por día?? y que dieta haces??
cuales son los alimentos buenos y malos para tí??
DESDE YA MUCHAS GRACIASSSSS!! tu contestación será de gran ayuda para mi!!
saludos!!!
adriana.
A malva felicia...
Yo tengo poco mas de un ano me recetaron arava con cortisona, lo estuve tomando por un tiempo después poco a poco lo deje por olvidarlo y como me sentía bien.. Después de cuatro meses de dejarlo decaí y en verdad me eh sentido muy muy mal , ya emPece de nuevo con mi tratamiento pero tengo dias malos. Mas q nada mi interesa tener con tacto con usted, como vivir con ello día a día , y sobre todo como te cuidas.
Tengo 26 y dos hijos pequeños
Gracias!!
Hola gracias por tu comentario, yo padesco de artritis reumatoidea hace mas de 10 años y he consumido muchos productos entre ellos la prednisona que me ha provocado otros problemas serios de salud comola gastritis cronica, perdida de calcio y principios de osteoporosis ademas de debilidad general en mis articulaciones, esta situacion ha influido en mi vida especialmente en mi familia y en mi trabajo por que con los dolores uno ya no es el mismo y esto afecta a la familia por que a veces no se soporta tener un enfermo mucho tiempo y peor con el alto costo de algunos medicamentos como el arava y su toxicidad.
Quisisera que me ayudes a conbocer que hacer para reducir los efectos de la prednisona o como logras controlar sus efectos en tu salud y como seria posible dejar de tomarla, por que esto puede generar mas daño tambien en el organismo.
TRATARE,,DE HACER ESTA DIETA POR KE SI ME SIENTO AVECES FATAL,,Y MAS AHORA QUE VIENE EL TIEMPO DE FRIO,,,TENGO 32 AÑOS ME DIAGNOSTICARON A.R. A LOS 29,,Y SOLO TOMO UN MEDICAMENTO QUE S LLAMA CALCORT,,SI ALGUIEN SABE SI ESTE MEDICAMENTO HACE DAÑO CON EL TIEMPO,,LES AGRADECERIA QUE ME DIJERAN SU COMENTARIO...QUISIERA BAJAR DE PESO OJALA KEAL COMER ESTO LO PUEDA LOGRAR,,NO SE QUE OTRO TIPO DE EJERCICIO PUEDO HACER,,APARTE DE LA NATACION..
hola adriana.
soy de chile de la ciudad de Osorno, que bueno que te interezo mi publicación , siempre quice tener contacto con mas personas que tengan esta enfermedad, yo he tratado de sobrellevarla batante bien, claro que he tenido unas crisis bastante fuertes, estuve tomando por mucho tiempo METROTEXATO, pero me provocaba malestares estomacales, y la doctora me cambio a un nuevo tratamiento con , ARAVA-20, PREDNISONA de 5 mg, PLAQUINOL (o ilinol) y un medicamento para el dolor i la inflamacion CELEBRA, me tomo uno de cada uno al dia, son recubiertos, por lo tanto los tolero bastante bien.La alimentacion es con bastante verdura, frutas,cereales y principalmente evitar las grasas saturadas, solo consumo aceite de oliva, quesillo fresco, etc,. aqui en chile esta enfermedad esta en el plan AUGE, donde las ISAPRES cubren un gran porcentaje de los medicamentos por lo tanto el costo lo asumen estas instituciones por ley.
espero que sigamos en contacto me puedes ubicar por feisbook como malva nuñez caceres
Un saludo cordial de tu vecina chilena, Malva
hola malva!
muchas gracias por tu contestación!
la medicación que te dieron es muy parecida a la que me recetaron a mi, pero tuve alergia, asi q ahora estoy con alergista medicamentosa tambien...
y me suspendieron 2 de los 3, o sea sólo estoy tomando el prednisona 10 mg/ dia AHORA, ya que cuando empecé con la alergia me habían subido la dosis a 40.
de esto hace ya 10 días que estoy así, y la alergia va mejorando.
Suerte q te suprimieron el metrotexato... tiene muchas contraindicaciones!
con estos q estas tomando te sentis bien? tenes dolores?
cómo fue que llegaron a diagnosticarte AR?
la dieta desde mi punto de vista es FUNDAMENTAL, aunque algunos médicos le restan importancia.
yo particularmente he mejorado mucho suprimiendo los lácteos, tomates, papas, embutidos y carnes rojas, por ejemplo.
gracias por escribirme vecina, besos!
