Salud en la mujer

La Salud en la mujer es una sección que trata de acercar a la mujer todos aquellos problemas de salud propios de su sexo y aportarle información que le ayude...


Calculadora del embarazo

Embarazada

La calculadora del embarazo te permite el cálculo de tu fecha probable de parto desde el primer mes. ¿Cómo? ¡Muy fácil! A partir de ingresar un simple dato, podrás seguir semana a semana, las alternativas del embarazo y calcular cuando será el nacimiento. Leer más...

Quemar grasa tras el embarazo

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El proceso de gestación suele acompañarse por un importante aumento de peso, mecanismo al que recurre la biología, como forma de asegurar alimento para el bebé. Por tanto, tras el embarazo, es momento de quemar grasa y recuperar progresivamente la figura. Leer más...

Ejercicios para el parto

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Las estadísticas, demostraron que realizar ejercicios para el parto, disminuye la cantidad de episiotomías (incisión quirúrgica en la vulva) al momento de dar a luz. La actividad física para embarazadas, es una manera natural de evitar complicaciones. Leer más...

Trucos para embarazadas

Actividad física para embarazadas

Tanto que has anhelado este momento y ahora que estas embarazada, tienes miles de dudas e interrogantes. ¡A no desesperar! Estos trucos para embarazadas te ayudarán a pasar un embarazo excelente para llegar al parto mejor que nunca. Toma nota de estos consejos para que estos nueve meses transcurran de la mejor forma y tu bebé comience a beneficiarse ya, con todos los cuidados que puedes brindarle. Leer más...

Contraindicaciones de la flor de jamaica en el embarazo

Contraindicaciones de la flor de jamaica

La planta de Hibiscus sabdariffa como se la conoce a la flor de jamaica es una hierba que si bien es utilizada con fines terapéuticos, también puede presentar ciertas contraindicaciones, que deben ser tenidas en cuenta. Sobre todo, es necesario considerar los efectos secundarios de la flor de jamaica, en mujeres que se encuentran en una situación tan especial como es el embarazo. Leer más...

Fitoestrógenos y menopausia

Fitoestrógenos

Una de las terapias de reemplazo hormonal en menopausia es la utilización de fitoestrógenos. Sustancias naturales que poseen propiedades que reducen los síntomas y signos del climaterio, además de beneficiar a la salud preservando de diferentes enfermedades. Leer más...

Actividad física para el embarazo

Actividad física para embarazadas

La etapa del embarazo no debe tomarse como el fin de la actividad física para no dañar el desarrollo del bebé. Al contrario, el seguimiento de un programa de acondicionamiento físico, facilita el tener un buen trabajo de parto. Leer más...

Beneficios del ejercicio en el embarazo

Beneficios del ejercicio en el embarazo

No hay evidencia científica de que las mujeres que hacen ejercicio tengan un parto más corto o menos complicado. Sin embargo, distintos estudios han demostrado que las mujeres que practican actividad física con regularidad recuperan el peso corporal, la fuerza y la flexibilidad que tenían antes del embarazo, en forma mucho más rápida que las mujeres sedentarias. Leer más...