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Una vez alcanzado tu objetivo de bajar de peso, si no inicias una actividad física, no lograrás modelar tu cuerpo para que luzca más tonificado y firme. La tabla de ejercicios para brazos te ayudará a completar tu programa de adelgazamiento. Leer más...
El pan de carne es un clásico gastronómico, que bien puede ser adaptado para una dieta baja en calorías. Basta con reducir las materias grasas y escoger un relleno más acorde a un regimen alimenticio. Con esta sencilla receta, tendrás una manera de preparar uno bien sabroso y totalmente apto, para quienes quieran perder esos kilos de más. Leer más...
Eduardo, uno de nuestros usuarios, nos dejó un interesante preparado que, según él, es muy bueno para los trastornos de ansiedad y otros problemas como el insomnio o la depresión. Como "bonus", nos indicó que este truco casero puede llegar a ser muy bueno también para el cutis. Esta es la receta. Leer más...
El tema de la sexualidad suele emerger en la familia y sorprender a los padres que pueden tener dudas, sobre cómo manejar este tema con sus hijos. Es así que muchos recurren a diferentes formas de tratar el tema, otros lo eluden y algunos inventan historias fantásticas, para explicar temas de sexualidad a sus hijos. Leer más...
José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, te explican paso a paso como hacer souvenirs para bodas de plata. Estos recuerdos de boda para aniversario de 25 años de casados consisten en unas sencillas y elegantes bolsitas de organza, realizados en colores plateados, muy apropiadas para dicha ocasión. Leer más...
Lucir una cintura esbelta y tonificada no es sólo una cuestión de estética para cuando es necesario mostrarla. El abdomen plano, además de verse bien, es una de las maneras de protegerse contra las patologías cardiovasculares. Por eso saber cómo tener cintura, interesa tanto a tu estética, como a tu salud. Leer más...
Las afirmaciones son herramientas muy buenas para reemplazar conceptos negativos que ya no le sirven. Con las afirmaciones usted puede superar creencias, conceptos y actitudes acerca de usted mismo. Leer más...
La adolescencia y la sexualidad están íntimamente ligadas en esta etapa de la vida, ya que el desarrollo físico hace su irrupción en la fase adolescente del desarrollo. Este desarrollo físico trae consigo los cambios fisiológicos que conllevan a la sexualidad adulta. Leer más...
La papaya tiene una buena capacidad para tratar diversos problemas de la piel. Entre ellos, se encuentra el de poder combatir el acné, esos molestos granitos que aparecen en la adolescencia y también después de ella. Así es como te ofrecemos esta receta para que prepares una mascarilla que bien puede resultarte para este inconveniente. Leer más...
Los afrodisíacos caseros brindan una nueva oportunidad para aquellos a los que les cuesta potenciar su vida sexual. Tal es el caso que nos cuenta Rafael, un lector que emplea la planta del perejil con muy buenos resultados. Y tú... ¿Ya la has empleado? Leer más...
Las algas nori son una de las más populares dentro de la gastronomía, sobre todo porque son, en gran parte, las responsables de que el sushi tenga su sostén en ellas. Además, las algas nori ofrecen más que interesantes propiedades para ser consumidas habitualmente. Leer más...
El abdomen plano es un anhelo de muchos hombres y mujeres que desean verse tonificados, esbeltos y saludables. La forma de lograrlo es un proceso que requiere de cierta perseverancia y actitud. Entérate con estos consejos cómo tener un abdomen plano para lucir. Leer más...
La cúrcuma tiene propiedades antioxidantes para la piel que bien pueden resultar en una mascarilla exfoliante. Te ofrecemos una receta, en donde la cúrcuma, combinada con harina de garbanzos y leche, puede llegar a resultarte útil para que tu cutis luzca de mejor forma. Leer más...
¿Algún amigo, familiar o allegado se casa y no sabes qué regalarle? Puedes ser original y ofrecerle una cesta decorada por tí mismo/a y, además, introducir en ella varios regalos alegóricos que pueden ser un interesante detalle para la pareja. Aprende cómo hacerlo. Leer más...
Los varenikes son una de las más tradicionales comidas que tienen diferentes pueblos. Tanto judíos como polacos, rusos y muchos otros pueblos de Europa del este, tienen como tradición comer esta especie de empanadillas rellenas de patata, cebolla y otros ingredientes. Una auténtica delicia invernal. Leer más...
Recuperar un matrimonio en crisis es algo que debería partir de la base de que ambos miembros de la pareja, tienen deseos de volver a tener un matrimonio feliz. El amor es una condición fundamental para lograr este fin. Sobre esta base, se puede descubrir cómo salvar un matrimonio, a partir de algunas frases de ayuda. Leer más...
Los niños de 10 y 11 años empiezan a tomar conciencia de que están dejando de ser niños. Si bien su cerebro aún piensa como niño, el físico de un niño de diez u once años ya dejará de ser el de un niño para pasar a ser, poco a poco, el de un adulto. De allí que entre las características, producto de estos grandes cambios, a menudo se encuentre cierta torpeza. Leer más...
No descubrimos nada si decimos que en verano apetece más comer liviano y escoger verduras en vez de otras preparaciones más pesadas para dicha época del año. Así es como aquellos que en estos momentos están pasando por temperaturas altas, bien pueden inclinarse por esta receta que proponemos para completar sus menúes. Leer más...
¿Sabías que el albaricoque puede resultar perfectamente bien para tus problemas de piel seca? Pues así es. Este fruto, combinado con otros ingredientes en una mascarilla, quizás sea lo que a tu cutis reseco le está faltando. Prueba esta receta. Leer más...
Restan 15 minutos a “El Eclipse” (1962), film de Michelangelo Antonioni: los amantes, echados sobre la hierba, no logran comunicar ternuras, afectos; él (Alain Delon) es un ave rapaz, corredor de la Bolsa de Valores, adicto al sexo y el dinero; en ella (Mónica Vitti), el desasosiego ensombrece cada instante de Vida; sus cuerpos cálidos se abrazan, pero un abismo de separación crece y crece entre ellos: intentan (como muchos de nosotros) llenar ese vacío con tontos chistes y frases vanas; alegrías mínimas –tan fugaces como un eclipse... Leer más...