P.D. lo que me hace tener dolores es el frio tambien.
hola.
yo estuve tomando metrotexato pero lo suspendi porque me caia muy mal al estomago, en estos momentos estoy tomando, ARAVA-20, PREDNISONA (5 mg), PLAQUINOL Y CELEBRA (para el dolor), me siento muy bien y ademas estos medicamentos te evitan la deformacion, con respecto a tus pies ya no puedes hacer nada ya que la destruccion es irreversible, ahora conversa con tu medico acerca de los medicamentos que yo tomo, como sabes si te andan mejor, saludos desde osorno, chile, malva nuñez
hola me llamo carmen, hace 4 años me diagnosticaron a.r. Me dieron medicamentos como el prednisona,me fueron bajando la dosis poco a poco e despues de 3 años me eliminaron toda la medicación, ya q no presentaba sintomas,me encontraba bien y en todas las pruebas la a.r salió negativo..............en principio me dijeron q pudo ser debida al sistema nervioso,q se revelaba de esa forma. Despues de 1 año y medio sin medicación, ahora estoy preocupada pq me empiezan los sintomas otra vez, la verdad tambien llevo una mala época personal,nervios etc.... No quiero volver a medicarme, ya q quiero quedarme embarazada en breves y no se si esto me podría afectar........POR FAVOR DECIDME ALGO, SI SE PUEDE TENER UN HIJO SIN PROBLEMAS etc GRACIAS
hola malva tengo 46 años .me sirve de mucho tu comentario muchas gracias. me diagnosticaron art reum.hace 6 años he tomado prednisona .ahora tomo metotrexato,azulfidine 500 mg,y para el dolor ibuprofeno 600mg.no sabia de la diseta asi q voy acomenzarla.los dolores osn muy fuertes y muchas veces me impiden caminar y mis manos parecen garras.cariños
hola:
Te sugiero que consultes acerca de los medicamentos que yo tomo que son , ARAVA-20, PREDNISONA, PLAQUINOL O ILINOL y CELEBRA, yo tome metrotexato y me caia muy mal al estómago, ademas tiene varias contraindicaciones en la parte renal, los medicamentos que yo tomo son recubiertos y hasta el momento mis examenes me han salido bien, los realizo cada 4 meses, ademas estos medicamentos impiden la deformacion imaginate que yo tengo la enfermedad hace 22 años y parece que no tuviera nada , mis manos y pies no se me han deformado.
consulta con tu medico, espero que te sietas mejor, sakudos.
Malva
Nuevamente gracias por tu comentario , si tienes razon estoy mal del estomago aparte del metrotexato me indicaron prednisona, acido folico, tramadol , recien comienzo el tratamiento hace 06 meses y me preocupa por que siento dolor , por el malestar solo me aplico el metrotexato y tomo el acido folico, me estan derivando con un medico de gastro para evaluarme siento mucha acidez . No se como aliviar el dolor sin tomar mucha medicacion , no se si has provado con la medicina natural , tengo 46 años.
Hola ami hace 4 años que me diagnosticaron AR.. teng 42 años y ultimamente tengo demasiado dolores sobre todo en mis muñecas y manos... me estuvieron tratando con meprednisona 40mg y cloroquina 50mg como me caian muy mal por la gastriti.. y hace mas de un año que no trato y hoy en dia teniendo mas informacion medi cuenta que no es joda esta enfermedad.. ahora estoy empezando a tratarme con un reumatologo que me va a tratar con una vacuna por semana y me gusto saber sobre la dieta yo no sabia desde ya muchas gracias claudia
holaa me llamo marta tengo 32 años y desde hace 8 años toi diagnosticada de ar,la verdad ke he pasado desde metotrezato,arava,humiria y embrel,hace dias ke sali desde mi ultimo ingresox un brote,y el ultimo tfn ke tuve ke fue el embrel me causo una neuritis optica,ahora mismo stan valorando la opcion de un tratamiento via venosa,asi ke no paso x mi mejor epoka...
mi correo elctronico es malvita 2563@yahoo.es
saludos
malva
hola marta:
que mala onda que los medicamentos te esten causando las contraindicaciones , yo he andado bastante bien con los que yo tomo, la UMIRA , la doctora me habia hablado acerca de ese medicamento pero es demasiado caro cerca de $700.000 al mes y la isapre solo me cubre 20 UF asi que no lo estoy usando solo tomo arava , prednisona, plaquinol y celebra que es para el dolor. Consulta con el medico que te trata y prueba con estos en una de esa te hace bien, cuidate , saludos cariñosos de, malva
hola:
no tomo metrotexato porque mi estomago no toleraba el medicamento, tube muchos problemas, ademas tiene bastantes contraindicaciones para el higado, busca en google para que tengas masreferencias acerca de este.
chao
hola silvia.
