Salud, crecimiento personal, alimentación, viajes y turismo, artesanías y manualidades, belleza
Gracias a diferentes estudios realizados, se han establecido distintos factores que aumentan la incidencia de litiasis vesicular, entre los cuales se encuentra el embarazo, más precisamente la multiparidad. Pero... ¿por qué las mujeres embarazadas están más expuestas a la aparición de cálculos biliares o litiasis biliar? Leer más...
Lucir unas piernas esbeltas es el resultado de un programa que comprende diversos aspectos a tener en cuenta. Si bien, no existen las fórmulas mágicas, es importante respetar algunos tips que te servirán para alcanzar tus objetivos, a través de una rutina de ejercicios para estilizar las piernas. Leer más...
Una de las afecciones más comunes durante el embarazo es la acidez estomacal, esta ocurre mayoritariamente durante el segundo y tercer trimestre, padecer acidez estomacal es molesto y doloroso. Por ello, para entender un poco más sobre la acidez en mujeres embarazadas, te detallaré cuáles son sus posibles causas. Leer más...
Uno de los problemas más frecuentes de la piel del rostro es que los poros estén muy abiertos, lo que puede conducir en acumulación de suciedad en los mismos y la consabida formación de barritos y puntos negros. Por esa misma razón, esta mascarilla casera de manzana puede venirte de maravillas si estás pasando por dicho problema. Leer más...
¿Pastillas adelgazantes que le ayudan a finalmente deshacerse de esos kilos de más, y a no recuperarlos jamás? No, las píldoras herbarias no son una respuesta mágica o el sustituto de una alimentación poco saludable o de la indulgencia. Sin embargo, si usted va realmente en serio con lo de ponerse en forma, las pastillas adelgazantes herbarias se pueden combinar perfectamente con una dieta adecuada y ejercicio y ayudarle a lograr sus objetivos de forma mucho más efectiva y rápida. Leer más...
El juego de los niños es un instrumento por medio del cual se puede tener una lectura acerca de su situación afectiva, su desarrollo de la inteligencia y otros datos relevantes para comprender su situación. Por tal motivo, los juegos infantiles tienen un significado que es importante conocer. Leer más...
El juego infantil dice muchas cosas sobre el desarrollo de los niños y se lo puede utilizar con fines positivos, para estimular un crecimiento más sano. De allí la importancia de conocer las características más relevantes del juego en los niños, para estar atentos a su crecimiento y desarrollo. Leer más...
El primer Chakra ó Chakra Raíz es la base de la Autoestima, ubicado en la base de la columna vertebral, rige funciones muy importantes como la digestión, el poder deshacernos de lo que no nos sirve, tanto a nivel físico, como mental y emocional. Se forma a través de las relaciones familiares. Leer más...
El día 14 de noviembre se conmemora el día internacional de la diabetes. Es importante hacer hincapié en la prevención, herramienta fundamental para evitar complicaciones que pueden afectar la salud gravemente. Por ello, para conocer un poco más sobre esta enfermedad, te informaré sobre cuáles son los factores de riesgo en la diabetes y cómo se puede prevenir su aparición. Leer más...
La vida en pareja requiere de amor y las frases que se dicen, ayudan a transmitir lo que se siente. Por eso las frases para tu pareja tienen que ser capaces de transmitir dichos sentimientos, para de tal modo, contribuir a la armonía de la relación. Leer más...
La inteligencia es un conjunto de habilidades aprendidas y valoradas socialmente, que tienen una base biopsicosocial. Pero..., ¿cómo mejorar la inteligencia?. Existen determinadas técnicas que pueden ser de utilidad, para mejorar la inteligencia. Leer más...
La docencia implica una profesión compleja, en tanto las variables que juegan en lo relacionado a la trasmisión del conocimiento, tienen que actualizarse, para tener más éxito en los resultados educativos. Para ello, pueden resultar de utilidad una serie de consejos, basados en ejercicios de PNL para docentes. Leer más...
Dice Vicente Pinto: "En el mercado mundial hay muchas maneras que intentan conseguir que las personas dejen el tabaco, variedades farmacológicas, hipnosis, acupuntura, homeopatía, rayo láser, sesiones de terapia interminables, etc. Así mismo, hay multitud de libros de autoayuda. Sin desdecir las posibles variedades del mercado que se pueden elegir, en mi caso no es así". ¿Por qué? "Mi método para dejar de fumar se basa en que se puede desactivar la necesidad, el deseo, las ganas de fumar desde el primer día y eso es lo que hago." Pero... ¿cómo dejar de fumar? Vicente Pinto tiene una respuesta Leer más...
Las estrías, esas grietas que quedan en la piel a causa de subir o bajar de peso bruscamente, son indeseables para todo aquel que las padece. Así es como esta receta de mascarilla casera puede llegar a resultar útil para las personas que quieran luchar de forma natural contra las estrías. Leer más...
¿Te gusta preparar patés, terrinas y platos de esa índole? Pues no es de extrañar. Son deliciosos, pueden servir para untar o para acompañar y se pueden comer fríos en cualquier momento. Te proponemos un paté sencillo y delicioso de atún y anchoas. Leer más...
Una de las buenas maneras que tienes de luchar naturalmente contra el colesterol es emplear zumos que tengan fibras, que sean diuréticos y que ayuden a purificar tu organismo. Son perfectos para comenzar el día de manera energética y, además, luchar contra esos niveles elevados de colesterol que tanto alarman. Leer más...
Paula nos ha consultado sobre plantas o remedios caseros que puedan serle útiles para sus problemas del hígado, ya que tiene manchas en los pómulos, algunas molestias en el área hepática y también pesadez en las piernas. ¿Sabes cómo ayudarla? Leer más...
La concentración es fundamental para desarrollar cualquier tarea sea laboral, de estudios o una tarea social. Para ello, es necesario contar con algunos ejercicios de concentración, que te permitan alcanzar un mayor grado de atención en lo que te ocupa. Leer más...
La programación neurolingüística plantea una serie de ejercicios o técnicas para lograr el éxito personal. Los modelos y estrategias de la PNL pueden ser aplicados a tu vida, para alcanzar tus objetivos de éxito, tanto en el trabajo como en los negocios o en las tareas cotidianas. Leer más...
El movimiento slow (lento, sin prisas) ha llegado a la actividad física de la mano del Body Mind, que combina las disciplinas orientales Yoga, Tai Chi junto con el Pilates y crea un programa de acondicionamiento donde se prioriza la relación cuerpo mente y el movimiento de gran calidad. Leer más...
