Innatia
Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La estimulación temprana es muy importante para el desarrollo del niño, debido a que en las primeras etapas del desarrollo infantil, se determinan aspectos muy importantes para el resto de la vida de la persona. Por tal motivo, es fundamental saber cómo estimular a los niños desde pequeños para favorecer su crecimiento y desarrollo. Leer más...
¿Has pensado qué es la arrogancia y cuál es el significado de la soberbia?, ¿son las personas arrogantes seguras de sí mismas?, ¿ser soberbio es sinónimo de tener una alta autoestima o todo lo contrario?. Carla Valencia te invita a reflexionar sobre estas cuestiones para develar la estrecha relación que existe entre la arrogancia y los problemas de autoestima e inseguridad en sí mismo. Leer más...
Hay varias formas fáciles de adelgazar 7 kilos rápidamente. Si usted quiere perder peso para una fiesta, boda, aniversario, o un reencuentro de colegas del cole, hay actividades sencillas que puede incorporar en su rutina diaria. Estas actividades le permiten perder 7 kilos de forma rápida. Prepárese para verse y sentirse de maravilla! Leer más...
En estos tiempos en que se perdieron las tradiciones más aferradas y ancestrales en que se basa nuestra cultura, es que urge la necesidad de rescatar debido a sus aplicaciones terapéuticas, la cultura milenaria por la cual transcurrió nuestro pasado, como única posibilidad de sobrevivir a tantas epidemias y pandemias. Por tal motivo, creo oportuno el rescatar un método viejísimo de combatir a los piojos (pediculosis) como lo es el piojicida a base ajo y eucalipto, como una alternativa contundente y eficaz, que puede suplantar a cualquier producto químico de los que se venden en el mercado. Leer más...
La programación neurolingüística puede utilizarse en niños a fin de educarlos y estimularlos en aquellas tareas sanas para su desarrollo. De tal modo, las técnicas de programación neurolinguística para niños, constituyen una estrategia que ofrece desde la PNL, un modelo para aprender, que puede ser aplicado a la educación y el aprendizaje infantil. Leer más...
La familia autoritaria es producto de una sociedad conservadora y este tipo de familia tiene la función de reproducir y perpetuar la sociedad en la cual se sitúa. Pero... ¿cómo es una familia basada en el autoritarismo? y ¿cuáles son las principales características de la familia autoritaria? Leer más...
El colesterol malo en niveles elevados es algo que no es recomendable para nadie, que quiera llevar una vida saludable. Por esto mismo, recurrir a algunos remedios caseros para evitar este problema puede resultar una opción interesante. Te ofrecemos un truco para que lo intentes. Leer más...
¿Tienes en tu casa algún cinturón viejo y quieres darle una nueva utilidad? Pues no será ningún problema. Este llavero reciclado que te proponemos, justamente, se construye tomando a uno de ellos como base. Es una muy sencilla manualidad, ideal para enseñarles a los niños la importancia del reciclaje. Leer más...
Las acerolas son, ni más ni menos, las frutas del acerolo. Similares a ciruelas o guindas, destacan más que por su suave sabor ácido, por ser una de las mayores fuentes de vitamina C, que existen en la naturaleza. Conoce sus beneficios y propiedades. Leer más...
Este producto orgánico aporta sus propiedades y esencias para estabilizar el Ph del cuero cabelludo y así lograr un permanente repelente, para el asentamiento de los piojos y su reproducción, con ácidos naturales como lo son en el ajo, la alicina y en el eucalipto, el eucaliptol y el tanino. Leer más...
El olor de la flor de jazmín debe ser uno de los más atrayentes que existe. Entonces piensa en el excelente aroma que puede quedarte en la piel al usar un jabón hecho con dicha esencia. Con esta sencilla receta podrás prepararlo en tu propio hogar. Leer más...
La entrepierna suele ponerse fláccida por la falta de tono muscular, llegando con frecuencia a formarse celulitis. El ejercicio físico es una manera de prevenir y retardar los efectos del sedentarismo, tanto en hombres como en mujeres. Si necesitas reducir los muslos, los ejercicios para fortalecer los aductores son los más indicados. Leer más...
Por medio de un discurso atrapante tus ventas pueden incrementarse. La técnica del discurso es fundamental para lograr ventas ya que tienes que convencer a las personas de que te compren. Descubre las técnicas, estrategias y modelos de programación neurolinguística para vendedores y lograrás tener un discurso que venda. Leer más...
El té blanco, poco a poco, ha ido ganando reputación dentro de los amantes de esta clase de bebidas. Primero por su delicadeza y su carácter distinguido. Pero luego, se fueron descubriendo propiedades por de más de interesantes en esta infusión. Entre ellas, la de colaborar para perder peso. Leer más...
Los músculos gemelos son los que habitualmente se dejan de lado, en los ejercicios físicos. Sin embargo, cuando se los trabaja adecuadamente, le dan forma a las pantorrillas y las hace lucir bellas y esbeltas. Por tal razón, los ejercicios de pantorrilla son fundamentales en una buena rutina para las piernas. Leer más...
Si eres un principiante en la programación neurolingüística y necesitas un ejercicio de automotivación, los ejercicios de PNL son útiles para la motivación personal y te ayudarán a emprender cualquier tipo de tarea, trabajo o desafío personal. Leer más...
Si padeces de triglicéridos y colesterol altos en sangre, incorporar frutas y verduras a tu alimentación habitual, te ayudará a disminuir los valores de hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. Esta receta de licuado verde es ideal para incorporar a una dieta baja en grasas, con el objetivo de reducir los niveles de triglicéridos y colesterol. Leer más...
Si eres de las personas que se hinchan fácilmente, quizás pienses que tienes sobrepeso, cuando en realidad sólo sufres de retención de líquidos. En tal caso, además de recurrir a las hierbas medicinales con propiedades diuréticas, puedes incluir en tu alimentación cotidiana, alimentos diuréticos que te ayudarán a eliminar líquidos y desintoxicar tu organismo, de manera natural. Leer más...
La actividad física no es algo privativo de jóvenes vigorosos o de deportistas profesionales. Todos, sin importar la edad y condición pueden disfrutar de sus beneficios. En este artículo, encontrarás siete motivos poderosos para hacer ejercicio físico y que se convierta en un hábito en tu vida. Leer más...
Los postres -y específicamente los helados- suelen ser tabú en toda clase de dietas. Pero no es algo que tenga que darse sí o sí de esa manera: un poco de ingenio te permitirá crear un genial helado casero de naranja bajas calorías, con esta fácil receta. Leer más...