Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
La docencia implica una profesión compleja, en tanto las variables que juegan en lo relacionado a la trasmisión del conocimiento, tienen que actualizarse, para tener más éxito en los resultados educativos. Para ello, pueden resultar de utilidad una serie de consejos, basados en ejercicios de PNL para docentes. Leer más...
Dice Vicente Pinto: "En el mercado mundial hay muchas maneras que intentan conseguir que las personas dejen el tabaco, variedades farmacológicas, hipnosis, acupuntura, homeopatía, rayo láser, sesiones de terapia interminables, etc. Así mismo, hay multitud de libros de autoayuda. Sin desdecir las posibles variedades del mercado que se pueden elegir, en mi caso no es así". ¿Por qué? "Mi método para dejar de fumar se basa en que se puede desactivar la necesidad, el deseo, las ganas de fumar desde el primer día y eso es lo que hago." Pero... ¿cómo dejar de fumar? Vicente Pinto tiene una respuesta Leer más...
Las estrías, esas grietas que quedan en la piel a causa de subir o bajar de peso bruscamente, son indeseables para todo aquel que las padece. Así es como esta receta de mascarilla casera puede llegar a resultar útil para las personas que quieran luchar de forma natural contra las estrías. Leer más...
¿Te gusta preparar patés, terrinas y platos de esa índole? Pues no es de extrañar. Son deliciosos, pueden servir para untar o para acompañar y se pueden comer fríos en cualquier momento. Te proponemos un paté sencillo y delicioso de atún y anchoas. Leer más...
Una de las buenas maneras que tienes de luchar naturalmente contra el colesterol es emplear zumos que tengan fibras, que sean diuréticos y que ayuden a purificar tu organismo. Son perfectos para comenzar el día de manera energética y, además, luchar contra esos niveles elevados de colesterol que tanto alarman. Leer más...
Paula nos ha consultado sobre plantas o remedios caseros que puedan serle útiles para sus problemas del hígado, ya que tiene manchas en los pómulos, algunas molestias en el área hepática y también pesadez en las piernas. ¿Sabes cómo ayudarla? Leer más...
La concentración es fundamental para desarrollar cualquier tarea sea laboral, de estudios o una tarea social. Para ello, es necesario contar con algunos ejercicios de concentración, que te permitan alcanzar un mayor grado de atención en lo que te ocupa. Leer más...
La programación neurolingüística plantea una serie de ejercicios o técnicas para lograr el éxito personal. Los modelos y estrategias de la PNL pueden ser aplicados a tu vida, para alcanzar tus objetivos de éxito, tanto en el trabajo como en los negocios o en las tareas cotidianas. Leer más...
El movimiento slow (lento, sin prisas) ha llegado a la actividad física de la mano del Body Mind, que combina las disciplinas orientales Yoga, Tai Chi junto con el Pilates y crea un programa de acondicionamiento donde se prioriza la relación cuerpo mente y el movimiento de gran calidad. Leer más...
Determinar si la baya acai es segura es algo que preocupa a muchas personas. Cuando nos encontramos con un nuevo producto, es natural preguntarse si es o no seguro, y si realmente brinda los beneficios para la salud que anuncia. La baya acai es segura; ya que es tan natural como cualquier otra fruta. No es más peligrosa para la salud que una manzana o un plátano. De hecho, no sólo es la baya acai segura, si no que también es más saludable para usted que la mayoría de las frutas existentes. Leer más...
Existen muchas frases que es mejor no utilizar nunca en la vida, ya que no son positivas para quien las dice ni para quienes las escuchan. Pero..., ¿cuáles son estas frases para evitar en la vida y por qué? Leer más...
El té blanco puede resultar un gran aliado para aquellas personas que están luchando contra el colesterol alto. Si bien por sí solo no hará milagros, puede ayudar a reducir los valores del colesterol malo y subir los del bueno, gracias a los beneficios que se derivan de sus propiedades hipocolesterolemiantes. Leer más...
Si tienes un niño pequeño, probablemente te preguntes cómo estimular el lenguaje en los niños. El desarrollo del lenguaje infantil es muy importante para el desarrollo de la inteligencia y para ello, se pueden utilizar ejercicios que oficien como estímulo, para que se desarrolle todo el potencial del niño. Leer más...
No existe nada como comenzar el día bebiendo un exquisito zumo de frutas y vegetales. Puede resultar perfecto para iniciar las tareas cotidianas con todas las energías y, además, darle al organismo ciertos nutrientes esenciales para empezar bien la jornada. Leer más...
Dentro del mundo de la elaboración de jabones caseros, las posibilidades son muchas. Por eso mismo, no debería sorprenderte la preparación de un interesante jabón de chocolate. Te ofrecemos una sencilla receta para que puedas elaborarlo en tu propio hogar. Leer más...
Bajo el título de Y tú, de mayor, ¿Qué quieres ser? sale el nuevo libro de David Ortega por Editorial MAD, orientado hacia las personas que quieren encontrar trabajo o entender de otras maneras las reglas del mercado laboral. Leer más...
La ansiedad es un síntoma o trastorno que afecta a millones de personas en el mundo, en mayor o menor medida. Te propongo una serie de ejercicios para calmar la ansiedad, aplicables en tu vida cotidiana, que te pueden ayudar a combatir los estados de ansiedad. Leer más...
Los trucos para estudiar mejor no son más que una serie de hábitos y técnicas de estudio, que puedes aplicar en tu jornada estudiantil. Estos trucos de estudio te permitirán optimizar tu rendimiento intelectual, acelerando el proceso de comprensión y aprendizaje. Leer más...
Si estás buscando consejos para seducir, la programación neurolingüística te puede ayudar, a través de ejercicios específicos. Las técnicas, estrategias y modelos de la PNL para la seducción, son un recurso más al que puedes recurrir para conquistar a tu pareja, a tus amigos o a tus compañeros de trabajo. Leer más...
Si buscas ejercicios de programación neurolinguística para adelgazar y sentirte mejor, en este artículo encontrarás información que te será de utilidad. Las técnicas, estrategias y modelos de PNL te ayudarán a bajar de peso o a tener una mejor estrategia en tu dieta. Leer más...
