Innatia

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GAP: Glúteos Abdominales y Piernas

GAP: Glúteos Abdominales y Piernas

El GAP es una forma de actividad física, que se concentra en trabajar aquellos músculos más solicitados por las mujeres, a la hora de iniciar un plan de acondicionamiento físico o de descenso de peso: los glúteos, los abdominales y las piernas. Leer más...

Zumo de la salud y la juventud

Zumo de la salud y la juventud

Mariamparo, una lectora de Innatia, nos dejó una interesante receta a la que tituló como "zumo de la salud y la juventud". Consiste en una mezcla de vegetales y frutas para mejorar la calidad de vida. Nos señala, además, que es ideal para tomar en ayunas y recargar las baterías ni bien comienza el día. Podrás encontrar la receta en este artículo. Leer más...

Ablactación, introducción de alimentos a la dieta infantil

Ablactación, introducción de alimentos a la dieta infantil

Los primeros meses de un bebé son los más importantes ya que comienza a integrarse al mundo que lo rodea, la alimentación no es ajena a esta situación. La leche materna es el primer alimento y el más importante. A medida que crece es necesario comenzar con la ablactación, es decir la introducción de alimentos a la dieta infantil. Estos alimentos para bebés de más de 6 meses deben adecuarse a sus necesidades. Leer más...

Agenda reciclada con diskettes

Agenda reciclada con diskettes

¿Recuerdas los viejos discos extraibles de 3 1/2"? La tecnología avanza a pasos agigantados, pero de seguro tienes algunos dando vueltas en tu hogar. Bien, si así lo deseas, puedes reciclarlos y fabricar una pequeña y simpática agenda en tu propio hogar de manera muy fácil. Leer más...

Menús para niños pequeños

Menús para niños pequeños

Si ya la imaginación se agotó y no sabes que preparaciones ofrecerle a tu hijo, podrás incluir estas recetas de comidas para niños de 1, 2 y 3 años en los menús para los más pequeños, ya que estas preparaciones te brindarán la tranquilidad de aportar todos los nutrientes necesarios, para asegurar el buen desarrollo de tu hijo. Leer más...

Dieta para niños con hipertensión

Dieta para niños con hipertensión

Si un niño sufre de presión arterial alta, este es un signo que indica algún tipo de patología de base. Luego de determinar cuál es la causa que provoca dicho aumento de tensión, es necesario prestar atención a la alimentación infantil contra la hipertensión, elaborando una dieta apropiada. Leer más...

Alimentos para el tratamiento de la desnutrición infantil

Alimentos para el tratamiento de la desnutrición infantil

Cuando se produce algún grado de desnutrición en los niños, es necesario conocer algunos secretos culinarios que permitan agregar más nutrientes y calorías en poco volumen de comida. Para ello te contaré cuáles son los alimentos para el tratamiento de la desnutrición infantil, que deben estar incluidos en una dieta hipercalórica e hiperproteica contra esta deficiencia alimentaria. Leer más...

¿Qué son los ángeles o seres de luz?

http://www.innatia.com/s/c-superacion-personal/a-pensamiento-amor-oracion.h

Esta divulgadora espiritual argentina –maestra de Reiki y Chi-Kung- es también una avezada canalizadora que frecuenta y vislumbra diversos Seres de Luz. En la presente entrevista, detalla experiencias, vicisitudes, alegrías: en fin, las cimas y simas de su desarrollo espiritual. Leer más...

Zumos depurativos

Zumos depurativos

Muchas veces tenemos al alcance de la mano algunos vegetales que son perfectos para preparar zumos y no los aprovechamos. Al no hacerlo, estamos dejando de lado propiedades depurativas y desintoxicantes que pueden llegar a ser maravillosas. Te proponemos algunas opciones, pero seguramente también conoces otras. Leer más...

Intolerancia a la lactosa en los niños

Intolerancia a la lactosa en los niños

La intolerancia a la lactosa en los niños se engloba dentro de la denominada intolerancia a los hidratos de carbono. Si bien este último concepto es más amplio, es importante que conozcas por qué se produce, como así también, cuáles son los alimentos sin lactosa para la dieta infantil, que ayudan a su tratamiento. Leer más...

Tratamientos anticelulíticos

Tratamientos anticelulíticos

Los tratamientos anticelulíticos tienen muchas respuestas para darle a las personas que padecen de esta clase de problemas. Así es como algunos masajes y también los parches, pueden resultar efectivos en algunas mujeres para combatir la celulitis. Leer más...

¿Qué es bueno para la eyaculación precoz?

¿Qué es bueno para la eyaculación precoz?

La eyaculación precoz es uno de los casos de disfunciones sexuales más habituales que existen. En ella pueden intervenir factores de todo tipo, desde físicos hasta psicológicos. Lo cierto es que uno de nuestros lectores la está padeciendo y está a punto de perder a su pareja por este inconveniente. Leer más...