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Estilos de Tai Chi Chuan

Se han desarrollado numerosos estilos de Tai Chi, pero sólo algunos de ellos son más representativos y han sido más difundidos. Leer más...

Principios generales del Tai Chi Chuan

Existe una serie de principios y características generales, válidos para todos los estilos, que definen la práctica del Tai Chi Chuan. Leer más...

Salir a la calle para descubrir otro mundo

Muchas veces no nos damos cuenta, pero lo que necesitamos es respirar un poco de aire fresco, tomar un pequeño paseo para distendernos de las cuestiones personales que nos agobian. Nunca viene mal cortar un poco el trabajo en casa para salir a buscar un poco de inspiración por las calles. El mundo exterior puede llegar a ser mucho más motivante de lo que crees. Leer más...

Importancia de la respiración para el Tai Chi

La respiración es fundamental en la práctica del Tai Chi. Por tal razón, su aprendizaje es introductorio para el ejercicio de esta disciplina. Leer más...

Cómo conservar las alcachofas

Las alcachofas pueden soportar varias formas de conservación y, además, tienen como todos los vegetales algunos secretos en el momento de su elección en el mercado. Nada complicado, por supuesto, pero teniendo en cuenta algunas cuestiones, alargarás su vida útil y evitarás que se pongan feas rápidamente. Leer más...

Hierbas relajantes

Dentro de la vasta gama de plantas medicinales que existen, hay algunas que tienen un efecto particularmente relajante. Aquellas personas que se ven aquejadas por el estrés, por los problemas de la vida cotidiana y que quieren tener un poco más de paz, pueden recurrir a estas plantas relajantes que tan bien le harán para aquel fin. Leer más...

Historia de los vinos: el avance de los romanos

Los romanos fueron quienes comenzaron con la plantación de las uvas de manera más ardua para conseguir vinos. Ellos se encargaron de sembrar viñedos en todas las zonas que colonizaban por aquel entonces, abarcando Africa del norte, España, la actual Francia e Inglaterra, entre otros. El éxito que tuvieron fue dispar, aunque en muchas de esas zonas, la costumbre se mantuvo con el paso del tiempo. Leer más...

Postura correcta en la práctica del Tai Chi

Si bien cada estilo tiene sus particularidades y excepciones, algunas normas básicas ofrecen indicaciones aplicables a todos, en relación a la postura hacia la que se debe tender, durante la práctica de Tai Chi. Leer más...

Turrón de chocolate para el fin de año

Pocas cosas son tan deliciosas para estas fiestas como un buen turrón de chocolate. Es mucho más fácil de lo que crees prepararlo en tu propio hogar. Por esto mismo, sorprende a todos tus invitados con un turrón casero y comenzarán el nuevo año de mejor manera. Lleva pocos ingredientes, escaso tiempo de preparación y, como todas las recetas que tienen chocolate de por medio, es exquisito. Leer más...

Batik sobre papel, sin cera y con tiza

Este es un procedimiento muy simple, que responde a la misma base técnica de reservar zonas del batik , sólo que en este caso, el agente enmascarador empleado es tiza en lugar de cera. Leer más...

Técnica de batik en papel paso a paso

El batik tradicional, técnica muy desarrollada sobre tela, también se puede realizar sobre papel, con grandes posibilidades de generar verdaderas obras de arte. Leer más...

Secretos del batik sobre papel

Para sacar el máximo provecho de esta técnica y lograr resultados de gran valor artístico, existen algunas pautas generales, que es necesario tener en cuenta. Leer más...

Introducción a la elaboración de vinos

La cantidad de variables y factores que determinan la elaboración de vinos es cuantiosa. Por empezar, son tan importantes los procedimientos enológicos que se emplean como el clima y el lugar donde se plantan las uvas. Hacer vino es un arte y eso se nota en la copa y en el paladar. Hasta tal punto que de una uva de máxima calidad puede salir un vino mediocre. Y de una uva mala un excelente vino. Leer más...

Filetes a la criolla al estilo argentino

Dentro de la gastronomía regional, los argentinos tienen una particular manera de cocinar los filetes con algunos vegetales. Se les llama filetes o bifes a la criolla. Se hacen con carne de ternera, patatas, cebollas, tomates y pimientos rojos. No necesitarás preparar una guarnición y se hará todo de manera sencilla. No dudes en probarlos porque resultarán deliciosos. Leer más...

Yoga kundalini

El yoga kundalini es una práctica de esa disciplina centrada más en la respiración y en la concentración mental que en los movimientos en sí. Traída a occidente de la mano del maestro Yoghi Bajan, es una interesante manera de hacer yoga sin realizar un gran desgaste físico y ganando una buena tranquilidad mental. Leer más...

Los cubos de fermentación de la cerveza casera

Dentro de los insumos de la fabricación de cerveza casera, el cubo de fermentación es uno de los más importantes. En él, la cerveza irá tomando su forma definitiva, gracias a las levaduras y el tiempo de reposo. La temperatura terminará por completar el resto. Leer más...

Técnica del batik paso a paso

La técnica del batik es apta tanto para pequeños trabajos artesanales, como para grandes murales decorativos, con incalculable valor artístico. Leer más...

Forma simple de diseñar para batik

El batik es una técnica, que requiere un diseño previo, para determinar las zonas de reserva, correspondientes a cada una de las tinciones. Leer más...