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¿Qué es lo que crees sobre el amor, las relaciones de pareja y tu pareja? ¿Te lo has cuestionado? ¿Que tal si las creencias más básicas, a las que has estado tan aferrado o aferrada, y que has dado por hecho, te estén haciendo sufrir en tu relación de pareja?. Aquí resalto 4 creencias básicas y usaré parte del proceso de Byron Katie, la autora de los best seller “Amar lo que Es” y “Necesito tu amor, ¿Es verdad?”, 4 simples preguntas para ayudarte a cuestionar su veracidad y mostrarte cómo pueden estar afectando tu vida de una manera sigilosa pero profunda, y cómo vivir sin ellas te puede liberar y ayudar a vivir una mejor relación de pareja… Leer más...
Calmar la sed en verano es algo que a todo el mundo lo tiene en vilo. El sol arrecia violentamente y los líquidos refrescantes se vuelven indispensables para mantenerse hidratados. Pero no todo sirve para dicho fin. Algunas bebidas funcionan mejor que otras, por lo que te proponemos algunas. Leer más...
Si necesitas plantillas de invitaciones para tu fiesta de cumpleaños, éstas que comparten José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, pueden ser una excelente opción. Sólo tendrás que descargar el archivo de Word, modificar el texto sustituyendo los datos por los de tu fiesta, imprimir y listo! Leer más...
¿Estás buscando una buena mascarilla que pueda nutrir tu cutis y cerrar los poros a la vez? Pues entonces esta opción quizás te resulte interesante. Se trata de una mezcla de avena, azúcar, miel y zumo de naranjas. Sencilla de preparar y perfecta para el rostro. Leer más...
Los alimentos de origen animal son aquellos que contienen la mejor calidad de proteínas. Por ello es necesario conocer cuáles son esos alimentos y en qué cantidad la contienen. Esta información es importante, sobre todo en casos especiales, en los cuales a través de la alimentación es necesario formar tejido y músculos. En esta nota te presentaré una lista o tabla en la cual se detalla cuáles son los alimentos con proteínas de alto valor biológico. Leer más...
Llevar el máximo posible de tráfico a la web, es algo que preocupa a muchas empresarias. Pero no sólo hay que atraer tráfico, sino que ese tráfico se tiene que transformar en clientes finales, que es lo que genera ingresos. El saber cómo funciona el marketing por internet es indispensable para atraer mucha gente a tu negocio, si no puede llegar a ser una verdadera pérdida de tiempo. Leer más...
Algunos alimentos, dada sus capacidades, son muy buenos para ayudar al cuerpo a quemar esas grasas acumuladas que tanto repercuten en tu aspecto físico. Ya sea por sus características diuréticas, su contenido en fibra o su capacidad de depuración, nunca está de más tener a mano esta lista. Leer más...
La actividad física es fundamental para los planes de descenso de peso, como también para protegerse de las enfermedades cardiovasculares. Sin embargo se conoce muy poco de los efectos benéficos que ejerce sobre el cerebro en particular y el sistema nervioso en general. Leer más...
Las ideas para decorar botellas te permiten descubrir cómo decorar una botella, para convertirla en una verdadera pieza de arte. En la actualidad, existen muchos materiales para la decoración con los que puedes obtener resultados asombrosos, si pones en juego tu ingenio y creatividad. En esta oportunidad, José Luis de SeComoHacer, te invita a experimentar con botellas decorativas. Leer más...
Poco a poco el calor se va acercando en el hemisferio norte, siendo una temporada perfecta para comenzar a comer postres ligeros y bajos en calorías. Si te gusta el helado, no tienes mucho tiempo y no quieres trabajar demasiado, esta opción es la que deberías tener en cuenta. Leer más...
En algunos países se estila realizar una fiesta especial cuando la adolescente cumple 15 años, en otros a los 16. Más allá de estas ocasiones especiales, las fiestas de adolescentes plantean un desafío en cuanto a la temática más apropiada para la decoración y ambientación del evento. Por tal motivo, estas invitaciones en forma de tickets que comparten José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, pueden ser una excelente sugerencia para invitar a una fiesta adolescente. Leer más...
Elegir correctamente el agua que se va a emplear para preparar un buen té es algo bastante importante. Es que, si tenemos en cuenta su composición, más del 98 por ciento de la bebida está integrada por la clásica sigla del H2O. De allí viene la importancia de escoger un buen agua para preparar un buen té. Leer más...
Una usuaria nos preguntaba acerca de algunos trucos de cocina que puedan resultarle útiles para aplicar diariamente. Así es como nos hemos puesto manos a la obra para conseguir algunos, bien valiosos como para no obviar en el día a día. Leer más...
El consumo excesivo de bebidas dulces como los refrescos podría ser una de las causas clave en la aceleración de la obesidad y la aparición de diabetes, según un estudio realizado en España. Leer más...
Existen preparaciones bases como la salsa blanca, con la cual puedes realizar múltiples comidas. En caso de que padezcas tú o alguien de tu familia intolerancia o alergia a la leche, esta receta de salsa blanca sin lactosa te permitirá adaptar muchas comidas. Leer más...
Es bien sabido que los más pequeños la pasan de maravillas recortando y pegando. Tanto más si de dar color se trata, a través de papelitos que simularán bonitos mosaicos, a partir de simples dibujos. José Luis Villaverde comparte algunos diseños que pueden ser utilizados para llevar a la práctica la técnica del mosaico con papelitos de colores. Leer más...
Los bolsos tejidos en crochet tienen muchísimas aplicaciones, tanto para llevar lo que necesites a la playa, como al trabajo o para que te acompañe en tu rutina diaria. Eva María Torres de DeLabores te explica como tejer un bolso a crochet. ¡Inténtalo, es muy fácil! Leer más...
Si te atrae el estilo vintage y estás pensando emplearlo en tu fiesta de boda, ante todo, necesitas saber que detalles es importante tener en cuenta en la decoración. José Antonio y Dolores Eugenia de Detalles JADE, comparten algunas imágenes y fuentes, de las que podrás obtener una valiosa información. Leer más...
Negociar es un arte, el cual debes dominar para triunfar en los negocios. Hay personas que poseen esta habilidad innata, pero como cualquier otra se puede entrenar y llegar igualmente al máximo nivel. Una buena negociación, es la que provoca las ventas, o acuerdos que van a favorecer las mismas. Leer más...
La actividad física es una de las terapias más naturales a la que se puede recurrir, para disminuir o eliminar los efectos nocivos de cuadros depresivos o de baja autoestima, que terminan impactando directamente en el cuerpo. Conoce los beneficios de la práctica deportiva y el ejercicio en general. Leer más...