Conversa con tu medico y comentale acerca del arava, plaquinol, prednisona y celebra que son los medicamentos que yo tomo, hace bastantes años que no tomo metrotexato ya que me sentia muy mal, en cuanto a la medicina natural no me aliviaba mucho los dolores , ahora con este tratamiento estoy bastante bien, saludos
malva
Hola
queria agradeser por la informacion sobre la alimentacion
para la artritis porque los medicos no te dicen nada
yo hace dos años que me diagnosticaron después de haber padecidos y deambular por clínicas y hospitales noches y días me recetaron Metotrexato corticoides mas otros remedios mas estuve postrada en la cama dependiendo de mi familia yo que estudiaba estaba en el segundo año del profesorado de geografía cuidaba mis hijos ya que tengo seis todas las cosa de hay que hacer en la casa era una persona muy activa pase depender de mis hijos e esposo pero un día me acorde que había comprado una revista donde había leído sobre la artritis y yo de cho pita pereda contaba la historia de ella así que lo puse en practica ella también da una dieta y otra cosa mas me agarre de la mano de dios que me ha ayudado y también le agrege un multivitaminico natural se lo llama el noni noni es el jugo de una fruta y no olvidar el aceite de hígado de bacalao en ayunas todos los días que ayuda ha bajar la inflamación y por lo tanto el dolor yo deje toda la medicación no tomo ninguna ojala lo compren al libro y lo lean y lo pongan en practica y les sea útil como ami Chau y Besos a Todos.
Excelentes suplementos naturales para tratar la artritis de cartílago
http://blog.codeconutrilife.com/suplementos-naturales/como-llega-el-tratamiento-natural-de-la-artritis-al-cartilago/ http://blog.codeconutrilife.com/cocina/descubra-que-hacer-para-que-sus-recetas-sean-saludables/
http://www.facebook.com/codeconutrilife
Hola judith, tambien tengo AR, mis medicos tampoco le dieron importancia al tema de la "dieta". Sin embargo, por mi propia cuenta me cuido segun lo indican en esta pagina, no consumo los alimentos que dice aquí y casi no tengo dolores! y la unica medicación que estoy tomando en estos momentos es prednisona 8 mg. por día. No se si será coincidencia, pero unos días consecutivos consumí quesos, tomate y carne en gran cantidad y al día siguiente tuve un ataque terrible!! no podía ni moverme... horrible. Asi que ahora me cuido mucho con respecto a los alimentos. Lo otro que me perjudica es el frio.
Saludos y que nos sea leveeeee
El artículo es muy útil e interesante, felicito su publicación.
Me diagnosticaron AR hace un mes... tengo 32 años. Me envíaron montón de medicina: PLAQUINOL, METOTREXTATO, MEDROL, CELEVRIX (o algo así)... en fin fui donde un amigo de mi familia acupunturista... y me indico que aunque la medicina es muy buena tiene efectos secundarios a largo plazo muy graves para el organismo.
El me recomendo una dieta similar a la explicada aquí... me indico que tome solo PLAQUINOL... y me envío 2 pastillas en el desayuno, almuerzo y cena de ARTIFLEX.
Espero que los "dolores" se reduzcan... y llevar una vida lo más normal que se pueda. Esta enfermedad fue como un "despertar".
Estoy buscando una crema o loción para ponerme en las articulaciones adoloridas... si me pueden indicar les agradecería montón!!!
Saludos,
Gaby
hola,,gabriela sabes yo tambien tengo artritis y aveces en tiempo de frio yo me pongo pomadas ke venden muy baratas,,,son de abeja y vivora,,tienen ke ser en pomada en crema no gel por ke el gel es frio y en crema es caliente y si te controla el dolor,,,buscalas en botanicas , mercados,,veras ke si te calmaran y sentiras muy bien por lo calientito ke se siente,,,pero recuerda ke no sea en gel por ke te dolera por lo frio..espero y te sirva..
hola tengo AR hace 10 años es muy bueno hacer la dieta para controlar nuestro peso y también es importante de saber y conocer la enfermedad, gracias a dios que tengo una doctora que me ayuda y me da fortaleza se llama kalila alvarado CUÍDENSE MUCHO Y QUE DIOS LOS BENDIGA Y LOS AYUDE A VIVIR CON LA ENFERMEDAD
tengo ar desd hac casi 2 años tomo metotrexato prednisona un mulivitami avec diclofenac con pridinol xq ademas tengo hernia d disco caminoo mucho me muevo mucho avec mucha fatiga y bajones pero deje d trabajar no es facil en lo econom. tng 4 hijjas hermosas y un marido q apesar d lo dificil q es tod sto me contiene ahora trabaj el doble pero se q voy a mejorar sto duele mucho lamentablment pero para dios todo es posibl las ganas d mejorar compartir la vida con los mios me da fuerzas amigos la dieta caminatas trnqilidad sobre tod y la medicacion nos ayudaran pido al divino niño x tod ustedes no decaigan y piensen solament q vamos a superarlomargarita
Hola Gaby!!!!!!!!Eres muy joven y yo se lo k se siente tener esta enfermedad pero más vale ser optimista y trata de vivir la vida lo mas normal posible.
Para calmar el dolor x las noches trata de poner alguna pomada de belladona o algo fresco para k no haya problema de k te puedas bañar al día siguiente hay un geñ k se llama Vantal gel y es muy bueno o alguna locion para reumas hay una k se llama hielo mineral y vas a descansar mucho por las noches.
saludos Mary
Tengo 28 años de padecer Artritis Rematoidea he aprendido a vivir con mi enfermedad agradezco por los consejos como debemos alimentarnos las personas que padecemos la enfermedad.Estoy tomando prenisolona y además estoy empesando a tomar cloruro de magnesio y lecitina y ahora estoy aprendiendo de las plantas medicinales para poner en practica sus bondades.
Creo que somos muchas personas que padesemos esta enfermedad y sabemos los dolores terribles que esta causa por eso es bueno compartir con otros.
Agradezco todos los consejos que me puedan dar, Dios los bendiga.
Hola! En verdad k estos dolores son muy molestos pero Dios nos ayuda a vivir con ellos y a tratar de vivir normal y deveras k la alimentación tiene mucho k ver, solo trata de comer todo lo más natural posible y todo estara mejor. Prueba la glucosamina k se llama Vartalon compositum te ayudara mucho. Saludos
Hola, te quería compartir la página de Codeco Nutrile http://www.codeconutrilife.com/tratamiento-natural-artritis en la cual hay tratamientos naturales buenísimos. Padezco de artritis des hace años, y desde que los probé mejoré notablemente. Los recomiendo ampliamente porque cambiaron mucho mi calidad de vida, a pesar de tenerla. Infórmate, y viví mejor
HOLA MAYRA, de donde sos?? me gustaria si me pudieras comentar que tipo de pastilla o capsula de TURMERIC es la que tomas??
cual es el contenido de cada una, y cuantas tomas a diario??
me interesa mucho, ya que me gustaria implementarlas, como algo más natural... y no vivir con tanta medicación.. los corticoides me alteran mucho y me quitan el sueño.
desde ya muchas a gracias a todos los que comentan y aportan soluciones más naturales para que todos podamos sobrellevar esta enfermedad.
MUCHAS GRACIAS Y SALUDOS A TODOS!
Adriana de Argentina.
hola amigos me podrian decir que pasa si dejo de tomar el las pastillas, Les cuento tomo el metrotexaco y predisona unos 2 mese y dejo de tomar segun yo descanso 2 meses sin tomar nada cuando me empieza a doler de nuevo empiezo a tomar ¿PASA HALGO?
de todo se habla, y que pasa con el trago que tan malo es para la enfermedad, y mi pregunta nadie se a alentado no hay milagros es peor que un cáncer en fin donde esta el poder del todo poderoso,y la ciencia que nada solo pispirispis en fin que puede uno pensar ante una muerte lenta y dolorosa de todos los dias eso que vida va hacer bueno esto es terapéutico un saludo y si alguien sabe de un milagro espero respuesta y esperanza , muy buena la pagina tengo 32 años no he estado en el medico pero hace 2 años tengo esos dolores en las articulaciones tomo cloruro de magnesio
Soy de Santiago de Chile terapeuta reflexologo me han llegado muchos pacientes con AR con la reflexologia disminuimos mucho los dolores y acompañando un tratamiento con una dieta adecuada casi se puede hacer una vida normal.
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